南京某校苏教版四年级心理健康教育上册全册教案（共8课）.doc

1、 苏教版四年级心理健康教育上册全册教案（共 8 课） 第一课第一课 我是什么样的人我是什么样的人 一、教学目标一、教学目标 1. 形成初步的自我意识。 2. 掌握“认识自我”的方法，全面认识自己。 3. 在自我认识的基础上，学会悦纳自己。 二、教学重难点二、教学重难点 1. 重点：认识不同人眼中的自己。 2. 难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。 三、教学准备三、教学准备 教师准备：教学课件、学生每人一张自画像彩纸。 学生准备：每人自带一个苹果。 四、教学过程四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身活动 通过 “

2、大苹果小 苹果”的游戏， 放松师生心情， 活跃课堂气氛。 游戏：大苹果小苹果 1. 活动过程： （1）我们来玩个游戏“大苹果小苹果”，当我说到大苹果时， 请大家把两手合拢，用小圆圈表示。当我说到小苹果时，请大 家把两手打开，用大圈表示。 （2）学生分享玩游戏的感受。 2. 教师小结：有的人很开心，有的人很兴奋；有的人担心做不 好，有的人发现越专注做得越好。你看，同样的游戏，带给每 个人的感受不一样，每个人的想法也都是不一样的，这些感受 和想法都是独一无二的。 教师要敏锐捕捉 学生分享内容的 要点，加以总结。 3 分钟 火眼金睛 以苹果为媒介， 让学生初步感 知物体都有其 独特性， 要想深 入了

3、解物体， 需 1. 活动过程： （1）第一轮观察苹果。 同学们拿出准备好的苹果，我给大家两分钟的时间，请大家 仔细观察自己手中的苹果，尽量记住它的样子和特征。好，时 间到，请大家把苹果放在每个小组的盒子里。 4 分钟 要从多角度去 认识、去研究， 再由物到人， 引 出本课的主题。 辨识苹果。 老师打乱苹果的顺序，请学生从盒子里迅速地找出自己的苹果。 讨论分享。找到自己的苹果，你有什么窍门？ （2）第二轮观察苹果。 每组请一位同学带着自己的苹果放到讲桌上的盒子里，老师 打乱顺序，请学生再次找出自己的苹果。 学生再次分享感受。 2. 教师小结：乍看一样的苹果，其实它们的形状、大小、颜色、 纹路是不

4、一样的。假如给大家机会品尝一下，猜猜会如何？是 的，它们的口感、甜度、水分也会不一样，这些信息都是在告 诉我们，每一个苹果都是独一无二的。芸芸众生，我们每一个 人都是其中的一员，我们该如何让别人迅速地找到我们？下面 我们先一起走进晓晓的世界。 心情话吧 通过动画故事， 让学生知道可 以从性格、兴 趣、特长、能力 1. 活动过程： （1）播放“心情话吧”故事。 （2）教师引导学生分享：晓晓是个什么样的孩子？你从哪 几个方面了解到的？还可以从哪些方面了解一个人？ “心情话吧”的 故事涉及到要从 性格、兴趣等方 面 去 了 解 一 个 4 分钟 等方面全方位 地认识一个人。 2. 教师小结：原来了解

5、一个人，我们需要了解他（她）的性格、 兴趣、特长、能力等，这样的认识才是完整的。 人，不够全面， 教师可以对学生 分享的内容及时 追问，引出了解 一个人的其他角 度。 活动在线 活动一 自己眼中的我 通过小测试让 学生初步了解 自己， 在此基础 上结合实际情 况创作自画像， 让学生借助自 画像掌握了解 自己的方法。 1. 活动过程： （1）小测试 中国有句古话：“人贵有自知之明。”古希腊一座智慧神庙的 大门上写着这样一句箴言：“认识你自己。”这些都是在告诉 我们，了解自己的重要性。接下来我们做个小测试，你对自己 的了解到底有多少? （2）我的自画像 已经完成的同学，请你轻轻地闭上眼睛，细细回忆

6、一下生活中 的你跟刚刚小测试里所列出的情况，是不是完全符合？或是有 部分符合？或是有相似之处？通过小测试，你是否对自己有新 发现？哪些信息之前被自己忽略掉了？请你带着一颗好奇心， 冥想环节配上音 乐，帮助学生进 行自我对话。教 师巡视指导的时 候，对于对绘画 有畏难情绪的学 生，提醒绘画技 巧不重要，强调 重要的是让别人 通过自画像一眼 读懂你。教师可 6 分钟 问一问自己，我是什么样的人？可以从我的长相、身体、年龄、 性格、兴趣、能力等方面考虑。当你有了答案，可以慢慢地睁 开眼睛，结合对自己的认识创作一副自画像。这幅自画像中， 可以有符号，也可以有文字表达，还可以加上不同的色彩。 独立完成自

7、画像。 在小组里介绍自画像里的自己。 以根据实际情况 选用。 活动在线 活动二 同学眼中的我 创设温暖正能 量的氛围， 只说 优点。 根据同学 对自己的评价， 让学生认识到 每个人都是独 特的， 是无法替 代的。 1. 活动过程： （1）每组请一位同学带着自画像分享自己的一个优点，请所在 小组里的其他成员对其优点进行“轰炸”，被“轰炸”者只许 聆听，不用谦让。 （2）采访学生被“轰炸”的感受。听到同学们对自己的评价， 你的心里是否觉得温暖，以后你打算怎么做？ （3）结合同学们对自己的评价，在自画像里补充自己的特点。 2. 教师小结：原来我们每一个人都是独一无二的。 10 分钟 加油站 了解学生

8、悦纳 自己的程度， 试 着让他们接纳 1. 活动过程： 句式练习：假如对未来的自己说一句话，你会说什么？可以挑 选你认为比较好的句式分享给大家。 不同的句式可以 给 学 生 提 供 思 路，启发学生深 11 分钟 自己， 并对自 己的未来有所 期待。 （1）我是 人。 （2）我想要成为 人。 （3）我崇拜 人。 2. 教师小结：人无完人，我们要全面认识自己，既要看到自己 的不足，更要看到自己的优势和长处，无条件接纳自己，这样 我们才会遇见更好的自己。 度思考。 亲子分享 和父母一起探 索自我成长的 故事。 和父母一起翻看“我的相册”，回顾长大的过程，请父母谈谈 自己的变化。把爸爸妈妈讲的关于你

9、的成长故事、爸爸妈妈的 感受，写在亲子分享卡片上。 这个活动，可以 放在课前或课后 完成。 2 分钟 第二课第二课 快乐导航快乐导航 一、教学目标一、教学目标 1. 感知情绪的多样性，体验快乐的情绪。 2. 认识情绪管理的重要性。 3. 强化自己调节情绪的方法，学习管理自己的情绪。 二、教学重难点二、教学重难点 1. 重点：感知情绪的多样性，体验快乐的情绪。 2. 难点：强化自己调节情绪的方法，学习管理自己的情绪。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件、两个礼物盒、快乐树、便签纸。 四、教学过程四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时时

10、间间分配分配 暖身活动 暖身活动围绕课堂 主题进行， 引出堂主 题。 1. 同学们，今天我们到这里来参加辅导活动，此时此刻，大家 的心情如何呢？学生畅谈（激动、兴奋、紧张等）。 2. 让我们来做个游戏，放松一下吧。请大家起立，伸出双手， 左手并拢平举，右手伸出食指放在你右侧同学的掌下。下面老 师会说一段话，当我说到“开心”这个词语的时候，大家要争 取抓住别人的手指，同时争取让自己的手指不被抓住。 3. 准备好了吗？请同学们注意听。 我今天来到这里很开心， 你 们见到我开心吗？生活中有不顺利的事情，也有开心的事情， 与其每天愁眉苦脸地过，不如开心面对每一天。你们玩得开心 吗？ 强调游戏不论输 赢

11、， 玩得开心就好。 4 分钟 心海导航 让孩子在轻松、愉悦 的氛围中认识、体验 一 些 常 见 的 情 绪 喜怒哀乐。 过渡：大家是不是感觉放松了很多？请大家坐回到自己的位置 上。 1. 欣赏两段音乐： （1）接下来老师请同学们欣赏两段音乐，同学们把眼睛闭上， 用心去听，去感受。 （2） 慢慢睁开眼睛， 这两段音乐让你的心情产生了哪些变化？ 每个学生的体验不 同是正常的，引导 学生及时捕捉自己 的情绪体验，及时 表达自己的感受， 对于学生表达的情 9 分钟 （3）学生分享心情的变化，教师指出这就是情绪。 2. 生活中有各种各样的情绪，人们用镜头把这些情绪都记录 下来了，我们一起来看看吧。(课件

12、逐一出示不同的情绪） （1）（高兴）她的情绪怎样？ 从什么地方看出她很高兴？ 想象一下，她为什么这么高兴呢？ （2）逐一出示图片，识别情绪。 3. “摸礼物”游戏： 过渡：我们刚才认识了这么多种情绪，你们想不想亲自体验一 下情绪？老师今天带来了两个盒子，有几件礼物送给大家，但 是要你们自己用手伸进盒子里去取。你们想知道里面有什么礼 物吗？ （1）说说你此时的心情？（学生体验“好奇”的情绪、着急 的情绪） （2）两个盒子，分别请两位同学上去取，请大家注意观察他 们的表情。 （3）站在盒子前，你的感受是什么？ 绪，教师不做好坏 评价。 （4）游戏边进行教师边采访，此时的情绪怎样？（手触摸到 礼物时

13、“疑惑、紧张或害怕”的情绪，拿出礼物时“高兴或失 望”的情绪） （5）那么没有机会上台来“摸礼物”的同学，此刻你们的心 情怎么样呢？ 4. 教师小结：我们刚才说的这些“情绪”，人们通常用“喜 怒哀乐”这四个字概括。 快乐你我他 在活动中， 学生体验 与人分享快乐时的 感受，懂得“一份快 乐，两人分享，就是 两份快乐”。 1. 我们刚才认识并体验了不同的情绪， 其实， 人有各种各样的 情绪，这都是正常的，就像天气会有阴晴的变化一样。那么， 你最喜欢哪一种情绪经常陪伴你呢？ 2. （快乐） 是啊， 快乐是事事顺心的满足， 是愿望达成的喜悦， 是久别重逢的惊喜，快乐是一种精神上的愉悦。 3. 接下来

14、，请同学们和大家一起分享自己最快乐的事。 4. 教师小结： 从同学们刚才的举止和表情中， 老师已经感受到 你们每一个人都将自己的快乐拿出来与大家分享了，你们的一 份快乐已经变成了无数份快乐。 快乐与人分享， 胜过独自拥有。 鼓励学生大胆分享 自己最快乐的事， 关注学生的感受。 6 分钟 心情话吧 让学生感知情绪管 理的重要性， 了解不 愉快的情绪对人造 成的伤害， 学会及时 调节自己的情绪。 过渡：可是，有这么一个同学，他不知道快乐是什么，大家一 起看看他的故事吧。（播放动画平平的故事） 1. 平平同学遇到的烦恼还真不少呢。 他表现出什么情绪？这种 情绪给他的学习和生活带来什么影响？ 2. 你

15、有什么好办法来帮助他呢？我们和小组的同学讨论一下， 一起来想想办法。（小组讨论） 3. 其实，每个人都会遇到烦恼，同学们知道如果经常不开心， 闷闷不乐的话，会有什么害处吗？（学生畅谈） 4. 教师小结：看来，不愉快的情绪会给我们带来很多的危害， 不仅会影响我们的学习、生活，还会影响我们的身体健康，所 以我们要“抛开所有烦恼，做个快乐的少年”。 教师要引导学生了 解情绪不分对错， 也不可能被完全消 灭，但可以进行有 效疏导、 有效管理、 适度控制。 8 分钟 寻找快乐 的秘诀 这个环节的内容旨 在启发学生： 发掘让 自己的快乐方法， 通 过与同伴的交流与 分享， 寻找到快乐的 方法， 并能在今后

16、的 过渡：既然快乐对我们如此重要，那就让我们一起来寻找快乐 的秘诀吧！ 1. 六一儿童节要到了， 老师想请大家帮个忙， 一起帮我装饰一 下这棵快乐树，你们能不能用自己快乐的方法来装饰它呢？ （播放音乐） 2. 请学生把快乐的方法写下来， 在全班进行分享后， 贴到快乐 对于书写内容多、 写字慢的同学，教 师不一定要求他们 写完。对于学生的 每一种表达方法都 要及时给予激励与 10 分钟 生活中运用， 使自己 更快乐。 树上。 3. 你们看，现在的快乐树多漂亮啊！大家的笑容是多么美丽！ 老师告诉大家：“快乐不快乐，全靠你自己。” 赞扬。 课堂总结 音乐声中再次感受 快乐，氛围愉快，升 华了主题。

17、1. 课堂总结：孩子们，今天的活动课到这里就要结束了，老 师想问一问，这节课给你带来什么启发或收获。（学生分享收 获） 2. 快乐给我们带来了欢笑，快乐给我们带来了信心，快乐的 好处多得数不清。 让我们在音乐声中， 再一次体验一下快乐吧！ （播放音乐） 3 分钟 第三课第三课 学习需要好习惯学习需要好习惯 一、教学目标一、教学目标 1. 认识到良好的学习习惯是提高学习效率的关键。 2. 通过团体互动，发现自身的良好习惯与不良习惯。 3. 着手制定一个改变自身不良习惯的计划并付诸行动。 二、教学重难点二、教学重难点 1. 重点：肯定自己现有的好习惯，同时认识到自己在学习上的不足之处。 2. 难点

18、：调整心态，知道自己才是学习的主人，有能力解决遇到的问题，并发现属于自己的好方法。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件、学生每人一张“21 计划”表（教学课件第 12 页）。 四、四、教学过程教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身活动 活跃课堂气氛，引导学 生初步感知良好学习习 惯的作用。 游戏：快乐击掌 1. 活动过程： （1）同学们，大家好，下面我们来做一个游戏快乐 击掌。 （2）请同学们跟着老师的节奏击掌，当老师做停止的动 作时，大家立刻停止击掌。 2. 教师小结：“快乐击掌”考验了同学们的专注力。同 学们有没

19、有发现，原来只要用眼睛看，用耳朵听，你的注 意力就集中在当下了。 注意力集中可是一种良好的学习习 惯哦。现在请同学们把注意力集中在屏幕上。 有的学生可能会出 现错误，教师不要 指责。 5 分钟 心情话吧 通过观看动画故事，将 各种不好的习惯外化， 引出话题“学习需要好 习惯”，让学生进一步 知道好习惯的重要性。 活动一：观看动画小彤的苦恼 1. 活动过程： （1）请同学们看表情猜心情。（开心、生气、悲伤） （2）这位小朋友叫小彤，她为什么不开心呢？哦，原来 她的成绩没考好。如果你是小彤，考了这样的分数，我猜 你的心情也会不好，因为我相信没有谁不想考好。到底是 提醒学生注意观察 小彤的行为，引导

20、 学 生 通 过 观 看 视 频，发现不良学习 习 惯 对 学 习 的 影 响，知道好习惯的 8 分钟 什么原因使她的成绩不理想呢？我们一起来看一看小彤 的故事吧。 （3）同学们能帮她找找原因吗？小彤有哪些不良的学习 习惯呢？ 2. 教师小结：正是由于小彤这些不良的学习习惯，才导 致了她学习成绩不好。通过小彤的故事，我们更清楚地知 道了学习需要好习惯。 重要性。 心海导航 通过测试，让学生反思 自己的学习习惯，找出 不足之处。通过课堂互 动，找到解决的方法， 为学生树立赶走坏习惯 的信心。 活动二：测测我自己 1. 活动过程： （1）同学们希望通过今天的课程有哪些收获呢？ （2）俗话说：“知己

21、知彼，百战百胜。”下面我们先通 过一个小测试来了解一下自己的学习习惯。 请同学们仔细 听老师读题，认真思考，根据自己的实际情况按下答题器 上的对应选项。如果和你的实际情况符合，请按“1”， 如果不符合请按“2”。测试采取匿名的方式，也就是除 了你自己，其他人都不知道你的选择，除非你愿意和大家 分享。 所以， 请同学们真实地做出最符合你自己的选择吧。 学生不敢说出自己 的坏习惯，要创设 安全的情境，让学 生敢说真话，这样 这个活动才能发挥 应有的意义。 10 分钟 （学生用答题器答题） （3）我们来看下数据统计，你发现了什么？我们可以看 到这个良好的学习习惯大多数同学都已经养成了。 哪位同 学愿

22、意和大家分享一下， 你是怎样养成这个好习惯的？这 个好习惯给你的学习带来了哪些帮助？在养成好习惯的 过程中有没有反复的现象？反复的原因是什么？你是怎 么克服的？ （4）这几个对大家来说好像不容易做到。请大家回忆一 下， 这些不良的学习习惯是怎样影响你的学习的？这些问 题该怎样解决呢？“三个臭皮匠，赛过诸葛亮”，我们用 集体的智慧， 来一场头脑风暴， 一起找到解决方法， 好吗？ 每个小组可以认领一两个不良的学习习惯， 被认领过的其 他组也可以重复认领。先小组内讨论，然后全班交流。 2. 教师小结：感谢同学们真诚、勇敢的分享，真的是团 结起来力量大。当我们遇到问题的时候，除了可以借助集 体的力量以

23、外， 还可以向榜样学习， 榜样的力量也很大哦！ 活动在线 用榜样的力量影响带动 学生学习好习惯。 活动三：榜样力量大 1. 活动过程： （1）你觉得我们班里谁的好习惯值得你学习？请你们在 纸条上写下他（她）的好习惯。 （2）请你们把纸条送给你心中的榜样，面带微笑地读给 他（她）听。 （3）分享交流：我采访一下榜样们，当你收到纸条的时 候内心是怎样的情绪感受？你愿意分享你养成这些好习 惯的方法吗？ 2. 教师小结：其实我们每个人都有一些好习惯，也有一 些不良习惯。良好的学习习惯会使我们终身受益，只要我 们通过自己的努力去改进，你的好习惯会越来越多。 鼓励学生从身边找 榜样。老师要关注 没有拿到别

24、人纸条 的同学，鼓励和支 持他们。 8 分钟 加油站 1. “21 计划” 使学生了 解习惯的养成需要一个 坚持的过程。 2. 学生喜欢证书这样 的形式，会很愿意参加 活动四：“21 计划” 1. 活动过程： （1）现在我们来做个小活动，给自己增加点能量吧！ （2）请同学们和老师一起做：双手举过头顶，十指交叉， 击掌三下，双手保持交叉的姿势落于胸前，观察一下你的 在“21 计划”活动 中，老师要注意论 证一下目标实现的 可能性，建议学生 选择方便操作的目 活动。 哪个拇指在上面？现在重新交叉双手， 使刚才在上面的拇 指放在下面，你有什么感觉？是的，当我们想要改变某种 习惯的时候，一定会感到很别

25、扭，很不舒服。现在保持这 种姿势交叉击掌 21 次，现在感觉如何？ （3）专家研究发现，21 天以上的重复会初步形成习惯， 同学们想要初步养成良好的学习习惯最少要坚持 21 天。 你现在最想养成的好习惯是什么？你打算用什么方法使 自己坚持下来？你可以像老师这样制定一个“21 计划”， 在计划表上把自己准备养成的好习惯和每天需要坚持的 任务写下来，并加上鼓励自己的话，请父母或好朋友为你 助力，做你的证明人，也可以用你自己喜欢的方式。21 天之后，若是计划完成，老师将给你颁发证书。（教学课 件出示证书） 哪些同学想得到它？请加上你自己的名字大 声读出来！ （学生齐读证书内容）读完后你有什么感受？

26、老师已经感受到了同学们满满的信心！ 标。 7 分钟 亲子分享 心理辅导课的总结，有 助于强化课堂心理体 1. 分享感悟：同学们，在今天的课程中，你有什么感受 或收获，可以说一说吗？ 在学生的感悟分享 中，老师要关注其 2 分钟 验，亲子分享的意图也 是如此。 2. 请你们回家后与爸爸妈妈分享一下今天的收获，并请 他们协助你完成“21 计划”，逐步养成良好的学习习惯。 存在困惑的地方， 及时反馈答疑。 第四课第四课 告别懒惰告别懒惰 一、教学目标一、教学目标 1. 通过活动，感知懒惰的特点与表现，认识到其对生活的影响。 2. 了解克服懒惰的具体方法。 3. 愿意付出努力，体验勤奋带来的成就感。

27、二、教学重难点二、教学重难点 1. 重点：对懒惰有觉察与反思，在活动中获得克服懒惰的能力。 2. 难点：找到克服懒惰的具体方法，并在生活中自觉运用。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件、黄青蛙和绿青蛙的头饰、黄青蛙蜕变记表格（教学课件第 15 页）。 四、教学过程四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身导入 用有律动的节奏带动课堂 氛围， 起到暖身的效果， 同 时与主题相连， 让学生脑力 开放思维， 联想与本课主题 相关的生活经验。 活动：自由联想 1. 活动过程： （1）同学们，大家好！下面我们来做一个活动： 请

28、同学们自由联想与“懒”相关的一切。 （2）在学生自由联想的同时，教师播放有节奏 感的背景音乐，教师与学生一起打节拍，并随机 请学生说出即时联想的内容。 2. 教师小结：大家在如此短的时间内能够联想 到这么多的相关内容，说明我们是对生活有着敏 锐观察力和丰富想象力的小学生。 如果有学生一下子联 想不到，可以多停顿 几秒钟，给他（她） 信任的目光。 2 分钟 活动在线 活动一 想一想 在故事情境中， 让学生总结 自己生活中存在的懒惰思 想和行为， 通过角色扮演发 现并体验它的表现以及对 生活的影响。 活动：黄青蛙怎么了？ 1. 活动过程： （1）请同学们阅读黄青蛙和绿青蛙的故事，重 点关注文中的一

29、句话：“我已经习惯了，干吗要 费神地搬到田里去？我懒得动！” （2）组织学生分角色扮演，一个学生扮演黄青 1. 教师将学生扮演 过程中呈现的问题写 在黑板上，为下一个 环节作铺垫。 2. 教师要营造一种 安全信任的课堂环 10 分钟 蛙，表达因为习惯了而在生活、学习中产生的懒 的想法或者懒的行为，用句式：我已经习惯了， _。另一个学生扮演绿青蛙，但不能像 故事里那样无奈离去，而要指出“黄青蛙”的问 题。 2. 教师小结：懒惰是一个人前进的绊脚石，它 通常是以各种坏习惯表现出来的，因此有很强的 惯性，需要我们付出一定的代价才能克服它。 境，让学生能够充分 表现生活中的懒惰行 为。同时澄清，并非

30、扮演“黄青蛙”的同 学就是懒惰的，避免 扮演的学生有羞愧感 和代入感。 心海导航 承上启下， 深化上一环节对 懒惰的认识， 自然地引入下 一环节， 引导学生寻找告别 懒惰的方法。 活动：心海导航 1. 活动过程： 教师在教学课件上出示几种常有的 懒惰表现：做事不主动，半途而废，缺乏克服困 难、战胜挫折的勇气和毅力，坚持性差。学生根 据自己的情况选择点头或者摇头。 2. 教师小结：懒并非普通人才会有，我们所熟 知的科学家、文学家也同样可能碰到这个难题， 幸运的是，他们会想办法克服它。 教师要精简自己的语 言，突出懒惰的危害 性是不分人的，鼓励 学生积极思索自己所 需要改进的地方。 4 分钟 心情

31、话吧 1. 用学生提出的实际困惑 作为解决的对象， 提高学生 解决问题的热情。 2. 组与组的相互补充，既 肯定了原创的方法， 也提升 了他们克服懒惰的自我效 能感。 同时也给学生敲响警 钟，克服懒惰绝非朝夕之 事。 3. 通过十指换位活动，感 受因为暂时的不习惯带来 的别扭感， 让学生做好充分 的思想准备。 活动：帮帮黄青蛙吧！ 1. 活动过程： （1）请同学们观看司马光的动画故事，阅读教 材“活动二”中石匠的故事，说一说如何才能克 服懒惰，走向成功。 （2）方法大比拼：各小组将活动一中呈现的问 题作为主题，设计克服的方法，并形成一个小方 案，选出一名同学作为发言人陈述。 （3）发言人陈述本

32、组方案后，其他组可以提出 质疑或者补充意见，发言人回应质疑，与小组其 他成员商议是否接纳来自其他组的意见。 （4）教师请双手十指交叉一握，看你是左手的 大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。反过 来，重做十指交叉，即将原先右手在上的变成左 手在上，左手在上的变成右手在上。请学生分享 交换后的感受。 2. 教师小结：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦 规范各组的展示方 式，以防止有的组展 示时间过长，占用了 其他组的展示机会。 引导学生的质疑应围 绕着如何更好的完善 方案，而并非是“刁 难”对方。 10 分钟 寒来”，面对优越的学习、生活条件，我们要让 自己保持积极向上的良好心态，主动做事，用 “勤”字

33、要求自己，并且要坚持不懈，这样会进 步更快。同时也要做好充分的思想准备，与懒惰 行为做长期的斗争！ 加油站 总结克服懒惰的方法： 学生 通过鼓掌进一步明确适合 自己的方法， 通过榜样的力 量鼓舞，体验“勤”与“努 力”带来的成就感。 活动：“黄青蛙”蜕变记！ 1. 活动过程： （1）教学课件展示教材“加油站”里告别懒惰 的方法建议，学生根据自己的情况用掌声的大小 程度来表示自己的认可程度。 （2）请学生说一说，自己身边有哪位同学是勤 奋和努力的代言人？ （3）指导学生填写“黄青蛙”蜕变记，学 会制定目标和计划。示例如下： 我要养成的好习惯是： _ 因为_ 1. 每展示一条建议 时，可以请学生读

34、一 读教材上关于这条建 议的解读，然后再鼓 掌。 2. 寻找代言人时， 启 发学生多维度推荐， 避免简单地以学习成 绩定论。 3. 学生确定培养某 个好习惯时，引导学 生用正向思维，用积 12 分钟 第一步我需要如何做：_ 接着我还需要如何做：_ 信心值： （4）邀请个别学生分享自己的填写情况。 2. 教师小结：培养积极向上的习惯不是一朝一 夕就能达成的，这需要我们有笃定的信念，同样 也离不开父母、老师还有身边人的监督。 极的语言来表达好习 惯，少出现“不”字 开头的习惯。 亲子分享 让课堂教学的效果延展到 课外， 这也符合习惯养成的 规律。 同时加入父母的监督 力量， 可以更好地巩固课堂 效

35、果。 请同学们回家后， 与父母分享司马光 “警枕励志” 的故事， 请父母监督自己， 与父母共同完成 “ 黄 青蛙蜕变记”计划。 与学生约定好结果呈 现的方式和时间，防 止此课所学习的成果 只是昙花一现。 2 分钟 第五课第五课 我有好朋友我有好朋友 一、教学目标一、教学目标 1. 认识到友谊的重要性和可贵之处。 2. 了解朋友身上最重要的品质，自我反思并成长。 3. 愿意和好朋友进行交流互动，体会朋友带来的温暖。 二、教二、教学重难点学重难点 1. 重点：知道什么是真正的好朋友。 2. 难点：总结出朋友身上最重要的品质。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件、两个眼罩。 四、教学过程

36、四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身活动 通过“桃花朵朵 开”的游戏，放松 师生心情，活跃课 堂气氛。 游戏：桃花朵朵开 1. 活动过程： （1）我们来玩个游戏叫“桃花朵朵开”。游戏规则是全体 学生围成一圈，一起说：“桃花朵朵开，开几朵？”教师 说：“开三朵。”每个学生快速找到旁边的同学组成三人 团抱在一起，第一轮结束。根据教师指令继续开展游戏。 （2）分享玩游戏的感受。 2. 教师小结： 从刚才的游戏中我们已经感受到与人交往带 给我们的快乐了，也在心中种下了一棵友谊的小树，我相 信每位同学在班里一定都结交了好朋友，享受着

37、拥有朋友 的快乐。 教师要敏锐捕捉学生 分享的内容。 3 分钟 心海导航 结合具体活动，让 学生理解“心海导 航”内容，感受交 朋友的好处。 1. 活动过程： （1）第一轮体验： 选择一名学生作为“盲人”，“盲人”戴上眼罩后原地 转三圈，失去方向感后体验“盲人”的无助。 1. 教师可选择两位 “盲人”分别体验。 2. 第一轮体验中作为 “拐杖”的同学的姓 8 分钟 随机选择一名学生作为“拐杖”，“盲人”旅行过程中， “拐杖”只能用肢体动作引导，不允许进行语言交流。 完成第一轮体验后让“盲人”分享感受。 （2）第二轮体验： “盲人”可指名一位同学作为“拐杖”再次旅行。 完成第二轮体验后让“盲人”

38、分享感受。 2. 教师小结：在活动中，同学们体会到了在困难面前的无 助、孤独甚至恐惧，内心特别渴望得到朋友的帮助与支持， 也只有对“拐杖”信任，才能心底坦然、步履从容。但做 好“拐杖”也不是简单的事情，要从他人的角度出发考虑 问题，考虑他人的实际需要，互相鼓励，想办法协助对方。 同时我们还感受到随时随地都有好朋友在身边，是一件很 幸福的事情。 名不要透露给“盲 人”。 3. 在“旅行”的道路 上可适当设置障碍 物，比如板凳、人障 等等，借助教室里有 的资源即可。 心情话吧 通过故事阅读，促 进学生的理解与 感悟。 1. 活动过程： （1）阅读“心情话吧”的故事。 （2）教师引导学生交流分享：

39、为什么这个男孩子哪怕觉得自己快死了，还愿意献血 呢？ 如果躺在病床上的女孩子看到这一幕，她会怎样想，又 会说些什么呢？ 2. 教师小结：要获得真正的友谊，真诚、理解、信任、爱 心、互助、奉献都是必不可少的。“桃花潭水深千尺，不 及汪伦送我情”，汪伦对于李白来说是惺惺相惜的知己， 是情谊深厚的朋友。同学们，你们是否有这样的朋友？你 们是否真正了解过自己的朋友呢？ 分享过程中如有学生 出现负面想法教师要 及时应对。 4 分钟 活动在线 活动一 我有好朋友 活动目的是让学 生通过制作朋友 卡，知道是否真正 了解自己的朋友。 活动一：制作朋友卡 1. 活动过程： 填一填“朋友卡”。卡片中的朋友，可以是

40、现在的，假如 你还找不到这样一位朋友，可以填未来的朋友，你理想中 的朋友。 如果个别学生不能顺 利完成，教师可以建 议对朋友再多一些的 关心与了解。 7 分钟 2. 交流分享：先不透露朋友的姓名，通过爱好、特征的描 述，让其他同学猜一猜。 活动在线 活动二 友谊大讨论 互动中，引导学生 发现受欢迎朋友 的特质和不受欢 迎的特质，对比自 己找到差距。 活动二：友谊大讨论 1. 活动过程： （1）三到五人一组进行讨论：我们希望自己交的朋友拥有 哪些品质？你更希望和什么样的人成为好朋友？各组写出 自己的答案，记录在表格中。 （2）根据学生分享总结不受欢迎的品质。 2. 教师小结：也许我们还不够完美，

41、但是从现在开始，只 要愿意尝试，愿意不断努力，我们一定会成为最好的自己。 最好是经过充分讨论 得出答案，并写在卡 纸上。如果出现不好 的品质受欢迎，教师 要及时进行价值观的 引导。 10 分钟 加油站 通过“辨一辨”认 识到什么是真朋 友。 爱因斯坦说：“世间最美好的东西，莫过于有几个头脑和 心地都很正直、严正的朋友。”请你辩一辩什么是真正的 朋友？ 1. 这类朋友难免吵架，但时间很短，很快就相互体谅了。 2. 这类朋友总把“我跟你说”之类的话挂在嘴边。 3. 这类朋友发现你做错了某件事，会善意地指出你的问 题。 与学生做好课堂约 定，可以用手势表示 自己的选择。 3 分钟 4. 这类朋友不管

42、你说什么、做什么，都跟你学、跟你做。 5. 这类朋友当你遇到困难，会鼓励你、帮助你，和你一起 解决问题。 亲子分享 通过活动，让学生 从父母那里得到 心理支持，增进亲 子关系。 向父母了解，他们是怎么选择朋友的？他们和朋友之间都 有怎样的故事？ 这个活动，可以放在 课前或课后完成。 5 分钟 第六课第六课 克服“害羞”有妙方克服“害羞”有妙方 一、教学目标一、教学目标 1了解害羞是一种正常的情绪表现。 2知道战胜害羞的方法，并懂得自我激励。 3克服害羞，愿意把握机会大胆表现自己。 二、教学重难点二、教学重难点 1. 重点：害羞的同学敢于尝试，敢于自我表达。 2. 难点：在互动情境中练习并强化战

43、胜害羞的技巧。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件。 四、教学过程四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身活动 通过暖身活动，导 入新课，激发学生 兴趣；同时让学生 集中注意力，敢于 大胆表达。 暖身游戏：唱反调 1. 活动过程： （1）同学们，大家好！下面老师和你们一起来玩一个游戏“唱 反调”。游戏规则是当老师说“你是一个胆小的人”，同学们 发表和老师相反的看法“我不是一个胆小的人”。 （2）大家明白了吗？哪位同学愿意上台和我演练。 你是一个胆小的人。 我们是四（1）班的学生。 你是一个不听话的学生。 做这件事，

44、你不行！ 你是一个害羞的人。 2. 教师小结：“唱反调”这个游戏，唱出了我们每个人的性格 特点。 为调动全班学生 的上课激情，鼓 起发言的勇气， 老师首先示范一 下游戏的玩法。 5 分钟 心情话吧 通过故事，切入主 题，教师要注意把 害羞正常化，并且 客观分析原因。 1. 活动过程： （1）接下来我们来阅读“心情话吧”中的故事。思考：故 事中的小月同学，是不是一个害羞的人呢？在平常的待人接 物中，你有没有过像小月这样的情况呢？ （2）讨论交流。 2. 教师小结：害羞，是人类情绪表现的一种，但是过于害羞 是不利于我们的成长和发展的。 7 分钟 活动在线 活动一 发现自己 让学生了解自己在 什么情

45、境下会比较 害羞。另外，了解 害羞是一种正常的 情绪表现。 1. 活动过程： （1）这些情况你有过吗？有过的同学请举手？ 上课时不敢举手发言，不敢回答问题。 很少主动向老师问问题，即使有不懂的地方。 从不主动与不熟悉的人打招呼、说话。 在集体的文娱活动中，宁愿坐着看也不愿亲自参加。 不愿意到没去过的同学家或父母的朋友家玩。 （2）还有什么情况下，你会害羞？ 发现“害羞”这 一环节，学生举 手示意时，教师 要 留 心 现 场 统 计，哪种状况在 班级比较集中。 8 分钟 心海导航 对话“害羞”：把 “害羞”拟人化， 与它对话，让学生 对害羞有较为直接 的认识。 1. 活动过程： （1）是什么原因

46、让人产生害羞的情绪呢？下面我们来看一看 （教学课件）。 （2）对话“害羞”。 你的“害羞”长什么样儿？你想用什么颜色形容？它会藏在 你身体的什么部位？它会对你有什么影响？你想对“害羞”说 点什么？ 我们一起来探讨克服害羞的妙方吧！ 2. 教师小结：我们每个人都会害羞，这是正常的情绪表现。 教师创设安全交 流的氛围，鼓励 学生积极倾听， 踊跃表达。 5 分钟 活动在线 活动二 想一想 从名人故事到身边 的故事，找到克服 害羞的小妙招。 1. 活动过程： （1）今天我们来了解一个了不起的人物，萧伯纳的一个小故 事。 萧伯纳会带给我们哪些启发？请同学们阅读教材 “想一想” 中的内容。 （2）生活中，你有战胜害羞心理，从而获得成功的事例吗？ 先小组交流，然后每组推荐一个代表，和全班同学分享。 （3）从同学们分享的事例中，你发现了哪些克服害羞的小妙 方？学生交流分享。 提醒学生：某位 同 学 分 享 故 事 时，其他学生要 注意总结克服害 羞的方法，注意 到自我暗示的语 言。 10 分钟 （4）“加油站”里，还有一些克服害羞的好方法呢！ 2. 教师小结：害羞并不可怕，只要你们掌握了克服害羞的方 法，有勇气克服害羞，你们就是最棒的。 亲子分享 引导学生说出感 悟，加深印象，提 升课堂效果。 1. 分享感悟：同学们，在今天这节课中，你有什