苏教版六年级心理健康教育上册第八课《一寸光阴一寸金》教案.doc

1、 第八课第八课 一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金 一、教学目标一、教学目标 1. 通过活动认识到时间的宝贵。 2. 学会珍惜时间，合理规划时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。 3. 养成良好的学习习惯和生活习惯，培养正确的时间观。 二、教学重难点二、教学重难点 1重点：学会珍惜时间，提高做事效率，克服拖拉的坏习惯。 2难点：合理规划时间，养成良好的学习习惯和生活习惯。 三、教学准备三、教学准备 多媒体设备、教学课件、长纸条、周末安排表。 四、教学过程四、教学过程 教学环节教学环节 设计意图设计意图 操作过程操作过程 注意事项注意事项 时间分配时间分配 暖身活动 活 跃 课 堂 氛围，激发 学 生

2、 对 学 习 主 题 的 兴趣，初步 感 受 时 间 的宝贵。 歌曲：时间像小马车 1. 活动过程： （1）同学们好，你们喜欢听歌吗？今天，老师给大家带来了一首动听的歌： 时间像小马车，让我们轻轻地离开座位，到中间来，一起听一听、唱一 唱、跳一跳。 （2）你此刻的心情是怎样的？这首歌曲唱出了什么？ （3）是啊，歌曲唱出了时间的珍贵。那关于时间的名言你都知道哪些呢？ 2.教师小结：时间就是生命，时间就是金钱。时间一去不复返，因此，时间 对每个人都很宝贵。这节课就让我们和时间交朋友，一起学习第八课一寸 光阴一寸金。 活动过程中要 提醒学生注意 安全,并认真听 歌的内容。 如果 是大班课， 不建 议

3、做这个活动。 5 分钟 活动在线 活动一 撕思人生 通过活动， 让 学 生 认 识 到 时 间 是短暂的、 活动一：撕思人生 1. 活动过程： （1）撕去时光的纸条：同学们，请拿出资料袋中代表人一生的长纸条，并按 老师的要求去做。 撕思人生活动 的规则要讲清 楚， 让学生能够 听明白， 便于活 6 分钟 宝贵的。时 间 管 理 的 实 质 就 是 生命管理， 要 珍 惜 每 一 分 每 一 秒。 假如每个人的生命为 100 岁，你现在几岁？过去的生命是再也回不来了， 我们把这部分纸条从前面撕掉。 请问你想几岁退休？通常 60 岁之后，人的精力不断下降，就到了颐养天年 的时候了。我们把这部分纸条

4、从后面撕下来。 请问一天 24 小时你会如何分配？一般人通常是睡觉 8 小时， 占 1/3， 吃饭、 休息、聊天、看电视、游玩等时间，又占 1/3，其实真正用来学习和工作的时 间只有 8 小时，只剩 1/3。所以将剩下来的纸条折成三等份，并把纸条的 2/3 撕下来。 （2） 分享交流： 撕时光纸条的过程中， 你发现了什么？看着剩下的时光纸条， 你又有什么样的感受呢？ 2. 教师小结：生命是由分分秒秒的时间所组成，时间管理的实质就是生命管 理。管理好时间，才能成就不平凡的人生。 动的操作。 活动在线 活动二 木头人 通过活动， 让 学 生 充 分 认 识 到 时 间 是 宝 贵的，要珍 活动二：

5、木头人 1. 活动过程： 时间这么宝贵，我们对时间的感受也是不一样的，有些人觉得很长，有些人 却觉得很短，接下来我们一起玩“木头人”游戏，感受一下一分钟的长短和 价值。 木头人活动的 规则要讲清楚， 让学生能够听 明白， 便于活动 的操作。 6 分钟 惜 每 一 分 每一秒。 （1）全体同学起立，闭上眼睛，感受一分钟的长度。 （2）如果你认为一分钟已到，就举手示意并睁开眼睛，教师看谁对一分钟的 把握最到位。 （3）分享交流：你对一分钟的感觉是怎么样的？你感觉是长还是短？ （4）通过刚才的活动，老师发现有的同学感觉一分钟很长，有的同学却觉得 很短，那么在一分钟里，我们能做些什么呢？让我们一起来交

6、流一分钟的价 值吧！ （5）一分钟我可以做什么？是啊，我们不能轻易的小看这短暂的一分钟。同 学们，其实一分钟能创造的财富不仅仅是能写多少个生字词，计算几道数学 题，在我们的生活中，一分钟还可以创造很多的财富。 （6）展示资料，让学生再谈谈对一分钟的感受。 2. 教师小结：一分钟蕴含的能量是巨大的，同时一分钟也是稍纵即逝的！一 寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，因此我们更要好好珍惜时间，并学会管理 时间。 活动在线 活动三 心理小剧场 通过欣赏、 讨 论 心 理 情景剧，让 学 生 受 到 启发，学会 管理时间。 活动三：心理小剧场 1. 活动过程： （1）欣赏心理情景剧放学回家后。 （2）讨论交流

7、： 你认为小新的问题出在哪里？为什么？ 你平时有没有类似小新一样的行为？ 你认为小新怎样做，时间安排就比较合理了？请传授他一些锦囊妙计！ 在有效时间利用方面，你有哪些建议？ （3）老师这也有一些管理时间的小妙招，一起读一读。 2. 教师小结：今日事今日毕，绝不拖延，不把今天的事拖到明天做，应把明 天的事提前到今天做。我们要珍惜时间，合理利用时间。 在引导学生讨 论时， 应给予充 分的时间进行 思考， 调动学生 参与讨论的积 极性， 并有所感 悟。 9 分钟 加油站 通过活动， 让 学 生 用 掌 握 的 管 理 时 间 方 法，合理规 1. 活动过程： （1）同学们已经掌握了管理时间的方法，你

8、能规划自己的时间吗？请同学们 取出资料袋中的周末安排表，合理安排自己的周末时间。 （2）展示学生的周末安排表，分享交流。 （3）时间的利用是有方法的，可以学习的，只有找到适合自己的，学习效果 在学生合理安 排自己的周末 时间时， 引导学 生认识到适合 自己的才是最 9 分钟 划 自 己 的 时间。 才会更好。引读： 聪明者利用时间，愚蠢者等待时间； 劳动者创造时间，懒惰者丧失时间； 有志者赢得时间，无为者放弃时间； 求知者抓紧时间，闲聊者消磨时间； 勤奋者珍惜时间，自满者糟蹋时间。 2. 教师小结：每个人在生活和学习中要不断尝试规划、管理自己的时间，并 能持之以恒，享受学习和生活的快乐！ 好的。 亲子分享 分 享 和 交 流，有助于 学 生 形 成 良 好 的 时 间意识。 1. 同学们，学习了本课，你对珍惜时间有了哪些新的认识呢？ 2. 请回家后继续和爸爸妈妈一起分享自己的收获。 3. 课堂总结：生命是由分分秒秒的时间组成的，时间管理的实质就是生命管 理。希望同学们都能珍惜时间，合理规划时间，充分利用时间，提高时间的 使用效率，让自己的人生拥有更多的精彩。最后，让我们在王俊凯演唱的明 日歌中结束今天的活动吧！ 鼓励学生大胆 分享自己的学 习收获！ 5 分钟