14保护呼吸器官(课件)人教鄂教版科学三年级上册.pptx
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1、测量肺活量0102怎样保护呼吸器官 我们跑步时,有的人没跑几步就气喘吁吁,有的人跑了一段时间呼吸还比较平稳,这是为什么?肺活量不同肺活量是指一个人吸足一口气后尽力呼出的气体总量。肺活量代表了一个人潜在呼吸功能和健康状况。什么是肺活量?医院里有专门检测肺活量的仪器。你用它测过自己的肺活量吗?【实验】制作一个简易肺活量仪实验材料实验步骤(1)(1)用用100100毫升烧杯量取毫升烧杯量取100100毫升水倒入塑料瓶,用直尺量毫升水倒入塑料瓶,用直尺量100100毫升水在塑毫升水在塑料瓶内的高度,并用直尺在纸条上画上刻度料瓶内的高度,并用直尺在纸条上画上刻度;再重复此操作直至将塑料瓶再重复此操作直至
2、将塑料瓶装满,并在纸条上标记好刻度装满,并在纸条上标记好刻度;然后将标好刻度的纸条贴在塑料瓶上,用然后将标好刻度的纸条贴在塑料瓶上,用胶带固定和防水。自制量筒就做好了。胶带固定和防水。自制量筒就做好了。(2)(2)把标好刻度的塑料瓶里装满水。把标好刻度的塑料瓶里装满水。(3)(3)把吹嘴安装在软管的一端,把装满水的把吹嘴安装在软管的一端,把装满水的塑料瓶倒置在盛水的水盆里,将软管的另塑料瓶倒置在盛水的水盆里,将软管的另一端插入瓶中。一端插入瓶中。(4)(4)深吸一口气,通过软管尽力向瓶里吹气。深吸一口气,通过软管尽力向瓶里吹气。(5)(5)记录排出的水量。记录排出的水量。注意注意:读取水面的弯
3、圆面的最低点,读取水面的弯圆面的最低点,读数时眼睛与刻度线相平读数时眼睛与刻度线相平;每个人测试三次,每个人测试三次,取最高值。取最高值。实验分析肺活量因性别和年龄而异,男性一般明显高于女性。根据国家学生体质健康标准小学三年级男生肺活量约为8002000毫升,女生肺活量约为8001800毫升。肺活量的大小与呼吸的次数有关,一分钟内呼吸次数少的肺活量更大。肺活量越大,呼吸次数越少,身体越健康!(1)(1)坚持慢跑,或游泳、踢球、跳绳、登山等运动。坚持慢跑,或游泳、踢球、跳绳、登山等运动。(2)(2)坚持做一些扩胸运动。坚持做一些扩胸运动。(3)(3)可以采用调节呼吸法,在空气清新的环境中,慢慢吸
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