自我探索之旅 ppt课件-2024新北师大版(2013)七年级上册《心理健康》.pptx
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1、自我探索之旅自我探索之旅大风吹大风吹师:大风吹生:吹什么?师:吹具备相应特征的同学需迅速起立哪些特征好判断,哪些特征不好判断?为什么?多角度了解自己当局者迷、旁观者清题西林壁苏轼横看成岭侧成峰,远近高低各不同。不识庐山真面目,只缘身在此山中。这首诗蕴含了什么道理?“我是谁?”“我是怎样的人?”“我要做什么?”我眼中的自己我眼中的自己1、我是 的人2、我是 的人3、我是 的人4、我是 的人5、我是 的人6、我是 的人7、我是 的人8、我是 的人9、我是 的人10、我是 的人我是谁?多角度生理自我心理自我社会自我认真、安静倾听特征描述描述完毕,举手竞猜是哪位同学,并说明原因猜猜我是谁?为什么自我描
2、述和他人了解存在差异?神秘的我神秘的我“周哈里之窗周哈里之窗”未知自我盲目自我公开自我隐藏自我我知我知1TATA不知不知4TATA知知3我不知我不知2公开区越大,生活越真实,与他人交往越自然愉快。公正、客观、积极、正向、优点我眼中的你太阳篇哪些和你相符?哪些和你不相符?为什么?问题、缺点、不足、有待完善我眼中的你乌云篇哪些和你相符?哪些和你不相符?为什么?哪些特征你想改变?可以做些什么事情?思考听他人说优点和缺点时的身体状态有什么不同?听他人说优点和缺点时的心理感受有什么不同?成长的我不足感受措施哪些特征是你想改变的,能做些什么事情,让自己变的更好呢?成长计划表自我概念30%来自性格的遗传,70%通过后天他人评价、比较等形成的。人是发展变化的只看自己的缺点和不足悲观绝望、停步不前看到自己的优点、长处+改正缺点、扬长避短充满信心,迎接生活的挑战END
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