心理健康教育

1、0793心理健康教育 第一次作业 1 单选题（ ）将理想的心理健康状态称为自我实现（self-actualization） ，即人的所有潜能的 充分实现与人的不断成长。 A：弗洛伊德 B：马斯洛 C：奥尔波特 D：弗洛姆 参考答案：B 多选题以下属于王登封、张伯源提出的8 条心理健康的指标的是（ ） A：了解自我，悦纳自我 B：人格完整和谐 C：生活习惯良好 D：能协调与控制情绪 参考答案：ABD。

2、填写一个描写情绪或行为的词语填写一个描写情绪或行为的词语 面对同伴、学习、交往，我我 （ ）。）。 害怕害怕 逃避逃避 哭泣哭泣 兴奋兴奋 微笑微笑 负能量关键词 随时随地，都请有意识地避让 以下负能量情绪关键词：愤怒、厌烦 、失望、担忧、抱怨、自私、多疑、 批评、恐惧、嫉妒、消极、攻击、委 屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘 、病痛 下面是十种我们在经。

3、1 小学五年级心理健康教育小学五年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 了解真实的自己了解真实的自己 【设计背景设计背景】 自我意识是人对自我的认识和调节。它包括对自我的认知、对 自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一 个复杂的过程。儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认 识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教 育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行为的。

4、1 小学四年级心理健康教育小学四年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我是什么样的人我是什么样的人 【设计设计背景背景】 在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的 时期，也有平稳发展的时期。平时我们所说的“我觉得自己我 认为自己”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方 面。而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同 时也决定着自己的态度。通过本课的学习能够让学生。

5、小学六年级心理健康教育小学六年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 兴趣为学习导航兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、 求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真 正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习 的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现 象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级。

6、小学二年级心理健康教育小学二年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 说说我自己说说我自己 设计背景： 虽然，童年期自我概念中产生了心理自我，具有可以认识自 我的心理特征，但低年级儿童的自我评价能力落后于评价他人的能 力，评价标准具有片面性，稳定性较差。需要在老师和家长的引导下 反复运用反省思维，能站在别人的立场思考别人对自己的看法，学会 用“社会比较”来思考自身，正确认识自己的长处和短处。

7、小学一年级心理健康教育小学一年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我上学啦我上学啦 一、教学目标一、教学目标 1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己 身份的变化。 2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到 自己新的社会角色-小学生； 3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿 园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。 二、教学重难点二、教。

8、1 小学五年级心理健康教育小学五年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 了解真实的自己了解真实的自己 【设计设计背景背景】 自我意识是人对自我的认识和调节。它包括对自我的认知、对 自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一 个复杂的过程。儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认 识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教 育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行为。

9、小学三年级心理健康教育小学三年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 照镜子照镜子 设计背景设计背景 自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分， 也是自我调节控制的心理基础。它包括自我感觉、自我概念、自我 观察、自我分析和自我评价。小学对自我概念的认知主要还停留在 具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价开始有具 体到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体形成自信心的关键。

10、小学六小学六年级心理健康教育年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 兴趣为学习导航兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识，将直接影响到学生的兴趣、 求知欲和进取精神，也影响学生未来的发展。许多学生在尚未真 正了解知识的魅力之前，就因各种各样的愿意得到了一些对学习 的负面感受，从而大大降低了学习的兴趣。学生中有这样一个现 象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣，但随着年级。

11、小学一年级心理健康教育小学一年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我上学啦我上学啦 一、教学目标一、教学目标 1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自己 身份的变化。 2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识到 自己新的社会角色-小学生； 3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼儿 园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。 二、教学重难点二、教。

12、1 小学四年级心理健康教育小学四年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我是什么样的人我是什么样的人 【设计背景设计背景】 在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的 时期，也有平稳发展的时期。平时我们所说的“我觉得自己我 认为自己”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方 面。而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同 时也决定着自己的态度。通过本课的学习能够让学生正。

13、小学三小学三年级心理健康教育年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 照镜子照镜子 设计背景设计背景 自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分， 也是自我调节控制的心理基础。它包括自我感觉、自我概念、自我 观察、自我分析和自我评价。小学对自我概念的认知主要还停留在 具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价开始有具 体到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体形成自信心的关键。

14、小学二年级心理健康教育小学二年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 说说我自己说说我自己 设计背景： 虽然，童年期自我概念中产生了心理自我，具有可以认识自 我的心理特征，但低年级儿童的自我评价能力落后于评价他人的能 力，评价标准具有片面性，稳定性较差。需要在老师和家长的引导下 反复运用反省思维，能站在别人的立场思考别人对自己的看法，学会 用“社会比较”来思考自身，正确认识自己的长处和短处。

15、小学一年级心理健康教育小学一年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我上学啦我上学啦 一、教学目标一、教学目标 1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自 己身份的变化。 2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识 到自己新的社会角色-小学生； 3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼 儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。 二、教学重难点二、教。

16、小学一年级心理健康教育小学一年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我上学啦我上学啦 一、教学目标一、教学目标 1、帮助一年级学生认识到上小学和幼儿园的不同，以及自 己身份的变化。 2、通过活动，让学生从心理上接受新的学习和生活，认识 到自己新的社会角色-小学生； 3、鼓励学生勇敢尝试，学习新的角色要求，基本适应从幼 儿园到小学生活的转变，做好开始新生活的心理准备。 二、教学重难点二、教。

17、1 小学五年级心理健康教育小学五年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 了解真实的自己了解真实的自己 【设计设计背景背景】 自我意识是人对自我的认识和调节。 它包括对自我的认知、 对 自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一 个复杂的过程。儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认 识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教 育的基础，它关系到儿童个性品质和良好。

18、1 小学四年级心理健康教育小学四年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我是什么样的人我是什么样的人 【设计背景设计背景】 在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的 时期，也有平稳发展的时期。平时我们所说的“我觉得自己我 认为自己”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方 面。而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同 时也决定着自己的态度。通过本课的学习能够让学生正。

19、小学三年级心理健康教育小学三年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 照镜子照镜子 设计背景设计背景 自我认识是自我意识的认知成分。 它是自我意识的首要成分， 也是自我调节控制的心理基础。它包括自我感觉、自我概念、自 我观察、自我分析和自我评价。小学对自我概念的认知主要还停 留在具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价开 始有具体到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体形成自信 心的关。

20、小学三小学三年级心理健康教育年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 照镜子照镜子 设计背景设计背景 自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成 分， 也是自我调节控制的心理基础。 它包括自我感觉、 自我概念、 自我观察、自我分析和自我评价。小学对自我概念的认知主要还 停留在具体的外部特征，但是随着抽象思维的发展，对自我评价 开始有具体到抽象、由外显向内心发张。这个阶段是个体形成自 信心。

21、小学六小学六年级心理健康教育年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 兴趣为学习导航兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识， 将直接影响到学生的兴趣、 求知欲和进取精神， 也影响学生未来的发展。 许多学生在尚未真 正了解知识的魅力之前， 就因各种各样的愿意得到了一些对学习 的负面感受， 从而大大降低了学习的兴趣。 学生中有这样一个现 象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣。

22、小学二年级心理健康教育小学二年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 说说我自己说说我自己 设计背景： 虽然，童年期自我概念中产生了心理自我，具有可以认 识自我的心理特征，但低年级儿童的自我评价能力落后于评价 他人的能力，评价标准具有片面性，稳定性较差。需要在老师 和家长的引导下反复运用反省思维，能站在别人的立场思考别 人对自己的看法，学会用“社会比较”来思考自身，正确认识 自己的长处和短处。

23、1 小学五年级心理健康教育小学五年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 了解真实的自己了解真实的自己 【设计背景设计背景】 自我意识是人对自我的认识和调节。 它包括对自我的认知、 对 自我的态度和对自我的调控三方面。自我意识的发生和发展是一 个复杂的过程。儿童认识自己比认识外界客观事物要难些，但认 识的基本过程是一致的。自我意识的发展是儿童和青少年自我教 育的基础，它关系到儿童个性品质和良好行。

24、1 小学四年级心理健康教育小学四年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 我是什么样的人我是什么样的人 【设计设计背景背景】 在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的 时期，也有平稳发展的时期。平时我们所说的“我觉得自己我 认为自己”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方 面。而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同 时也决定着自己的态度。通过本课的学习能够让学生。

25、小学六年级心理健康教育小学六年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 兴趣为学习导航兴趣为学习导航 设计背景： 学习对于学生的感受和认识， 将直接影响到学生的兴趣、 求知欲和进取精神， 也影响学生未来的发展。 许多学生在尚未真 正了解知识的魅力之前， 就因各种各样的愿意得到了一些对学习 的负面感受， 从而大大降低了学习的兴趣。 学生中有这样一个现 象，一年级的小学生对学校很喜欢，对学习有兴趣。

26、小学二年级心理健康教育小学二年级心理健康教育 全册教案 第一课第一课 说说我自己说说我自己 设计背景： 虽然，童年期自我概念中产生了心理自我，具有可以认 识自我的心理特征，但低年级儿童的自我评价能力落后于评价 他人的能力，评价标准具有片面性，稳定性较差。需要在老师 和家长的引导下反复运用反省思维，能站在别人的立场思考别 人对自己的看法，学会用“社会比较”来思考自身，正确认识 自己的长处和短处。

27、中小学心理健康教育 全套资料（含讲座PPT+讲稿+低段和高段心理班会课教案及课件、视频）.rarimg src=https:/www.163wenku.com/FileUpload/ueditor_s/upload/2020-5/28/6372630108813909241220452.png style=float:none; title=QQ截图20200528221737.png&q。

28、部编人教版】2020年中考道德与法治 心理健康教育 专题复习：认识自我交往与沟通适应社会的发展和进步一、认识自我【复习要求】1、 知道青春期的生理变化，了解青春期心理卫生常识 【识记】2、悦纳自己的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展 【理解】3、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态 【理解】4、磨砺意志，锻炼个性心理品质，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度 【运用】5、了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己 【理解】【复习过程】一、基础知识梳理考点1：知道青春期的生理变化，了解。

29、赞扬他人 快乐你我活动设计：“学会学习，学会创造，学会赞扬，学会生存”已成为二十一世纪教育的主题，赞扬是未来生活中人际交往的重要技巧！在小学阶段，赞扬精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质！而目前城市小学生多为独生子女，在家庭、学校生活等多层面中表现不合群，不善于表达，不善于赞扬他人。因此，培养小学生的赞扬意识，赞扬作用和赞扬能力非常必要。在本节课的教学中，本着充分发挥教师主动作用，引导学生发现美，让学生在生活中学会赞扬。 辅导目的：1、通过本节课的活动，使学生认识到赞扬别人在当今社会上的必。

30、我有学习小窍门【辅导目标】1、通过辅导，明白学习是有方法的，相信只要自己勤奋学习，就可以取得应有的成就。2、激发学生的求知欲和上进心，让他们对学习充满乐趣和自信。【辅导重点】激发学生的求知欲和上进心。【辅导重点】改进学习方法，对学习充满乐趣和自信。【辅导方法】心理测试、谈话、体验、讨论【辅导准备】情境的创设、心理测试题、多媒体、学生分组（10人一组）【辅导过程】一、 游戏引入（一）、师：孩子们，老师带领你们玩一个游戏好吗？这个游戏的名字叫“进化论”，我们先一起来看看游戏规则和要求。【教师边用课件边讲。

31、正确认识自己教学目的：通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。教学重点：怎样正确认识自己。教学过程：一、导言我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。二、新授1要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。2我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不。

32、第一课 兴趣是求知的动力一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。二、教学准备字谜答案 扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机 录音机 配乐录音带三、教学过程1导入教师：今天我们先来看一段录音故事。（教师配乐朗读麦克斯韦小时候的故事）2学文明理提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？/（学回答后教师小结）教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成。

33、我是时间小主人 一、教学目标 （一）知识与技能：1、知道时间是宝贵的，流逝了就永不复返；我们不是时间的奴仆，而是时间的主人；2、要学会格外珍惜时间，把握生命的每一分钟；知道时间会送给珍惜时间的人累累硕果。3、科学合理地安排时间；学会守时。（二）过程与方法：通过一系列有趣的游戏和实践活动，真正做到寓教于乐，让学生在活动中体验到时间的重要性及时间的宝贵，引导学生在自我反思自我成长中意识到珍惜时间，有条不紊地生活和学习。（三）情感、态度与价值观：通过游戏激发学生的惜时意识，让他们体验到珍惜时间获得成功的快。

34、情绪温度计（二）一、活动目标1、引导学生初步了解情绪，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。2、结合故事、案例等分析他人情绪，正确地认识情绪，初步学会自我调节情绪。3、教育学生在实际生活中保持积极情绪，克服消极情绪，保持积极、乐观、开朗的生活态度，培养良好的兴趣爱好。二、活动重难点教学重点：在实际生活中保持积极情绪，克服消极情绪，保持积极、乐观、开朗的生活态度。教学难点：结合故事、案例等分析他人情绪，正确地认识情绪，初步学会自我调节情绪。三、活动形式情景体验、讨论分析。四、活动准备课件、。

35、小学心理健康教育训练课设计方案比比谁的主意多主题：训练思维的发散性训练目标：1、让学生了解多角度思维的重要性，培养学生发散思维能力，具有一定创新精神和创新能力的策略。2、让学生掌握一些多角度思维的方法和技巧。3、让学生体验和感受在思维过程中产生的快乐性。4、激发学生学习兴趣，树立不畏困难，多动脑筋解决问题的自信心。训练重点：引导学生感受和体验在多角度思维中获得成功的愉悦心情，掌握一些多角度思维的方法和技巧。训练难点：清除思维惰性，激发学生兴趣，调动学生思维的活跃性。教具学具：PPT、学生卡。教材分析：。

36、游戏：谁该站起来？,规则：听一组词语，当男生听到动物时马上起立，女生听到植物时马上起立。,注 意 力,集 中,注意力小测试,一、写字练习 将下列生字在生字格里每个抄写4遍，注意姿势正确，书写工整。 蜒 磕 率 蔡 二、数一数下列数字中一共有几个8 1287868968735476648565 6876874896752389678894 0986308598658976376547 0678946938860980249898,自我诊断,1.我在规定时间内完成任务了吗？（ ） 2.完成练习过程中我和同学说话了吗？（ ） 3.完成练习过程中我受到外界干扰了吗？（ ） 4.做题时我偷看下面的练习题了吗？（ ）,谈谈各自的感。

37、我专注 我能行,热身活动“手指操”,。,欢迎大家来到游戏城堡！,一眼相中,游戏规则： 根据课件显示的图说说你 看到了什么？,看,一拍不错,游戏规则：先听老师打节拍，然后学着老师的样子打出相同的节拍！,听,一个不少,游戏规则：先听老师说句子，然后复述，不能添字漏字哦！,记,一个不跑,游戏规则 听到老师说的是水果就拍手，听到动物就转圈。,选,神通广大,游戏规则：听故事，看动画，数一数故事中一共出现了几个“老虎”字。,托马斯和他的朋友们,抗干扰,记忆就像一扇门，我们所有的知识都从这扇门里通过，在学习中，我们只有集中注意力，才。

38、脑筋急转弯：看谁最聪明,1、小龙的爸爸有三个儿子，老大叫大毛，老二叫二毛，那老三叫什么呢？,2、有一样东西，只能用左手摸，右手摸不着，是什么东西呢？,3、5比0大，0比2大，2又比5大，这是怎么回事呢？,答案-小龙,答案石头剪刀布,答案右手,奇 妙 的 注 意,活动区,6,3,5,活动一：趣味问答,看图片1秒钟 问：图上写着几个数字，它们的和是多少？,4,呈现的图形都有哪些形状？ 图形的顺序是怎样的？ 每种图形的颜色分别是什么？,活动一：趣味问答,问：图上写着几个数字，它们的和是多少？,活动二 看图片1秒钟,问：上面有几只小羊？,看图片1。

39、动物水果拍拍拍,不拍手,拍一次手,不拍手,拍两次手,拍一次手,拍两次手,集中注意力,什么是注意力,的能力。,注意力是指一个人的感官（包括视觉、,听觉、触觉等）以及心理活动集中于某一,事物上，并且持续一段时间不受外界干扰,Hi,大家好，我叫小明。 今天天气很好!爸爸妈妈建议我去图书馆，请同学跟我来一场图书馆之旅吧。,在这过程中，有哪些需要集中注意力完成的？,如果不集中注意力会产生什么后果？,生活中需要我们集中注意力的例子,大,海,捞,字,白日依山尽，黄河入海流 欲穷千里目，更上一层楼,游戏规则,1.时间：10分钟 2.任务：从报纸中。

40、集中我的注意力 主题班会,课前小游戏,1飞飞 2拍手 3拍腿 4坐好,老师喊口令，你们做出相应动作。如果有做错的小朋友，要大喊“对不起，我错了”！,游戏规则：,邀请函,小朋友们好，欢迎来到羊村，见到你们真高兴！,羊村大课堂,第一关：听字反应,听接下来的一段话， 听到“我”字时 马上站起，然后坐下。,规则,第二关：火眼金睛,第三关：火眼金睛,规则：,找一找数字“4” 并数一数共有多少个“4”。,1032453847624324104854908418 4321435466439008456734221340 8275482341040084238432140984 2885466354220498076422212432,共有多少个（ ）。

41、反口令,集中注意力,看故事：小猫钓鱼,注意力,注意力 训练营,注意力训练营,第一关:持续注意，我可以,第二关:分配注意，我能行,第三关:干扰注意，我不怕,注意力 训练营,活动二：认真听,活动一：注意看,活动一：注意看（请在30秒内心中默数出下面文章中共有多少个“的”字，数完的同学举手。,共有几个“的”？,共有17个“的”？,活动规则,1.每个小组围成一个圈，伸出右手，掌心朝下，伸出左手食指，顶住左边同学的右手掌心。 2.听歌曲，当听到“泥鳅”这个词时，你们就用右手去抓顶住你掌心的食指，而自己的左手食指则要急忙逃脱。 3.“泥鳅。

42、同学们！今天，范老师要带你们来一次森林之旅。到我们美丽的大自然里，见见我们的动物朋友们，看看他们每天都有哪些精彩的生活，你们想去看看吗？今天老师就带大家去看一看。,小松鼠盖房子,小松鼠要盖一间新房子，可是，他搬不动木头，怎么办呢？就在小松鼠愁眉苦脸想不出办法的时候，山羊和大象正好走过来。山羊关切地问：“小松鼠，这么无精打采的，有什么不开心的事情呀？” “我想盖一间房子，可是木头太沉了，我搬不动。” “我和大象给你帮帮忙吧。来，咱们大家分头行动。”,山羊说完，就拿了一个袋子，去找石子了。大象甩动着大长。

43、我是“小侦探”,柯南,小侦探具备了什么特征，让他屡破案件呢？,细致的观察和认真的思考,今天，毛利事务所遇到了一个困难。他们抓到一个逃犯，却没有将犯罪同伙抓到，更糟糕的是犯罪合伙盗窃的珠宝不知道藏到了何处。如果不在30分钟抓到犯罪合伙人，珠宝将会被转移。他们找到的逃犯身上搜到了一些纸条，看起来像藏宝图。 柯南和全班同学要通过细致的观察和认真的思考破译藏宝图，抓到另一个罪犯，找到宝藏。大家有信心吗？,线索一：找城堡钥匙,根据犯罪人身上纸条的线索，我们找到了藏宝藏的城堡，却找不到钥匙放在哪里，能不能根据下面的。