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类型第五课《揭开情绪的面纱》ppt课件-2024新北师大版(2013)七年级上册《心理健康》.pptx

  • 上传人(卖家):QXX
  • 文档编号:7564670
  • 上传时间:2024-03-15
  • 格式:PPTX
  • 页数:28
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    1、揭开情绪的面纱揭开情绪的面纱小游戏小游戏规则:规则:请大家伸出左手,握拳,拇指向上,轻抵右边伙伴的右手手请大家伸出左手,握拳,拇指向上,轻抵右边伙伴的右手手掌,再伸出自己的右手,张开,掌向下,轻抵左边伙伴伸出的拇指掌,再伸出自己的右手,张开,掌向下,轻抵左边伙伴伸出的拇指。当我叫小蜜蜂的时候,大家就回应嗡嗡嗡,我大声说的时候,大。当我叫小蜜蜂的时候,大家就回应嗡嗡嗡,我大声说的时候,大家大声回应,我小声说的时候,大家小声回应,当我说家大声回应,我小声说的时候,大家小声回应,当我说抓抓的时候,的时候,大家尽量让自己的左手拇指不要让右边的伙伴抓住,同时,右手尽大家尽量让自己的左手拇指不要让右边的伙

    2、伴抓住,同时,右手尽量抓住右边伙伴的拇指,大家明白了吗?量抓住右边伙伴的拇指,大家明白了吗?你你抓抓我我逃逃020103情绪万花筒情绪调整小妙招情绪晴雨表CONTENTS01情绪万花筒1.1.情绪概念情绪概念l概念概念情绪是人对客观事物的态度体态度体验验及相应的行为反应行为反应,它产生于人的内心需求是否得到满内心需求是否得到满足足。构成:构成:主观体验,外部表现,生理主观体验,外部表现,生理唤醒。唤醒。5PPT模板下载:/moban/行业PPT模板:/hangye/节日PPT模板:/jieri/PPT素材下载:/sucai/PPT背景图片:/beijing/PPT图表下载:/tubiao/优秀

    3、PPT下载:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/Word教程:/word/Excel教程:/excel/资料下载:/ziliao/PPT课件下载:/kejian/范文下载:/fanwen/试卷下载:/shiti/教案下载:/jiaoan/字体下载:/ziti/62.2.情绪分类情绪分类快乐的能量快乐的能量守护的能量守护的能量宣泄的能量宣泄的能量避害的能量避害的能量3.3.情绪头脑风暴情绪头脑风暴7PPT模板下载:/moban/行业PPT模板:/hangye/节日PPT模板:/jieri/PPT素材下载:/sucai/PPT背景图片:/beijing/PPT图表下载:/tubia

    4、o/优秀PPT下载:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/Word教程:/word/Excel教程:/excel/资料下载:/ziliao/PPT课件下载:/kejian/范文下载:/fanwen/试卷下载:/shiti/教案下载:/jiaoan/字体下载:/ziti/集思广益,在学案纸上写下你知道的表达表达情绪词语情绪词语,越多越好。情绪积极情绪消极情绪3.3.情绪头脑风暴情绪头脑风暴8PPT模板下载:/moban/行业PPT模板:/hangye/节日PPT模板:/jieri/PPT素材下载:/sucai/PPT背景图片:/beijing/PPT图表下载:/tubiao/优秀P

    5、PT下载:/xiazai/PPT教程:/powerpoint/Word教程:/word/Excel教程:/excel/资料下载:/ziliao/PPT课件下载:/kejian/范文下载:/fanwen/试卷下载:/shiti/教案下载:/jiaoan/字体下载:/ziti/喜欣喜、欢乐、愉悦、开心、喜悦、心旷神怡、满意、狂喜、眉开眼笑、欣喜若狂、春风满面、舒心、自在、兴高采烈、扬眉吐气、手舞足蹈、眉飞色舞、得意忘形怒愤怒、气恼、恼羞成怒、暴跳如雷、气愤、大怒、七窍生烟、怒发冲冠、怒目而视、不满、生气、咬牙切齿、愤愤不平、拍案而起哀悲痛欲绝、伤心不已、悲哀、哀伤、心痛、凄凉、忧郁、伤感、泪流满面

    6、、难过、失望、哀痛、悲伤、遗憾惧害怕、心悸、退避、大惊失色、仓皇、紧张、担心、手足无措、草木皆兵、不寒而栗、惴惴不安、面无人色、慌张不安、提心吊胆参考词汇参考词汇02情绪晴雨表101.1.我的情绪晴雨表我的情绪晴雨表星期一星期一星期二星期二星期三星期三星期四星期四星期五星期五心情心情-这周最让我印象深刻的是星期_,因为那天发生了_,当时的我感觉_,所以我依然记忆犹新。112.2.思考思考123.3.分享分享 和小组同学分享。134.4.思考思考有什么方法可以帮助有什么方法可以帮助我们调整情绪呢?我们调整情绪呢?03情绪调整小妙招151.1.眼力大挑战眼力大挑战161.1.眼力大挑战眼力大挑战1

    7、71.1.眼力大挑战眼力大挑战182.2.思考思考。193.3.小结小结4.4.情绪情绪ABCABC理论理论客观事件客观事件跑完步回到家发现冰箱有半瓶水A个人想法个人想法B不同结果不同结果C只剩下半瓶水了居然还有半瓶水消极-难过积极-开心OROR215.5.小结小结226.6.小视频小视频237.7.分享感受分享感受看这个视频我感觉。看这个视频我感觉。248.8.放松驿站放松驿站闭闭 上上 眼眼 睛睛静静 心心 聆聆 听听259.9.思考思考26换个角度看问题换个角度看问题改变认知改变认知转移注意力转移注意力10.10.情绪调整小妙招情绪调整小妙招12 23 3情绪调整小妙招情绪调整小妙招27让我们一起做情绪的主人!让我们一起做情绪的主人!收获与感悟收获与感悟

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