珍惜时间把握今天 ppt课件--2024秋高一上学期第一次月考总结提升主题班会.pptx

1、珍惜时间把握今天珍惜时间把握今天第一次月考总结提升主题班会第一次月考总结提升主题班会一分钟我们可以做些什么？一分钟我们可以做些什么？一分钟可以阅读一篇五六百字的文章一分钟可以浏览一份40多版的日报一分钟可以打字200个，读70多个单词一分钟可以看5-10个精彩的广告短片一分钟可以跑400米一分钟可以做20多个仰卧起坐一分钟可以做一次成功的助攻，一个球赛的胜败往往就在最后一分钟甚至几十秒中确定的一分钟可以.月考已经过去，失去的时间无法找回。月考已经过去，失去的时间无法找回。但是我们还有今天，明天和未来！请我们每一但是我们还有今天，明天和未来！请我们每一个人珍惜每一分每一秒个人珍惜每一分每一秒分析

2、以前学习中的分析以前学习中的得与失，总结学习中的优点与缺点，积极地用得与失，总结学习中的优点与缺点，积极地用自己的实际行动开展自我提升，小组提升进而自己的实际行动开展自我提升，小组提升进而实现班级提升，再反过来促进个人的自我提升。实现班级提升，再反过来促进个人的自我提升。现在就让我们现在就让我们 撸起袖子加油干，撸起袖子加油干，比学赶超奋勇争先！比学赶超奋勇争先！一个有效目标包含五个要素，即目标是明确具体的、可衡量的、可接一个有效目标包含五个要素，即目标是明确具体的、可衡量的、可接受的、现实可行的、有时间限制的。受的、现实可行的、有时间限制的。中国著名的实战型管理培训大师余世维博士说过：中国著

3、名的实战型管理培训大师余世维博士说过：“任何目标都不会任何目标都不会自动实现。我们经常提出一些远大的目标，但因为没有分解、没有细自动实现。我们经常提出一些远大的目标，但因为没有分解、没有细化在每一天、每一件事情或者每一个过程里面，这个目标总是显得模化在每一天、每一件事情或者每一个过程里面，这个目标总是显得模糊不清。没有量化在每一个工作里面，就不知道对于这个目标，我们糊不清。没有量化在每一个工作里面，就不知道对于这个目标，我们自己的责任是什么，我们自己的贡献是什么，所以更重要的是怎么具自己的责任是什么，我们自己的贡献是什么，所以更重要的是怎么具体实现目标。体实现目标。”意思就是说，要想实现目标，

4、首先要学会量化目标，意思就是说，要想实现目标，首先要学会量化目标，把大目标分解为一个个小目标，然后从每一个小目标着手，一点一点把大目标分解为一个个小目标，然后从每一个小目标着手，一点一点突破。如果目标不可量化，就会很容易放弃，因为看不到成就。突破。如果目标不可量化，就会很容易放弃，因为看不到成就。例如：我下次的班级目标，年级目标是什么？下次考试我要超越班级里的例如：我下次的班级目标，年级目标是什么？下次考试我要超越班级里的那位同学？那位同学？我们可以为自己的学习计划出量化目标。我们可以为自己的学习计划出量化目标。例如，本次考试成绩不理想，下次考试的目标是摆脱落后的名次提高成绩，例如，本次考试成

5、绩不理想，下次考试的目标是摆脱落后的名次提高成绩，那么在制定目标的时候就应该把各种因素（比如，计划、时间、身体、听那么在制定目标的时候就应该把各种因素（比如，计划、时间、身体、听讲、做题、作业、优科、弱科等）考虑周全，给自己制定下次进步的名次、讲、做题、作业、优科、弱科等）考虑周全，给自己制定下次进步的名次、超越的对手、在规定时间内要解决的问题等。计划目标时，既要考虑到自超越的对手、在规定时间内要解决的问题等。计划目标时，既要考虑到自身的特点，又要考虑到现实的情况和时间的限制；制定的目标不要过高或身的特点，又要考虑到现实的情况和时间的限制；制定的目标不要过高或过低，因为制定一个自己努力跳一下就

6、可以实现的目标更有利于自身的不过低，因为制定一个自己努力跳一下就可以实现的目标更有利于自身的不断进步。目标被分解后断进步。目标被分解后,就要保证每天、每项都完成，即使完不成，也要尽就要保证每天、每项都完成，即使完不成，也要尽快做好弥补。就这样，你的量化目标就会逐步实现快做好弥补。就这样，你的量化目标就会逐步实现!实现后，再用同样的办实现后，再用同样的办法计划出下一次的量化目标，久而久之，你就会感到收获的喜悦和成功的法计划出下一次的量化目标，久而久之，你就会感到收获的喜悦和成功的快乐，满怀信心地驱使自己逐渐达到最终的奋斗目标。快乐，满怀信心地驱使自己逐渐达到最终的奋斗目标。拥有自己的学习方法拥有

7、自己的学习方法在学校里，总能看到一些学生在很用功地学习，但是成绩却不理想；在学校里，总能看到一些学生在很用功地学习，但是成绩却不理想；还有一些学生每天又玩又闹，积极参加学校的活动，但是成绩却很好。还有一些学生每天又玩又闹，积极参加学校的活动，但是成绩却很好。这是什么原因呢？这是学习方法的正确与否决定的。这是什么原因呢？这是学习方法的正确与否决定的。较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，较之初中阶段，高中阶段学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时不能再依赖初中时期老师期老师“填鸭式填鸭式”的授课，的授课，“看管式看管式”的自习，的自习，“命令式命令式”的作业，要的作业，要逐步培养自己主

8、动获取知识、巩固知识的能力，逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，要根据自己的条件，及要根据自己的条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。特点，自己主动探寻一套行之有效的学习方法。1 1.积极参与课堂和课间讨论积极参与课堂和课间讨论。2.2.科学用脑的有效途径：科学用脑的有效途径：1.1.善于利用最佳记忆时间。善于利用最佳记忆时间。早起后，大脑认识印象清晰；上午早起后，大脑认识印象清晰；上午八到十点，精力旺盛，记忆效率高；下午六到八点，记忆最佳八到十点，精力

9、旺盛，记忆效率高；下午六到八点，记忆最佳期；睡前一小时，没有记忆干扰。期；睡前一小时，没有记忆干扰。2.2.动用多种感觉同时参与学习。动用多种感觉同时参与学习。学习时做到眼到、口到、耳到、学习时做到眼到、口到、耳到、心到心到、手到、手到，则若干皮层中心间就会渐渐拓道联系，形成暂时，则若干皮层中心间就会渐渐拓道联系，形成暂时性的神经道路，大脑的工作效率得以提高。性的神经道路，大脑的工作效率得以提高。3.3.不断更换性质不同的学习内容不断更换性质不同的学习内容。既防止脑细胞的过度疲劳，既防止脑细胞的过度疲劳，又可调动整个大脑的积极性，提高其运转效率。又可调动整个大脑的积极性，提高其运转效率。3 3

10、.主动利用碎片化时间主动利用碎片化时间每学期自主学习时间：每周按照每学期自主学习时间：每周按照3 3个工作日（不含星期日和节假日）计算，假期学个工作日（不含星期日和节假日）计算，假期学习按照习按照2525天计算（天计算（1010天属于完全休息），每学期自主学习时间达天属于完全休息），每学期自主学习时间达8585天。天。在高考前自主学习时间高达在高考前自主学习时间高达425425天，相当于多学习了天，相当于多学习了1 1年多！年多！做到体系式碎片化学习：做到体系式碎片化学习：碎片化学习的时间碎片化学习的时间与内容也需要相对固定，否则会使学习知识很零散，与内容也需要相对固定，否则会使学习知识很零散

11、，不便于识记积累，导致效率低下。不便于识记积累，导致效率低下。从实用目标出发，从实用目标出发，你可以先分解出实现这个目标所需的知识，再将其你可以先分解出实现这个目标所需的知识，再将其具体计划到相对固定的时间段去进行。具体计划到相对固定的时间段去进行。有了有了碎片化碎片化学习的体系后，你就随时可以实现碎片化输入、体学习的体系后，你就随时可以实现碎片化输入、体系化积累。系化积累。5 5.当天作业做完后，花时间钻研自己的薄弱学当天作业做完后，花时间钻研自己的薄弱学科科!对学习的启示：对学习的启示：只有抓好自己的薄弱学科，才能只有抓好自己的薄弱学科，才能提高学习成绩；只有攻克每门学科的薄弱知识点，提高

12、学习成绩；只有攻克每门学科的薄弱知识点，才能提高该科学习成绩。才能提高该科学习成绩。对个人的启示：对个人的启示：只有改正自身的缺点，才能成为只有改正自身的缺点，才能成为一个健全的人。一个健全的人。对团队的启示：对团队的启示：只有提升后进生的实力，才能增只有提升后进生的实力，才能增强团队竞争力；只有缝合情谊裂痕和意见分歧，强团队竞争力；只有缝合情谊裂痕和意见分歧，才能使团队利益最大化；只有班主任、教师、学才能使团队利益最大化；只有班主任、教师、学生、家长共同发力，才能助力孩子健康茁壮成长。生、家长共同发力，才能助力孩子健康茁壮成长。对管理的启示：对管理的启示：桶箍犹如规则，只有遵守规则，桶箍犹如

13、规则，只有遵守规则，才能凝聚合力；只有改善自己工作短板，才能提才能凝聚合力；只有改善自己工作短板，才能提高自己管理能力；只有狠抓薄弱环节，才能提高高自己管理能力；只有狠抓薄弱环节，才能提高整体工作成效；只有相对公平公允，才能激发每整体工作成效；只有相对公平公允，才能激发每个人的最大潜力、取得巨大效益。个人的最大潜力、取得巨大效益。6 6.听课中有不明白的地方，下课及时后向老师听课中有不明白的地方，下课及时后向老师或同学请教或同学请教学问学问，就是既学又问；只有勤学好问，才能通透学学问学问，就是既学又问；只有勤学好问，才能通透学问；宁愿装不懂，也不要不懂装懂。但是，高中生的学问；宁愿装不懂，也不

14、要不懂装懂。但是，高中生的学习并不是不懂就习并不是不懂就“问问”，而是不懂要学着，而是不懂要学着“问问”，也就，也就是要有准备的是要有准备的“不耻下问不耻下问”。这样的。这样的“问问”才能才能“问问”出结果，出结果，“问问”出进步。特别是，被出进步。特别是，被“问问”的人在对问的人在对问题的讲解中，更会实现知识的理解、综合和创新。题的讲解中，更会实现知识的理解、综合和创新。费曼学习法的本质：表面上是在教别人，其实是在费曼学习法的本质：表面上是在教别人，其实是在以教的方式以教的方式“逼逼”自己查漏补缺。自己查漏补缺。费曼学习法的原理，来源于学习金字塔，这是美国缅因费曼学习法的原理，来源于学习金字

15、塔，这是美国缅因州国家训练实验室的研究成果，学习金字塔如下图：州国家训练实验室的研究成果，学习金字塔如下图：7 7.扎实做预习、复习工作！扎实做预习、复习工作！20192019年年6 6月国务院办公厅印发关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见月国务院办公厅印发关于新时代推进普通高中育人方式改革的指导意见中指出：中指出：积极探索基于情境、问题导向的互动式、启发式、探究式、体验式等课堂积极探索基于情境、问题导向的互动式、启发式、探究式、体验式等课堂教学教学，注重加强课题研究、项目设计、研究性学习等跨学科综合性教学，认真开展，注重加强课题研究、项目设计、研究性学习等跨学科综合性教学，认真开展验

16、证性和探究性实验教学。高考命题的考点设置、设问方式、答案拟定等，剥离聚验证性和探究性实验教学。高考命题的考点设置、设问方式、答案拟定等，剥离聚焦所谓焦所谓“考点考点”、堆砌术语等模式，、堆砌术语等模式，还原学生的思维过程，考查思维品质、审美能还原学生的思维过程，考查思维品质、审美能力、文化价值取向，让一线教师认识到必须纠正教学中重讲解、重结论的倾向。考力、文化价值取向，让一线教师认识到必须纠正教学中重讲解、重结论的倾向。考生必须认真阅读、梳理思路，才能做出正确答案。生必须认真阅读、梳理思路，才能做出正确答案。这本身既是体验过程，也是学生这本身既是体验过程，也是学生思维过程的思维过程的“还原还原

17、”呈现，还考查了考生思维的准确性与有序性，以及审美倾向及呈现，还考查了考生思维的准确性与有序性，以及审美倾向及价值取向。价值取向。严严 纵纵格格 容容是是 毁毁大大 一一爱爱 生生严严 纵纵格格 容容是是 毁毁大大 一一爱爱 生生严而有爱，善莫大焉！严而有爱，善莫大焉！学生谨记：学生谨记：对你有严格要求的老师，才是能真正帮对你有严格要求的老师，才是能真正帮助你成长的好老师，使我痛苦者，必使我强大！助你成长的好老师，使我痛苦者，必使我强大！最不给学生最不给学生舒适感的老师，其实给了学生真正的安全感，因为逼出了学舒适感的老师，其实给了学生真正的安全感，因为逼出了学生的强大，逼出了他们的成长，也因此

18、他们有了未来！生的强大，逼出了他们的成长，也因此他们有了未来！老师谨记：老师谨记：如果真的爱你的学生，就鞭策他，要求如果真的爱你的学生，就鞭策他，要求他，激励他，高要求，高目标，高标准，逼迫他成长！如果他，激励他，高要求，高目标，高标准，逼迫他成长！如果你顾虑太多，有所后怕，低目标，低要求，低标准养了一群你顾虑太多，有所后怕，低目标，低要求，低标准养了一群小绵羊、老油条、小白兔。这是你对学生最大的失德失责小绵羊、老油条、小白兔。这是你对学生最大的失德失责!因为这只会助长他们的任性、嫉妒和懒惰。因为这只会助长他们的任性、嫉妒和懒惰。与全体师生共勉：与全体师生共勉：幸福生活幸福生活是奋斗出来的！是奋斗出来的！