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2、 肌肉主动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。
这是最常见的运动损伤之一。
一肌肉的解剖与生理 肌肉一般由肌腱或致密的结缔组织起于骨组织，向远侧通过肌腱止于另一骨，这个肌肉腱单位可跨越一两个或多。
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