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2、正视压力正视压力 学会减压学会减压学生发展中心心理辅导中心 制 2022 年 4月 10日 1 1坐在左边同学向左转,让你的同桌给你捶坐在左边同学向左转,让你的同桌给你捶捶背,揉揉肩各捶背,揉揉肩各1010次;次;2 2坐在右边同学向右转。
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