统编人教版道德与法治七年级上册期末复习提纲(002).docx

1、 1 七年级上册道德与法治复习提纲七年级上册道德与法治复习提纲 第一单元第一单元 成长的节拍成长的节拍 第一课第一课 中学时代中学时代 1.1.初中生活有什么新体验？P3P3 中学生活把我们带进一个别样的天地：中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老 师、新同学我们站在一个新的起点上。 2.2.中学时代的重要意义（作用）P4P4 中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。 中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，将将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。为我们

2、的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。 3 3. .生命给了我们哪些成长的礼物？P5P5- -7 7 中学生活意味着新的机会和可能，也意中学生活意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。味着新的目标和挑战。 中学生活提供了发展自我的多种机会。中学生活提供了发展自我的多种机会。集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；新的课程，引领我 们探索新的知识领域；丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；各种各样的社会实践，为我们打 开认识社会之门 进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 在新的环

3、境中，我们在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我” 。有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我” 。 4 4. .新环境里我们应该重塑怎样的形象？P7P7 越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。 5.5.面对新起点，我们该怎样做？P8P8 “千里之行，始于足下。 ”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们我们要珍视当下，把握机遇，要珍视当下，把握机遇， 从点滴做起，为美好明天

4、付出不懈的努力。从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。 6.6.青少年的梦想具有什么特点？青少年的梦想具有什么特点？P9P91010 少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。 少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。 7.什么是努力？P12 是一种生活态度。是一种不服输的坚忍是一种生活态度。是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气。是对自我的坚定信念和对美好的不和失败后从头再来的勇气。是对自我的坚定信念和对美好

5、的不 懈追求。懈追求。 8 8. .如何实现梦想？P11P11- -1313 少年有梦，不应止于心动，更在于行动。少年有梦，不应止于心动，更在于行动。 努力，需要立志。努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最 重要的人生志向同祖国和人民联系在一起重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。 努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。 努力也有方法。努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时间。劳逸结

6、合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并 进，珍视团队合作。 第二课第二课 学习新天地学习新天地 1.1.如何正确认识学习？（谈对学习的理解）P15P15- -1717 中学阶段，学习是我们的重要任务。中学阶段，学习是我们的重要任务。包括知识的获取，还包括各种能力的培养。学习不仅仅局限在学校，学习不仅仅局限在学校， 我们所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习。学习需要自觉、主动的态度。学习伴随着我们的成我们所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习。学习需要自觉、主动的态度。学习伴随着我们的成 长。学习没有终点。长。学习没有终点。 2 2. .我们为什么要学习？（学习的作用或意义）P18P18

7、- -1919 学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习就是给生命添加养料。学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。学习就是给生命添加养料。如果不学习， 人的生命将会枯萎。学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验， 获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。 3 3. .如何体味学习中的苦与乐？P P2020- -2121 来源来源:Z_xx_k.Com:Z_xx_k.Com来源来源:Zxxk.Com:Zxxk.Com 学习中有快乐。学习中有快乐。对某方面的知识有强烈

8、兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现 自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。源源: :学科网学科网 学习中也有辛苦。学习中也有辛苦。学习不是轻而易举的事情。不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时 需要调节不良情绪等，都需要我们凭借坚强的意志作出努力。 我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过 程带给我们的美妙享受。程带给我们的美妙享受。 4 4. .如何学会学习？P22P22- -2424

9、 学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学会学习，还意味学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。学会学习，需要掌握科学的学习方法。学会学习，还意味 着要善于运用不同的学习方式达，着要善于运用不同的学习方式达，如合作学习、自主学习和探究学习等。 第三课第三课 发现自己发现自己 1.1.我们为什么要认识自己？P26P26- -2727 正确认识自己，可以促进自我发展。正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们 增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，可以促进与他人

10、的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更 好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.2.我们可以通过什么途径认识自己？P28P28- -2929 从生从生理、社会、心理等方面来认识自己。理、社会、心理等方面来认识自己。 从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；从个性心理特征来认识自己，如性 格、气质等；从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。来源:学科 通过自我评价自我评价来认识自己。 通过他人评价他人评价来认识自己。 3 3. .自我评价的方法有哪些？P29P29 自我观察和分析。自我观察和分析。可以观察自己在学校和

11、家庭中的表现、强项和弱项、感兴趣的事情和讨厌的事情等，可以 分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。 2 与他人比较。与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历 史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较，可以加深对自身特点的认识和了解。 4 4. .我们应如何正确对待他人的评价？P30P30 要重视他人的态度与评要重视他人的态度与评价，价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评 价，是走向成熟的表现。 用心聆听，用心聆听，重视他人评价，不过早下

12、结论；感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 勇于面对。勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好 地看清自己，而且可以不断提升自己。 平静拒绝。平静拒绝。别人带有贬抑的评价，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经 过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。 5 5. .我们怎样接纳自己？P33P33 接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自 己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 接纳自己接纳自己满意的部分是容易的，接

13、纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇需要乐观的态度，更需要勇 气和智慧。气和智慧。 6 6. .我们怎样欣赏自己？P33P33- -3434 我们要学会欣赏自己。欣赏自己我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。的独特、优点、努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽； 既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 7 7. .我们如何做更好的自己？ P34P34- -3535 做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正

14、缺点。做更好的自己，需要不断激发自做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自 己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过 程中实现的。程中实现的。 来源来源: :学科网学科网 8 8. .如何发掘自己的潜能？P35P35 通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的 需要；通过积极合作，与他人共同完成任务。 第二单元第二单元 友谊的天空友谊的天空 第四课第四课

15、友谊与成长同行友谊与成长同行 1.1.进入初中，我们的朋友圈发生了什么变化？ P40P40 随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，与朋友的活动内容更丰富了； 也许有人发现，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。 2.2. 朋友对我们有什么影响？(朋友对我们的重要性？）P41P41- -4343 朋友对一个人的影响很大， 我们的言谈举止、 兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 朋友，朋友对一个人的影响很大， 我们的言谈举止、 兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。 朋友， 见证了我们一起见证了我们一起走过的成长历程，我们需要

16、真诚友善的朋友。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益 的。的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。 3.3.如何正确认识友谊？(友谊的特质有哪些？) P44P44- -4646 友谊是一种亲密的关系。友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的相遇。友谊是一种亲密的关系。友谊是平等的、双向的。友谊是一种心灵的相遇。 4.4.友谊需要澄清的问题 P46P46- -4848 （1）友谊是一成不变的吗？ 友谊不是一成不变的。友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了在这些改变中，有些友谊得到保

17、持，而有 些则逐渐淡出。要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。 （2）竞争会伤害友谊吗？来源:学科网 竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会 沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。 （3）朋友相处需要原则吗？ 友谊不能没有原则。友谊不能没有原则。 友谊需要信任和忠诚， 但 “讲义气” 、 “够朋友” 并不等于不加分辨地为朋友做任何事。 其实，当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。来源:学 第五课第五课 交友的智慧交友的智慧 1.1.如何建立友谊

18、？P49P49- -5050 建立友谊，需要开放自己，建立友谊，需要开放自己，敞开心扉，主动表达。敞开心扉，主动表达。建立友谊，需要恰当、持续的行动，学会真诚待人。建立友谊，需要恰当、持续的行动，学会真诚待人。 建立友谊，要树立个人良好的品行、素养（这是最根本的） 。建立友谊，要树立个人良好的品行、素养（这是最根本的） 。 2.2.有助于建立友谊的方法有哪些？P50P50 面带微笑。面带微笑。记住对方的名字记住对方的名字。真诚夸赞。真诚夸赞。寻找共同之处。寻找共同之处。做一个耐心的倾听者。做一个耐心的倾听者。要保持好奇。要保持好奇。 3.3.如何呵护友谊？ P P5151- -5353 呵护友

19、谊，需要用心去关怀对方。呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表 达关心和支持。 呵呵护友谊，需要学会尊重对方。护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。 朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。 呵护友谊，需要学会正确处理冲突。呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处 理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。 呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中

20、受到的伤害。当朋友背叛了自己，或者做出了伤害友谊的举 动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。 4.4.处理与朋友之间冲突的基本策略有哪些？ P52P52 保持冷静保持冷静。坦诚交流，不回避。坦诚交流，不回避。及时处理。及时处理。勇于承担自己的责任。换位思考。勇于承担自己的责任。换位思考。 5.5. 网络交往有什么特点？P55P55 网络上的交往具有虚拟、平等、自主虚拟、平等、自主等特点。 6.网络交往的利与弊？（如何看待网络交往？）P55、P58 3 网络交往是一把“双刃剑” ，利弊并存。网络交往是一把“双刃剑” ，利弊并存。 利利：网上交往具有虚拟、平

21、等、自主等特点，它超越了时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展人际交超越了时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展人际交 往圈；往圈；可以满足满足我们的一些心理需要心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任不必承担现实交往中那么多的压力和责任。 弊：弊：互联网有时关闭关闭了与他人沟通的心灵之门；虚拟的交往难以触摸难以触摸到生活中的真实。 7 7.怎样慎重结交网友？P56P56- -5757 网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。 虚拟世界的交往虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的

22、自我保护意识，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻。例如，对陌生人的邀请，不轻 易接受；对个人的家庭住址、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。易接受；对个人的家庭住址、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会求助。 将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。 来源来源:Z#xx#k.Com:Z#xx#k.Com 第三单元 师长情谊 第六课 师生之间 1.1.教师的职业有什么特点？教师的职业有什么特点？（如何正确认识教师职业？）P61-62 教师是一个古老的职业。教师是一个古老的职业。人类数千年文明的

23、延续，在很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人 类文明的主要传承者之一。 在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。 时代在发展，教师的工作理念工作理念和工作方式工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力 成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。 2.2.为什么老师有不同的风格？为什么老师有不同的风格？P63P63 由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每

24、位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此 呈现出不同的风格。尊重老师的“不同” ，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。 3.3.我们为什么要接纳不同风格的老师？我们为什么要接纳不同风格的老师？P63P63 每个人心目中都有好老师的形象，我们喜欢的老师，风格可能不尽相同。无论什么风格的老师，都应该受 到尊重。我们要学会接纳不同风格的老师。 4.4.我们怎样与风格不同的老师相处？我们怎样与风格不同的老师相处？P63P63- -6464 承认老师的差别。承认老师的差别。因个人喜好而喜欢某位老师很正常，但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多 的机 会了解老师。 发现不同风格老师的优点。发现不同风格

25、老师的优点。从多角度了解老师的职业和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。 了解老师教育行为的目的。了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的初衷和用意，更好地理解老师。 主动交往。主动交往。试看主动和老师交往，从一个微笑、一句问候开始，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距 离。 5.5.我们为什么要与老师相互交流？（教学相长的含义和作用）我们为什么要与老师相互交流？（教学相长的含义和作用）P66P66 古人云： “教学相长。 ”教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老 师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教” 。

26、 6.6.我们怎样与老师交流？我们怎样与老师交流？P66P66- -6767 面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表 达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学 习成果，可以促进师生共同进步。 学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我 们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老师的 批评，要把注意力放在内容和用意上，理解老师的良苦用心。 7 7怎样正确对待老师的表扬和批评？怎样正确对待老

27、师的表扬和批评？P67P67 学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我 们更好地学习和发展。老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。对待老 师的批评，要把注意力放在内容和用意上，理解老师的良苦用心。 8.8.师生交往的良好状态是怎样的？师生交往的良好状态是怎样的？P68P68 学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进。 9.9.如何与老师建立良好的关系？如何与老师建立良好的关系？P68P68- -6969 彼此尊重彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始开始。在平等相待、相互促进平等相待、相互

28、促进的师生交往中，我们应该与老师做 朋友。主动主动关心老师、理解老师关心老师、理解老师。 10.10.与老师发生矛盾该怎么处理？与老师发生矛盾该怎么处理？P69P69 自我反思，冷静、客观地分析原因。自我反思，冷静、客观地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考 怎样与老师沟通。 相信善意，多些宽容和理解。相信善意，多些宽容和理解。相信老师的善意，愿意理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。 坦诚相待，注意沟通方式。坦诚相待，注意沟通方式。主动找老师交换意见，清晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰 当的时间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，

29、如悄悄说、写个纸条等。 求同存异，主动关心。求同存异，主动关心。师生间的分歧多因沟通方式不当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老 师。 第七课 亲情之爱 1.1.家对我们意味着什么？家对我们意味着什么？P71P71- -7474 家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。 （家庭的含义）亲属生活组织。 （家庭的含义） 家是我们身心的寄居之所我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开 家庭的哺育和支持。 家是我们心灵的港湾我们心灵的港湾。家不只 是一所房子、某个地域，家里有亲人，家里有亲情。亲情

30、，激励我们奋斗拼 搏，让我们心灵有所依靠。 （两点也是“家的作用” ） 在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连代代传承、血脉相连的生活共同 体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。 （中国人心目中“家”的含义） 2.2.家庭结构的类型家庭结构的类型 P84P84 4 核心家庭核心家庭：由父母和未婚子女两代人两代人组成。主干家庭主干家庭：由祖父母（外祖父母） 、父母和第三代组成。 3 3. .为什么要孝为什么要孝亲敬长亲敬长？ 我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持我们的成长离不开家庭的哺育和支持，父母为我们付出了辛劳。 【感情上】 在中国

31、的家庭文化中， “孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法 律义务律义务。 【道德和法律上】 4 4. .我们如何孝亲敬长？我们如何孝亲敬长？P74P74- -7575 尽孝在当下尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达 孝敬之心。 尊敬双亲长辈尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。有不同见解不急于反驳，理性与他们沟通。 与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听与双亲长辈保特亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保

32、持联系。 知恩、感恩，用行动表达感恩之情知恩、感恩，用行动表达感恩之情。比如：认真学习，不辜负父母的期望；了解双亲长辈的喜好，体谅他们 的辛劳，主动承担力所能度的家务劳动；珍惜他们的劳动成果，勤俭节约。 5 5. .我们如何体味亲情？（如何理解家中的亲情？）我们如何体味亲情？（如何理解家中的亲情？）P76P76、P78P78 每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我 们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或是因为他们是我们生命中重要的影响 者，或是因为他们是我们成长的陪伴者和见证者这种情感就是家庭

33、中的亲情之爱。 每个家庭的亲情表现不尽相同，亲情表现不尽相同，有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和有时我们 可能因为它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚至因此否认亲情的存在。 现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心感悟就 会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化家中的亲情仍在，尽管它的表现形式可能会发生变化。 6 6. .我们与父母的关系发生了什么变化我们与父母的关系发生了什么变化（冲突）（冲突）？P79P79 进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父

34、母像对待成人 一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安， 期望得到更多的关注和呵护。 我们开始审视父母 给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了， 有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。 7 7. .我们为什么会与父母产生冲突？我们为什么会与父母产生冲突？P81P81 作为两代人， 由于我们与父母在心智、 学识、 经历心智、 学识、 经历等方面差异较大， 对问题的理解、 感受等方面必然存在差异， 冲突难以避免。如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地

35、化解冲突，既需要父 母做出榜样，也需要我们自己努力。 8 8. .亲子冲突的影响：亲子冲突的影响：P8P81 1 如果处理不好，亲子冲突会伤害双方的感情伤害双方的感情，影响家庭的和睦影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需 要我们自己努力。 9 9. .化解亲子冲突的办法？化解亲子冲突的办法？（如何（如何沟通沟通）P82 P82 爱在沟通沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。 我们要学习应对冲突的方法。发生冲突时，可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。作为晚辈， 应该尊重父母、有礼貌，尽量避免使用生硬的语言，特别是过激的语言，把握行为底线。 我们可以试着

36、去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。 我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。 1 10 0. .和父母沟通的技巧有哪些？和父母沟通的技巧有哪些？P82P82 关注事实。关注事实。目的明确、调控情绪。 把握时机。把握时机。双方冷静后冷静后再沟通，最好是在父母心情好时。父母心情好时。 留意态度。留意态度。和父母沟通的态度要诚恳、温和、虚心。 选择方式。选择方式。可以面对面沟通，也可以通过文字沟通，还可以通过电话、手机信息沟通。 考虑环境。考虑环境。家中或者是户外。 1 11 1. .现代家庭发生了哪些变化？（现代家庭有哪些特点？）现代家庭发生了哪些变化？（现

37、代家庭有哪些特点？）P83P83- -8484 家庭变得越来越小，家庭关系也越来越简单，从过去儿孙满堂的大家庭，到今天家庭不断趋向小型化，中国 的家庭结构在过去几十年间发生了重大变化。 （简记“家庭结构小型化” ）（简记“家庭结构小型化” ） 随着人口迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。 （简记“沟通（简记“沟通 方式多样化” ）方式多样化” ） 家庭氛围氛围越来越平等、民主平等、民主。 1 12 2. .现代家庭生活的重要内容有哪些？现代家庭生活的重要内容有哪些？P84P84 关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，

38、参与社区活动，这些 已成为现代家庭生活的重要内容。 1 13 3. .家庭中为什么会存在矛盾？家庭中为什么会存在矛盾？P85P85 在个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾 和冲突，影响家庭和睦。 1 14 4. .怎样建立和谐家庭？怎样建立和谐家庭？P85P85- -8686 家和万事兴。和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。家庭成员之间需要相互理解、信任、体谅和包容。家庭成员之间需要相互理解、信任、体谅和包容。 有效交流和沟通有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。以良好的心态良好的心态面对家庭发展中的问题。

39、 1 15 5. .如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？（我怎么当家庭的“粘合剂”？）如何调节家庭成员之间的矛盾或冲突？（我怎么当家庭的“粘合剂”？）P86P86 帮助家庭成员舒缓情绪。明确自己是不偏不倚的中立者。引导家庭成员看到对方的优点。帮助家庭成 员走出“面子 ”圈境。 第第四四单元单元 生命的思考生命的思考 第第八课八课 探问生命探问生命 1 1为什么要热爱生命？（前四点是生命的特点）为什么要热爱生命？（前四点是生命的特点） 生命来之不易来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，它是属于我们自己的幸运。 生命是独特的是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。 5 生

40、命是不可逆的不可逆的。生命也是短暂的。短暂的。我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。 2 2如何正确看待死亡？如何正确看待死亡？P91P91 我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。 向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。 3 3生命接续的意义生命接续的意义？ 一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。 在人类生命的接续中， 我们总能为自己的生命找到一个位 置，担当一份使命；P92 在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命；P92 在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和

41、丰富。P93 4.4.生命的内涵生命的内涵？P93P93 生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命身体的生命，还包括社会关系中的生命社会关系中的生命、精神信念上的生命。精神信念上的生命。 我们每个人不仅是在身体上接续祖先的生命在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。在精神上不断继承和创造人类的精神文明成果。 5.5.生命的接续的做法：（中学生）生命的接续的做法：（中学生） 珍爱自己和他人的生命，珍爱自己和他人的生命，学会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。 找到自己生命的位置，努力学习，全面提高自身素质，自己生命的位置，努力学习，全面提高自身素质，担当起在精神上不断继

42、承和创造人类文明在精神上不断继承和创造人类文明 成果成果的责任。 6.6.我们为什么要敬畏生命？我们为什么要敬畏生命？ 生命是脆弱的、艰难的脆弱的、艰难的。生命是坚强的、有力量的坚强的、有力量的、生命是崇高的、神圣的崇高的、神圣的。 生命都是宝贵的。宝贵的。 生命价值高于一切。生命价值高于一切。 7.7.为什么要珍爱他人的生命？为什么要珍爱他人的生命？P95P95 二二 生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要必须承认别人的生命同样重要。“仁“仁 者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他

43、人的生命，如 同珍爱自己的生命一样。 8.8.怎样做到敬畏生命？怎样做到敬畏生命？P96P96- -9898 从珍惜自己生命走向关怀他人生命，意识到每个人的生命都与他人休戚相关。不漠视自己和他人 的生命，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。敬畏生命是内心的自愿选择。当我们能够与周 围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。 第九课第九课 珍视生命珍视生命 1.1.怎样爱护自己的身体？（爱护自己的身体应怎样做？）怎样爱护自己的身体？（爱护自己的身体应怎样做？） 守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式。P100 要珍视自己的肉体生命。不能做出过激的行为，不要伤害自己的

44、身体。P101 增强安全意识、自我保护意识、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。P102 2.2.我们为什么需要养护精神？我们为什么需要养护精神？P102P102 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 3.3.怎样养护精神？怎样养护精神？ 守护生命需要关注并养护我们的精神。P102 我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生 活条件和外部环境的制约。守护精神，需要我们守住自己的心灵，看到世界的真、善、美，不过度追求物质生 活。P103 守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文

45、化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 P104 4.4.如何正确认识挫折？如何正确认识挫折？ 生活中遇到的阻碍、失利、失败，就是人们常说的挫折。P105 人们对挫折的认识和态度不同，会产生不 同的情绪感受和行为反应。P106 挫折是我们生命成长的一部分（挫折不可避免） ，我们需要及时调整自己， 正确对待挫折。挫折是一把双刃剑，有消极影响，也有积极影响，要善于把阻力转化为助力。P107 5.5.挫折对人的影响挫折对人的影响？P107P107 消极影响：消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正 常的，但如果一味沉浸在其中，就容易消沉，甚至

46、做出不恰当的行为。 （挫折-消极情绪-意志消沉- 做出不恰当行为） 积极影响：积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰 富的生活经验；挫折可以磨练人的意志，失败是成功之母。 6.6.如何战胜挫折？如何战胜挫折？P107P107、P109P109 树立远大理想，坚定自己的人生目标。 （补充）及时调整自己的情绪，正确对待挫折。培养自己面对困 难的勇气和坚强的意志，增强生命的韧性。我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们要学会与他人建立 联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 7.7.增强生命韧性的方法有哪些？增强生命韧性的方法有哪些？ 学会欣

47、赏、培养幽默感。和自己信任的人谈一谈。考虑并接受最糟糕的结果。关心、帮助他人。 培养某方面的兴趣。 第十课 绽放生命之花 1 1人为什么活着？人为什么活着？P112P112 一一 有些人是为了生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘，而有些人是为了让生命有意义。 2 2怎样的一生是值得过的？（什么样的生命是有意义的？）怎样的一生是值得过的？（什么样的生命是有意义的？） （或生命的价值、意义是什么？）（或生命的价值、意义是什么？）P112P112 二二 能够活出自己的人生，实现自我价值活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的。 （为自己） 当别人需要帮助时，别人需要帮助时，付出自己的爱心， 无

48、论事情大小， 都能承担起自己的责任， 这样的一生是值得的。 （为 他人） 将个人追求建立在人类共同需要人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的。 （为人类） 3 3如何认识生命的意义？如何认识生命的意义？ 探索生命的意义， 是人类生命原动力之一。 只有人类才可能驾驭自己的生活， 选择自己的人生道路。 P113 生命是独特的，生命的意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自已的生活经历中一点一滴的建构 6 自己，形成“我的人生” 。P113 二 生命的意义需要自己发现和创造，明确生命的意义。 P114 4.4.生命贫乏的原因和表现？生命贫乏的原因和表现？P115P115- -116116 一一 有的人把自己封闭起来，难以感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题。有的人缺乏生活 目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。 5.5.如何让生命充盈？如何让生命充盈？P116P116 二二 热爱学习，乐于实践，热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅览，让生命充满色彩与活力。 敞开敞开自己的胸怀，不断尝试尝试与让他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生 命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，一点点充盈起来。 6.6.为什么生命拒绝冷漠？为什么生命拒绝冷漠？ 人与人在相互依