武汉版一年级健康教育第二十六课

1、体姿端正我做到 坐如钟， 站如松， 腰板挺， 挺胸膛， 腿并拢， 昂起头， 脚放平。 看前方。 行如风， 卧如弓， 步履轻， 右侧卧， 头不摇， 腿弯曲， 身不晃。 静心气。,七彩阳光中队“体姿端正我做到”活动评价表 班级_______ 姓名_______。

2、生命安全教育 一年级 第26课 体姿端正我做到,来到“情境园”,？,小朋友听课 可真专心啊！,想一想，这样时间长了， 可能会有什么后果？,我们的脊椎 正常的生理形态,坐姿不正，脊椎也变形,走进“智慧”屋,自主学习，要求： A、看一看，读一读：看看课本108页图一、图二、图三、图四，让学生边看图边读一读图旁正确的坐姿口诀、站姿口诀、行走姿势口诀及睡姿口诀。 B、想想：课本上讲了哪些正确的体姿？这些正确的体姿是怎样的？,正确的坐姿 坐如钟： 颈部、躯干要挺直， 双脚自然落地， 坐在椅子上,正确的站姿 站如松： 头正、肩平、挺胸。 。

3、生命安全教育 一年级 第22课 端正体姿我做到,小朋友听课 可真专心啊！,想一想，这样时间长了， 可能会有什么危害？,我们的脊椎 正常的生理形态,坐姿不正，脊椎也变形,正确的坐姿 坐如钟： 颈部、躯干要挺直， 双脚自然落地， 坐在椅子上,正确的站姿 站如松： 头正、肩平、挺胸。 颈、背、臀、脚跟成一线， 身体重心要平衡。,正确的行走姿势 行如风： 两臂前后摆， 脚要向前迈， 挺胸又抬头， 身体不能歪。,正确的睡姿 卧如弓： 向右自然弯曲侧卧，或平躺放松，膝下垫枕头。,正确的握笔姿势,笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指。

4、小学生的正确坐姿,第一节 读书与写字姿势,下列学生写字姿势对吗？,你还见过哪些不正确的写字姿势吗？,图1、2各自有什么缺点？,1,2,不正确的写字姿势有哪些危害呢？,下面同学们讨论一下？,1、容易造成颈椎病 2、眼睛易患近视眼 3、身体易长成歪身子,下面的看书姿势好吗？,上边的看书姿势为什么好呢？同学们总结一下？,同学们看看下列读书的姿势怎么样,读书的正确姿势,执笔姿势,一指二指捏着， 三指四指托着， 小小拇指托着。

5、上边毛，下边毛， 中间有颗黑葡萄， 有它可以看书报， 有它可以看世界。,眼睛,大眼睛，亮晶晶,幼儿园“爱眼日”主题班会,眼睛的宝贵,眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到灿烂的太阳、皎洁的月亮、蓝蓝的天空、广阔的大地、无边的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物；可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是失去眼睛，我们的生活又会变成什么样呢？,游 戏 环 节,当前我国小学生的近视率40%，中学生的近视率70%，每年有成千上万患有近视和弱视的儿童需要治疗。我国把每年的6月6日定为爱。