辽大版六年级上册心理健康教育

1、做个受欢迎的人 没有人愿意做一个“讨厌鬼”，可是并 不是所有人都了解受人欢迎的秘密。如 果你能遵从几个原则，相信你一定会成 为一个人见人爱的“开心果”。 同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么 吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于 智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过： “智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点 常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你 与同伴合作良好。

2、情绪是指我们对事情的感受或感觉。 哀哀 怒怒 惧惧 喜喜 喜喜 笑、开心、 兴奋，没 心思去做 该做的东 西。 怒怒 愤怒、用 不完的力 气、兴奋， 发脾气， 伤害别人。 哀、惧哀、惧 害怕、忧 伤、谨慎， 小心翼翼， 怕不该怕 的事情。 挣开情绪枷锁，挣开情绪枷锁， 做一个自由人！做一个自由人！ 小明上完体育课， 这时候他发现自己 瓶子里有半瓶水。 “还有半瓶水，太好 了” “怎么。

3、人类的科学研究成果和重大人类的科学研究成果和重大 发现常常源于人们的好奇与联想。发现常常源于人们的好奇与联想。 你知道他们的故事吗？你知道他们的故事吗？ 他是_______, 他发现了______。 牛顿牛顿 地心引力地心引力 水为什么会水为什么会 流出来？流出来？ 他是_______,他发现了______。 阿基米德阿基米德 浮力定律浮力定律 闪电是不闪电是不 是电？是电？ 他是他是_。

4、男生女生 交往小闹钟 下列词语哪些可表示男生的优点？哪些可表示女生的优点下列词语哪些可表示男生的优点？哪些可表示女生的优点？ 硬朗硬朗 文静文静 坚强坚强 温柔温柔 勇敢勇敢 坚韧坚韧 细腻细腻 爽快爽快 胆大胆大 细心细心 力气大力气大 高大高大 粗犷奔放粗犷奔放 乐于帮人乐于帮人 善解人意善解人意 富有责任感富有责任感 富有同情心富有同情心 先让我们认识一下男生和女生先让我们认识一下。

5、六年级有两个班的同学去春游，在六年级有两个班的同学去春游，在 用餐分组时，用餐分组时，a a班的班主任将女生和女班的班主任将女生和女 生分一组，男生和男生分一组；生分一组，男生和男生分一组；b b班班班班 主任正好相反，每一桌既有男生也有主任正好相反，每一桌既有男生也有 女生，而且每组的男女生比例大致相女生，而且每组的男女生比例大致相 同；同； 用餐完毕，发现其中一个班的桌上用餐完毕，发现其中一。

6、刮大风” 游戏规则：游戏规则： 全体围坐成圈，主持人没有位置，立于全体围坐成圈，主持人没有位置，立于 中央。（如果是中央。（如果是N个人，就要留个人，就要留N-1 个位置）个位置） 主持人开始说：“刮大风！刮大风！刮主持人开始说：“刮大风！刮大风！刮 到穿鞋子的人。”，则凡是穿鞋子者，到穿鞋子的人。”，则凡是穿鞋子者， 均要移动，另换位置，主持人抢到一均要移动，另换位置，主持人抢到一 位置，使得。

7、寻找学习的好方法寻找学习的好方法 -提高记忆有妙招提高记忆有妙招 圆周率圆周率 3.1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 圆周率达人圆周率达人 吕超吕超 西北农林科技大学学生西北农林科技大学学生 9万万 安德烈安德烈 斯卢沙齐克斯卢沙齐克 乌克兰神经外科教授乌克兰神经外科教授 3000万万。

8、调整好自调整好自己的情绪己的情绪 让我们快乐地唱起来！让我们快乐地唱起来！ 幸福拍手歌 = 活动一：我是“情绪帝”活动一：我是“情绪帝” 规则：桌上有6张写了不同情绪的纸 片，请6名同学上来随机抽取，并表 演自己抽到的情绪。（可以用面部表 情和肢体语言）其他同学猜猜他们表 演的是什么情绪状态。 在这些情绪中，你想天天有哪 一种心情？ 愉快、兴奋的心情会使人感到精 神振奋，生活充满阳光，而愤。

9、何为中国梦？何为中国梦？我认为实现中华民族我认为实现中华民族 伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的伟大复兴，就是中华民族近代最伟大的 中国梦。因为这个梦想，它凝聚和寄托中国梦。因为这个梦想，它凝聚和寄托 了几代中国人的夙愿，它体现了中华民了几代中国人的夙愿，它体现了中华民 族和中国人民的整体利益，它是每一个族和中国人民的整体利益，它是每一个 中华儿女的共同期盼。中华儿女的共同期盼。 我们敬佩的。

10、寻找学习好方法寻找学习好方法 - 寻找记忆的宝藏寻找记忆的宝藏 记忆是人类的一种基本的心理过程。 是人类积累经验，发展心理的基本保证。 记忆伴随着人的一生，与人的学习， 工作，生活息息相关。没有记忆，也就 没有人类的生存和发展。优秀的记忆是 训练出来的。 记忆训练分为五个阶段： 记忆是过去经验在人脑中反映的一 种心理过程。包括“记”和“忆”的 完整过程，所谓“记”指识记和保。

11、寻找学习好方法 -分享学习动力 我为什么而学习？我为什么而学习？ 姐姐：弟弟，少壮不努力，老大徒伤悲。 弟弟：姐，你烦不烦，我觉得读书没有什么太大的用处，老 爸没读多少书不是也能赚大钱吗？你也不必太用功，马马虎 虎能应付应付老师就行了。 姐姐： 我才不要像你这样子呢！学校里的生活多有意义啊， 而且每当我经过努力取得好成绩的时候，我会很快乐。校园 是我的。

12、调整好自己的情绪 游戏“右手抓左手” 游戏规则： 同桌为一组，一名同学的右手手心朝下，另一名左 手食指朝上，放在同桌右手下。听老师口令，老师 如果喊个位数是6的数字时，同学们要尽量使自己 的手包住同桌的手指，而对方要想办法使自己的左 手食指逃离同桌右手的包围。如果喊的数字个位数 不是6，则原始动作不动。 通过填上面那个表格，由此我们可以知道 ，人的情绪与 是否得到满足有 着密切的关系。

13、你发现是你发现是静静的还是的还是动动的？的？ 看则看则静，不看则不看则动！ 心理健康教育心理健康教育 第一位是 ，他发现了 。 第二位是 ，他发现了 。 第三位是 ，他发现了 。 科学常常源于人们的好奇与发现。你知道 他们的故事吗？ 牛 顿 万有引力定律 阿基米德 浮 力 富兰。

14、探索发现乐趣多探索发现乐趣多 游戏：游戏：“身体写数字”“身体写数字” 游戏规则：以游戏规则：以身体中段的臂部身体中段的臂部模仿笔的笔尖，在模仿笔的笔尖，在 垂直于地面的平面上写出一个数字，大家来猜，看看垂直于地面的平面上写出一个数字，大家来猜，看看 哪组最先猜出来？同学们，加油哦！哪组最先猜出来？同学们，加油哦！ 看图回答问题（P20页） 第一位是 牛 顿 ，他发现了 万有引力定律。 第。

15、学会感恩 在我们的成长道路上，在我们的成长道路上， 要感谢的人太多太多，要感谢的人太多太多， 因为因为 他们让我们过上幸福的生活，他们让我们过上幸福的生活， 因为他们让我们没有忧虑的因为他们让我们没有忧虑的 成长。常怀感恩之心的人是成长。常怀感恩之心的人是 最幸福的，常怀感恩之情的最幸福的，常怀感恩之情的 生活是最甜美的。同学们，生活是最甜美的。同学们， 让我们“学会感恩，与爱同让我们“学。

16、辽宁省义务教育地方课程教学用书辽宁省义务教育地方课程教学用书 小学生小学生 心理健康教育心理健康教育 六年级下册六年级下册 说一说，你有过这样经历吗？说一说，你有过这样经历吗？ 请让我来关心你请让我来关心你 活动一：心灵测验 评价标准： 1、如果你选择“是”，可以得到一个 2如果你选择“不是”，得到一个 活动二：特快传递 第一站：我在默默关心你 第二站 ：请让我来关心你 第三站。

17、在“照镜子”这个环节中，根据自己在“照镜子”这个环节中，根据自己 的实际情况，通过以“我是的实际情况，通过以“我是 ” 为结构十个句式来描述自己的为结构十个句式来描述自己的外貌特外貌特 点和性格特点点和性格特点 。 可很具体，如“我是一个女孩”。可很具体，如“我是一个女孩”。 可较抽象，如“我是一个有内涵人”。可较抽象，如“我是一个有内涵人”。 “我是一个粗心的人 ” 我是谁。

18、学会感恩 是谁？是谁？ 谁赋予我们生命？谁赋予我们生命？ 谁把我们抚养至今？谁把我们抚养至今？ 谁每天为我们准备可口的饭菜？谁每天为我们准备可口的饭菜？ 谁将我们成堆的衣服清洗干净？谁将我们成堆的衣服清洗干净？ 谁对我们嘘寒问暖，关心备至？谁对我们嘘寒问暖，关心备至？ 又是谁一直陪在我们身边，默默地又是谁一直陪在我们身边，默默地 支持与鼓励？支持与鼓励？ 是父母，教会了我走路，引导我一步步是父。

19、我的梦，中国梦 中 国 梦 我的梦，中国梦 梦想是灯塔，指引人生前进的方向， 照亮人生前进的路程。 一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀。 没有梦想，就没有坚定的方向，没有坚 定的方向，就没有生活。 背景资料 “大家都在讨论中国梦。我以为，实现中华 民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大 的梦想。” 2012年11月29日，习近平总书记的 讲话，鲜明阐述了“中国梦。

20、阳光总在风雨后 教学内容：阳光总在风雨后 教学目标：1、知识目标：使学生认识到乐观的性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养 乐观性格的有效方法。 2、过程目标：使学生主动参与活动，善于与他人交流，认识悲观与乐观的性格 特点，掌握如何做一个乐观的人。 3、情感态度目标：培养学生积极的情感，乐观豁达的性格。 教学重点难点：认识到乐观性格给现实生活带来的积极影响，掌握培养乐观性格的方法。。

21、1、教学设计模板 2、教材分析 （1）教材内容结构特点：教材内容设计合理、科学。本课内容共分六 大板块“心灵测试” 、 “心灵交流” 、 “活动体验” 、 “心动行动” 、 “指点 迷津” 、 “故事启思” 。各个板块之间环环相扣，从了解自己，最后升华 自己，助己助人。 （2）在教材中的地位和作用：本教材共10课内容，本课是第一课， 对后面的心理健康教育教学奠定了良好的基础。快乐乃健康之基础， 使。

22、教材分教材分 析析 辽大版六年级上册小学生心理健康教育共十课， 包括 “向快乐出发” 、 “时间是个魔术师”、“学海无涯乐作舟”、“当家新体验”、“插上 创造的翅膀”、“自信添力量”、“在合作中成长”、“我的班，我的 家”、“宽容胜似金、轻松迎考试”。 “向快乐出发”是本册教材的第一课，主要让学生明白任何事物都 具有两面性，要从积极的方面去考虑问题。 学情分学情分 析析 六年级的学生进入了青春期。

23、向快乐出发向快乐出发 教教学学目标目标： 1、帮助学生了解自己现有的已经掌握的寻找快乐的方法。 2、进一步学会更多的寻找快乐的策略，学会更好地调节自己。 3、能够在生活中寻找到快乐，锻炼自己经常拥有积极健康的心理状态和情绪。 教学重点：教学重点： 寻找快乐的方法和策略。 教学难点：教学难点： 用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调节自己。 教学过程教学过程 一一、动画导入动画导入。

24、分享的快乐教学设计分享的快乐教学设计 教材分析：教材分析： 分享的快乐是小学小学心理健康教育四年级下册的第三 课。这一课让学生明白未来的社会是一个人们交流互动、空间不断扩 大的全球化时代， 因此学会与他人相处就成为现代人的一种必备的素 质。 从人和人之间互动和共生共存的角度， 说明了分享就是你中有我， 我中有你。有了彼此之间的分享，才会有好的生活状态。教材设计的 主题活动从个体之间的分享扩展到集体。

25、心理健康课与快乐同行教学设计 一、活动理念： 在人的心理活动里，情绪变化是十分活跃和敏感的，情 绪和健康的关系是十分密切的。 乐观、 开朗、 心情舒畅的人， 可以使各种内脏功能健康地运转，增强对外来不良因素的影 响；反之，悲观、忧郁、心情不畅的人，长久下来不仅影响 身体健康，而且不利于健康人格的发展。研究表明，积极的 心理态度和愉快的情绪使人在学习和生活中获得无穷的乐 趣，不仅增进人的身心健康，而。

26、小学心理健康心灵欢乐谷教学设计 一、活动目标一、活动目标: : 1. 通过书写快乐、诉说快乐、分享快乐等活动帮助学生认识、 接纳和把握自己的情绪，增强对快乐情绪的体验。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。 3. 培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐” ，让自己 变得更快乐。 二、活动重点二、活动重点: : 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐， 做。

27、向快乐出发向快乐出发 教学目标：教学目标： 一、带领学生体验快乐。 二、学会欣赏自我，树立自信。 三、充分了解苦恼时调节情绪的方法,做情绪的主人。 教学过程：教学过程： 一、一、体验快乐（快乐就在你身边）体验快乐（快乐就在你身边） 1.学生学生分组分组表演表演节目节目 A 小品学说合肥话 B 讲笑话 C 欣赏漫画 2.师出示师出示 PPT A 讲述美国作家马克.吐温的幽默笑话 B 一起欣赏台湾朱。

28、向快乐出发向快乐出发 教学目标： 知识与技能：了解快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。 过程与方法：发现、体验生活中的快乐 情感态度与价值观：培养学生积极、乐观的心理品质。 教学重点： 了解找到快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。 教学难点： 如培养乐观的心理品质 教学过程： 一、活动导入 1.热身活动唱反调 师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说 男生站起来，男生不动，女。

29、1 向快乐出发向快乐出发 学情分析：学情分析： 我们学校属于寄宿制学校，学生周一到周五是在学校里度过的。本班共 58 人，男生 39 人，女生 19 人。学生远离父母，在情绪上会有一些波动，在生 活上遇到种种烦恼，直接会影响学生的心情，如果不进行正确的心理辅导，会 形成不健康的心理问题，所以必须通过教育，让学生学会给自己找到快乐，掌 握一些保持快乐心情的方法。 设计理念：设计理念：当今学生多是独。

30、向快乐出发！向快乐出发！ 辽大版辽大版六年级六年级上册上册心理健康心理健康教育教育 快乐是良好的情绪体验，有益于学生身心的健康发展。按 照小学生心理发展的变化历程：由感知活动参与体验感 悟内化。按照这样的心路历程，逐步深入地设计、安排各个 活动环节。选择情境式的活动形式，将学生们带到“快乐岛” 玩作为整节课的主线，中间穿插“情境导入，带上快乐” “交 流快乐事，分享快乐”“换位思考，转化快乐”“回。

31、课 题： 插上创造的翅膀 教学目标: 1、通过舞会，使学生增加与别人交往信心与勇气。 2、舞会、讨论交流。 3、通过舞会，融洽师生关系。 重 点：帮助学生增加与别人交往的信心和勇气。 难 点：让学生尝试邀请教师参加舞会，使师生能融为一体。 教学准备：课件 音乐 教学过程：一、导入 平时我们有些性格内向的同学，遇到不熟悉的人会害羞、不好意思攀谈，这样就 影响了自己的人际交往，从而也会使。

32、心理健康教育快乐永相随教学设计心理健康教育快乐永相随教学设计 教学构想：教学构想： 在调节焦虑和紧张的基础上，进一步学会寻找快乐。研究资料表明，积极的心理状态 和愉快的情绪不仅使人在学习和生活中获得无穷的快乐，而且还能增进人的身心健康，有 益于青少年健全人格的发展。 教学目标：教学目标： 1、认知目标：教学生了解情绪的表现、明了情绪需要调控的道理。 2、态度和情感目标：重视情绪的调控，培养良好的情。

33、活动内容分析： 本节课教师根据教学内容和学生的年龄特点， 创设了一个想象能力大比拼的情境。 三个比拼环节， 由易到难，分别通过看图想象、听音乐想象、利用图形想象作画三个途径丰富学生的表象，发展学生 的语言，培养训练学生的想象能力。 活动理念： 马克思形象地指出：“蜜蜂创造精巧蜂房的本领，可以使许多建筑师惭愧，但是最笨拙的建筑师 也比蜜蜂高明得多，因为他们在建筑房屋之前就已经在头脑中建成了。”马克。

34、教学目标 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，是学生知道应该笑对生活中的不 如意，做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 教学重点 引导学生通过观察、体验别人的快乐与烦恼，去寻找快乐的方法。 教学难点 引导学生用自己掌握的寻找快乐的方法来更好地调整自己。 教学用具 多媒体课件、照片等 教 学 过 程 教学环节 教师指导 学生活动 激趣导入 活动感。

35、教学 目标 知识与技能：懂得劳动的益处，学会为家长分担。 过程与方法：掌握一些劳动的方法 情感态度与价值观：懂得劳动最光荣，每人都应该参加劳动 重 点 养成爱劳动的习惯；掌握劳动的技巧。 难 点 经常做家务 教法、 学法 情景法、体验法 教 具 课件 教学程序 教后修改 一、 导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸 爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2。

36、向快乐出发教学设计 教学目标：教学目标： 1. 了解学习生活中烦恼并掌握解决问题的方法， 学会笑对生活中的不如意， 做一个 快乐的人 。 2.提高学生对事物的认知能力和解决问题的能力。 3.培养学生的抗挫折能力从而健康快乐的成长。 二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 教学过程教学。

37、教学目标教学目标 知识与技能：初步掌握一些考试技巧，帮助学生降低考试时的紧张情 绪。 过程与方法：端正学生对待考试的心态。 情感态度与价值观：掌握调节心理的方法。 理论分析理论分析 考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情，而现代中学生普遍存 在对考试焦虑紧张的情绪，遇到考试情绪高度紧张，心慌，胸闷，头 昏，记忆困难，思想难以集中，有的还伴有口干，恶心，呕吐，腹泻 等严重的还会出现手指震颤，大汗淋。

38、教学 目标 知识与技能：了解快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。 过程与方法：发现、体验生活中的快乐 情感态度与价值观：培养学生积极、乐观的心理品质。 重 点 了解找到快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。 难 点 如培养乐观的心理品质 教法、 学法 情景法、体验法 教 具 课件 教学程序 教后修改 一、活动导入 1.热身活动唱反调 师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说。

39、活动目标：活动目标： 帮助团体成员更好地适应学校生活。 协助成员树立积极主动的人际交往态度。 检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。 让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。 学会信任和尊重他人，在安全氛围中促进自我成长。 团体成员：以班级为单位来参加活动的小学生。 活动时间：活动时间：40 分钟 活动准备：活动准备：纸、笔、椅子 活动过程：活动过程： 一、 开场白（3。