闽教版四年级下册心理健康教育五 情绪红绿灯ppt课件(19).ppt

1、个人成长账户Account,1、学生自行制定个性化账户（封面、本内插画，可采用卡纸制作）,2、班级共同制定“个人成长账户”的制度（进账内容和分值）,3、账户累计分值达550，Ms.Chloe可在可控范围内满足您一个愿望（行使对象可以是学生本人，老师或是家长）,1,个人成长账户Account,制度参考： 账户制作第一名+100 第二名+80 第三名+60 （体现账户的个性化和重要性） 上课举手回答问题一次+5，以此类推 作业完成，字体工整一次+5（各学科均可累计） 同学间互相帮助、好人好事+20 营造全英环境+10 ,2,分享会,分享寒假发生的记忆深刻的事情 这些事情带给你的感受是怎么样的？,3

2、,心情法宝,我说你做,听指令做出不同的表情和动作，同学之间相互观察，找出别人与你的不同之处,5,大笑,我说你做,6,我说你做,愤怒,7,我说你做,烦躁,8,我说你做,兴奋,9,我说你做,伤心,10,我说你做,害怕,11,基本情绪,喜,怒,哀,惧,喜,怒,哀,喜,怒,惧,哀,喜,怒,12,心情卡片,喜： 怒： 哀： 惧：,开心、满足、兴奋 愤怒、讨厌、烦躁 伤心、失望、委屈 害怕、紧张、担心,13,体验情绪,请同学写下最近的心情，用一句话描述并进行排序 （喜欢不喜欢），每人35句,例子： 春节期间我收到了很多红包，我很开心。（喜） 老师家里的小猫走丢了，我很悲伤。（哀）,14,体验情绪,组内分享

3、，诉说 讨论：情绪是否有好坏之分？ （考试时候的紧张）,我们所有的情绪都是不分好坏的，只是因为我们没有好好地去调节，因为影响了我们的学习和生活。因此我们要了解自己的情绪，了解造成自己这种心情的时间原因，才能更好地调节，拥有更多正能量。,15,分享快乐法宝,头脑风暴：（一名记录员） 小组内讨论如何调节自我的消极情绪，当你感到委屈、伤心或愤怒时，你有哪些好法宝帮助你解决？,学生代表分享,16,分享快乐法宝,快乐法宝 换一种想法 主动倾诉 转移注意力 适当表达自己的情绪 自我鼓励、自我安慰（找自身内在的原因而非外在原因）,分享快乐法宝,快乐法宝 换一种想法 主动倾诉 转移注意力 适当表达自己的情绪

4、自我鼓励、自我安慰（找自身内在的原因而非外在原因）,17,分享快乐法宝,分享快乐法宝,学以致用 最近我（情绪），因为（事情），但我会（方法） 例：最近我有一点难过，因为另一个老师的爸爸生病了，但我会陪在她身边，给她力量，一切都会好起来的。,18,分享快乐法宝,分享快乐法宝,获得好心情的法宝有很多，当我们心情不好的时候，我们要把他们用起来。 希望我们以后继续发现更多的法宝，让自己更加快乐！,19,作业,1、制定个性化“个人成长账户” 2、多使用心情法宝调节消极情绪，解决问题，向同学分享更多快乐法宝！,20,?本课件配套全册教案、课件、素材、试题、教学计划等欢迎到163文库下载全套资料！ ?网站地址： 或 百度“163文库”即可找到,?163文库 欢迎各位教师 到本平台上传资料；可获取60%-80%的资料销售分成！ 欢迎加盟！ 广告长期有效！,