小学体育一年级上册教案.doc
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1、 一年级体育课进度安排一年级体育课进度安排 第一周(第一周(1 1)体育常识:做早操的好处 第二周(第二周(1 1)1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 第二周(第二周(2 2)1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合 第二周(第二周(3 3)1、基本体操:七彩阳光广播操(13)节;2、队列:排纵队,横 队; 第二周(第二周(4 4)游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战 ; 第三周(第三周(1 1)1、基本体操:七彩阳光广播操(4-6)节;2、游戏:块块集合; 第三周(第三周(2 2)1、基本体操:七彩阳光广播操(7-8)节;2、游戏:一切行动听指 挥; 第三周(第三周(
2、3 3)1、基本体操:第八套广播体操(18)节;2、游戏:春种秋收 第三周(第三周(4 4)1、基本体操:七彩阳光广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战; 第四周(第四周(1 1)1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,七彩阳光广播操; 第四周(第四周(2 2)游戏课;1、穿称门;2、加球接力 第四周(第四周(3 3)1、技巧:前后滚动 ;2、游戏:障碍赛跑 ; 第四周(第四周(4 4)游戏课:端水平衡比赛;障碍赛跑 ; 第五周(第五周(1 1)1、技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 ; 第五周(第五周(2 2)1、技巧:复习前后滚动 ;2、游戏: 绕木棒运动 第五周(第五周(3
3、 3)1、韵律活动;2、走:各种姿势的走; 第五周(第五周(4 4)1、技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立,接球 第六周(第六周(1 1)1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏:迎面接力; 第六周(第六周(2 2)1、队列:报数;2、复习走:各种姿势的走; 第六周(第六周(3 3)1、 徒手操;2、游戏:改换目标 第六周(第六周(4 4)1、韵律活动;2、队列:报数 第七周(第七周(1 1)1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 第七周(第七周(2 2)1、 徒手操;2、游戏:绕木棒运动 第七周(第七周(3 3)1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑; 第七周(第七周(4 4)
4、1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 第八周(第八周(1 1)1、基本体操:七彩阳光广播操(1-8)节;2、游戏:挑战应战; 第八周(第八周(2 2)1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力; 第八周(第八周(3 3)1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 第八周(第八周(4 4)1、韵律活动;2、走:改变速度的走; 第九周(第九周(1 1)游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战 ; 第九周(第九周(2 2)1、队列:走圆形;2、游戏:十字接力; 第九周(第九周(3 3)1、走:改变速度的走; ;2、游戏: 单脚跳接力; 第九周(第九周(4 4)1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力; 第十周(第十
5、周(1 1)1、基本体操;2、游戏:“8”字接力; 第十周(第十周(2 2)1、走:用各种正确姿势的走;2、游戏: 绑腿接力; 第十周(第十周(3 3)1、徒手操;2、游戏:改换目标; 第十周(第十周(4 4)1、跳小绳;2、游戏:迎面接力; 第十一周(第十一周(1 1)1、藤圈韵律操 (13)节;2、游戏:挑战应战; 第十一周(第十一周(2 2)1、走跑交替;2、复习:跳小绳; 第十一周(第十一周(3 3)1、队列:走跑练习;2、游戏:跳进去拍人; 第十一周(第十一周(4 4)1、藤圈韵律操(46)节:2、游戏:单双脚跳圈: 第十二周(第十二周(1 1)1、韵律活动;2、游戏:找自己的家;
6、第十二周(第十二周(2 2)1、跳小绳;2、游戏:十字接力; 第十二周(第十二周(3 3)1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳; 第十二周(第十二周(4 4)1、小绳:双人跳绳;2、游戏:迎面接力; 第十第十四四周(周(1 1)1、复习技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏; 第十第十四四周(周(2 2)1、 复习徒手操;2、游戏:绕木棒运动 第十第十四四周(周(3 3)1、复习技巧:前滚翻;2、游戏:换物赛跑; 第十第十四四周(周(4 4)1、复习劳动模仿操;2、游戏:迎面接力; 第十第十五五周(周(1 1)1、基本体操:七彩阳光广播操(1-8)节;2、游戏:换物接力; 第十第十五五周(周(2
7、 2)1、复习劳动模仿操;2、游戏:挑战应战 第十第十五五周(周(3 3)1、复习队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 第十第十五五周(周(4 4)1、复习韵律活动;2、走:改变速度的走; 第十第十六六周(周(1 1)1、队列:向左转、向右转、向后转;2、复习,七彩阳光广播操 第十第十六六周(周(2 2)游戏 1、穿称门;2、加球接力; 第十第十六六周(周(3 3)1、复习技巧:前后滚动 ;2、游戏:障碍赛跑 ; 第十第十六六周(周(4 4)游戏:端水平衡比赛;障碍赛跑 ; 第十第十七七周(周(1 1)1、复习技巧: 前滚翻起立,接球;2、游戏:障碍赛跑 第十第十七七周(周(2 2)1、复
8、习技巧:前后滚动 ;2、游戏: 绕木棒运动 第十第十七七周(周(3 3)1、复习韵律活动;2、走:各种姿势的走 第十第十七七周(周(4 4)1、复习技巧: 不同开始姿势的前滚翻 ;2、复习:前滚翻起立, 接球 第十第十八八周(周(1 1)1、30 秒跳小绳;2、期末总结 一一 一一一一年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间 第一周 第一节 课时课时 一课时 教材教材 (室内课) 引导课 体育常识:做早操的好处 目的目的 1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操,遵
9、守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的 身体姿态。 3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 开开 始始 部部 分分 一、唱歌: 二、师 生 问 好: 三、宣 布 本 次 课 的 内 容 和 任务: 四、点名; 教 室 1、教师语言 要清晰。 2、讲解课堂 要求任务。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 1 10 小 基基 本本 部部 分分 一、讲解本学 期体育课的 要求和任务 内容。 二、讲解做早 操的好处。 1、能够清醒 头脑,有利于 学习。 2、能够呼吸 新空气,有利 于健康。 3、
10、能够全面 锻炼身体,有 利 于 培 养 良 好的姿态。 4、能够养成 经 常 锻 炼 身 体的 教 室 1、教室讲解 语言要清 晰。 2、要求: 、学生认真 遵守纪律。 、养成良好 的 坐 立 行 的 正确姿态。 、能够自觉 做 到 无 故 旷 课,迟到,有 事要请假。 学生坐在教 室里按自己 的座位坐好。 1 20 小 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 习惯 重点;了解做 早操的好处。 难点;养成良 好 的 做 早 操 的习惯。 一、小游戏: (抓手指) 规则: 1、手放平。 2、食指尖必 须顶着手 掌心。
11、3、听到教师 口令后才 能 抓 手 指。 教 室 1、教 师 讲 解 游 戏 的 方 法和规则。 2、教 师 做 示 范。 3、学 生 练 习 和游戏。 1、学生认真 听讲游戏 方法和规 则。 2、学 生 练 习。 3、学生进行 游戏。 3 / 4 6 小 结结 束束 部部 分分 一、总 结 本 次 课 的 情况。 二、下课。 教 室室 教师总结本次 可的情况。 学生按教室 的座位坐好。 1 4 小 场场 地地 设设 计计 教 室 教教 学学 回回 顾顾 一一 一一一一年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间
12、第二周 第一节 课型课型 一课时 内容内容 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 目的目的 二、 通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 三、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。 四、 提高学生的模仿能力。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动: 1、队列:原 地踏步立定。 2、拍手操 3、专项准备 活动。 组织: 同上队列四列 横队。 1、教师语言 要清晰。 2、教
13、师讲解 课堂要求和 任务。 3、讲解队列 练习的要求。 4、师生一同 练习。 1、 学生站四 列横队。 2、 学生认真 听讲,注意 关查。 3、 听从指挥 注意力集 中。 4、 学生充分 活动各关 节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、队列: 齐步走-立定 重点:走时要 轻松自然。 难点:整齐一 致协调。 1、教师讲解 动作方法 和要领。 2、教师做分 解和完整 动作示 范。 3、教师给学 生个别指 导。 1 学生认真 听讲动作方 法和要领 2 学生集体 练习。 3 学生分组 练习。 4 X 8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生
14、活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、劳动模仿 操: 重点:动作的 协调性。 难点:动作的 准确性。 4、找学生表 演。 1、教师讲解 动作方法和 要领。 2、教师做分 解和完整动 作示范。 3、师给学生 个别指导。 4 神饱满动 作轻松整齐 一致 1 学生认真 听讲动作方 法和要领 2 学生集体 练习。 3 学生分组 练习。 2 / 3 9 中 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 1、总结本次 课的情况。 2、下课。 1、认真听 讲,精神饱 满。 2、下课。 1 3 小 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 一一 一一一一年 年 年年年年级 级
15、级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间 第二周 第二节 课时课时 一课时 教材教材 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;2、游戏;块块集合 目的目的 4、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 5、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 6、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备
16、 活 动: 五、 小 游 戏; “抓人” 六、 做 二 到三节简 单 徒 手 操。 七、 专 项 准 备 活 动。 组织: 同上队列 4、教 师 语 言 要清晰。 5、教 师 讲 解 课 堂 要 求 和任务。 6、教 师 带 领 学 生 一 起 做游戏。 7、教 师 做 徒 手 操 的 讲 解和示范。 8、师 生 一 同 练习。 4、学生站成 四 列 横 队。 5、学生和教 师一同做 游戏。 6、学生认真 听讲看示 范。 7、学生精神 饱满。 基基 本本 部部 分分 一、队列队形 立正、稍息、 集合、解散: 重点;挺胸抬 头。 难点:腿要伸 制直,体要正 动作要迅速。 组织: 同 上 队 列四
17、列横队。 1、教 师 讲 解 动 作 和 要 领。 2、教 师 做 完 整 正 确 示 范。 3、教 师 个 别 指导。 1、生认真听 动作方法 和要领。 2、学 生 练 习 , 分组 练习。 3、学生练习 时精神饱 满整齐一 致。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 二、游戏 块块集合 规则: 3、必须按信 号散开, 集合站队 时 要 迅 速。 4、分散和集 合队伍时 不 准 堆 人,拉人, 冲 撞 他 人。 组织: 同上队列 四列横队。 1、教 师 将 游 戏规则。 2、教 师 做 示 范。 3、学 生 进
18、行 游戏活动。 1、学生认真 听游戏方 法 和 规 则。 2、学生练习 比赛。 3、分 组 比 赛。 结结 束束 部部 分分 一、放松; 二、小结; 三、下课 组织: 4、教 师 总 结 本 次 课 的 情况。 5、下课。 1、认真听讲 情 绪 饱 满。 2、下课。 场场 地地 设设 计计 教教 学学 回回 顾顾 一一 一一一一年 年 年年年年级 级 级级级级体 体 体体体体育 育 育育育育课 课 课课课课教 教 教教教教案 案 案案案 案 时间时间 第二周 第三节 课型课型 一课时 内容内容 1、基本体操:七彩阳光广播操(13)节;2、队列:排纵队,横队; 目的目的 1 通过本次课的学习,
19、使学生初步学习规定的徒手操, (第八套广播操) 。 2培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。 3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 准准 备备 部部 分分 一 、 课 堂 常 规: 1、体委整队、 师生问好、报 告人数、检查 服装。 2、宣布课的 内容和任务。 二 、 准 备 活 动: 1、队列:立 正、稍息、集 合、解散。 2、二到三节 简单徒手操。 3、专项准备 活动。 组织: 同 上 队 列四列横队。 1、 教师语言要 清晰。 2、 教师讲解课 堂 要 求 和 任 务。 3、 讲解
20、队列练 习的要求。 4、 师生一同练 习。 1、学生站四 列横队。 2、学生认真 听讲,注意 关查。 3、听从指挥 注意力集 中。 4、学生充分 活动各关 节。 1 1 2 10 小 基基 本本 部部 分分 一、七彩阳光 广播操(1 3)节: 原地踏步(8 2) 第一节,伸展 运动。 第二节,阔胸 运动。 第三节,踢腿 运动。 组织: 同 上 队 列四列横队, 体操队形。 6、教 师 讲 解 动 作 方 法 和要求。 7、教 师 做 完 整 正 确 的 示范。 8、教 师 个 别 指导。 9、找 学 生 表 演。 五、 学 生 认 真 听 讲 动 作 方 法 和要领 六、 学 生 集 体 练习
21、。 七、 学 生 分 组 练习。 4 X 8 18 中 顺序顺序 教学内容教学内容 场场 地地 教师活动教师活动 学生活动学生活动 数数 时时 强强 基基 本本 部部 分分 重点:各节的 动 作 要 领 及 要求。 难点:动作的 准 确 性 和 优 美 大 方 有 节 奏感。 5、 队列; 排纵队,横队 要求:排头要 迅速到位,其 余 学 生 看 齐 边 找 好 间 隔 距离。 组织: 同上 队列 四列横队。 7、教 师 讲 站 队 的 要求。 8、学 生 练 习,教师 指导。 9、教 师 评 定。 八、 精 神 饱 满 动 作 轻 松 整 齐 一致 8、学 生 认 真 听 讲 要求。 9、学
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