骨骼、肌肉的保健

1、苏教版科学四年级下册教学设计 教学内容教学内容 骨骼、肌肉的保健 课时安排课时安排 1-1 总课时总课时 1 教学目标教学目标 过程与方法 1能够针对运动方式说出它们对身体的好处。 2能够分析某一动作锻炼身体的部位和作用。 3能够针对具体运动分析如何保障安全。 科学知识 1知道体育运动可以强健骨骼和肌肉。 2了解不同运动对身体的锻炼效果不同。 3知道不同动作锻炼不同的肌肉和关节。 4知道摄入蛋白。

2、苏教版科学四年级下册第四课 骨骼、肌肉的保健同步练习题含答案 一、填空题： 1、体育运动可以强健我们的（ ）和（ ） ，使我们的身体更健康。 2、为了使肌肉和骨骼保持正常工作，我们平常需要多吃些（ ）和（ ） 含量高的食品。 二、判断题 1、不同的运动对身体的锻炼效果也不一样。 （ ） 2、举重可以锻炼我们的柔韧性。 （ ） 3、肉、蛋、奶类食物中都含有丰富的蛋白质。 （ ） 4、 为了让我们的身体健康成长， 我们只吃富含蛋白质和钙的食物就够啦。（ ） 5、经常做体操，可以增强人的耐力。 （ ） 6、盲目地运动也会伤害我们的身体。。

3、小学】 科学四下 苏教版 第一单元骨骼与肌肉,4.骨骼、肌肉的保健,学习目标,1.知道坚持体育运动可以强健骨骼和肌肉。 2.了解不同运动对身体的锻炼部位和效果有所不同。 3.知道蛋白质和钙对骨骼和肌肉的重要作用以及哪些食物中富含蛋白质和钙。 4.懂得在运动中如何保护自己，做到合理锻炼，健康饮食。,你喜欢做运动吗？,骨骼和肌肉对人体的运动起着重要作用。,生命在于运动,改善人体心肺功能 促进肺活量的增加 强健肌肉提升耐力,运动的好处,增强身体柔韧性 缓解压力 塑造形体美,运动的好处,体力充沛 精力旺盛,运动的好处,合理地参加运动,不。

4、1 四年级下册第 1 单元第 4 课 骨骼、肌肉的保健骨骼、肌肉的保健教学教学设计设计 一、一、教材分析教材分析 本课是苏教版小学科学四年级下册教材第一单元 骨骼与肌肉 中的第四课。 人体的运动系统主要由骨骼肌肉等所组成，它们构成人体的轮廓，应占人体体重 的大部分。骨骼和肌肉执行着人体所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分 重要。 本课是本单元的最后一课。重在从营养和保护的角度介绍运动系统的保健 意识。 教会正处在生长发育期的小学生怎样保障骨骼和肌肉的健康生长，避免意 外受伤。小学生在学习本课之前，从家长、老师、。