闽教版七年级《初中心理健康教育》一 熟悉新学校 课件PPT(007).ppt

1、敞开心扉，拥抱新生活,认识新同学,首先，请同学们报数1、2,1、2，然后围成两个圆圈，报“1” 在外圈，报“2” 在内圈，内圈的脸朝外；外圈的脸朝内，两人面对面站着，然后互相介绍，大概30秒左右（要用心记住别人，最后要抽查）。 时间到了之后，外圈的人不动，内圈的同学自动向右移一个座位，面对面的两人开始自我介绍。然后以同样的方式进行，尽量能转一圈。,畅谈升入初中后你在生活和学习方面的新感受！ 想象与实际的差距？,讨论：,打开心扉说变化,小学,中学, 新 生 活 新 变 化,A：生活环境变化 陌生老师；陌生同学 B：角色转换 排头优秀学生变成队尾学生 C：新的人际关系 新师生关系 、同学关系 D：

2、学习方面 （学习内容、学习难度、教师教授方式不同） 学习上“五多一少”：书多、课多、教师多、作业多、活动多，老师盯得少。,新 要 求,如何适应？,鼓掌小游戏： 如果一个人尽全力鼓掌，一分钟能拍几下？（老师计时） 我估算的： 下 我实际拍的： 下,其实老师只计了15秒！ 不要低估自己的能力，面对新生活新挑战，我们是有很强的适应能力的，关键在于我们怎么去适应！,心灵故事分享珍珠,河蚌如何对待进入蚌壳的沙子？,“补钙”,湖海里的珠蚌，当开启蚌壳，因砂石的侵入，使它感到非常痛苦，它的腺液受刺激，分泌出一种“炭酸钙”的化合物。一层一层薄纱似的珠母层，包围着砂粒，全身机能调动起来对付这颗不如意的砂粒，经过

3、三五年或更长些，这层胶汁层越来越厚，珍珠也就越来越大。这造成痛苦的砂粒却使它在体内形成了可爱的珍珠，痛苦的时间越长，珍珠的价值越大。,河蚌是通过分泌出一种“炭酸钙”的化合物来慢慢减轻适用沙砾进入身体的疼痛。 我们也可以学习河蚌寻找属于我们自己的“补钙”方法来适应新的学校生活。,勇敢写出我的不适应！ 哪里缺钙？,回想从入学到现在： 你现在暂时还不适应的是什么？ 想一想以上问题 把答案写在白纸上 匿名 时间5分钟 写完后组长收齐交给老师,面对新环境和新要求，你适应了吗？,“缺钙”原因：你遇到了这样的问题吗？,初中生活伊始,同学们或多或少都会遇到“入学适应”的问题,出现程度不同的适应障碍,表现出紧张

4、不安、心烦意乱、逃避现实、独来独往等情绪和行为症状。 -适应不良综合症,不适应新生活的原因,A：生活变化带来的自然反应 （“被人照顾”到“自己一件一件处理生活事情”） B：年龄特征带来的适应困难 （年龄特征决定的我们在中学阶段有相当程度的闭锁心理以及自我中心的倾向，另外就是思维极端化，把中学想的很美好，或者想的很糟糕） C：自我松懈造成适应困难 （经过升学考试拼搏后，觉的很放松，加之很多学生进入重点中学，心理有种自我成就感） D：自我认知失调导致适应困难 （自我评价过高，现实不理想）,出谋划策给心灵补补“钙”,随机抽取同学们的“不适应”，全班同学一齐“出谋划策”！,学习上觉得很吃力； 特别不习

5、惯现在的生活； 很想念小学时候的生活 ,主动适应新生活的策略,A：主动进行心理调整，积极适应新生活 （做好心理准备；调整角色心理；优化学习动机；调节失落心理） 做好角色转换 保持良好积极的心态：分享快乐人生法则 B：主动进行行为调整，积极适应新生活 （调整生活方式；学习方式；调整人际交往） 养成认真踏实的学习习惯 真诚待人，与老师、同学友好相处 合理地安排时间,欣赏 快乐人生法则,保持良好积极的心态,心 灵 作 业,1、回想从开学至今，最开心的事情是什么？ 2、准备一本笔记本，每天记录一件开心的事情。,期待下次愉快的相聚！,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料！ ?网站地址： 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料；可获取60%-80%的资料销售分成！ 欢迎加盟！ 广告长期有效！,