苏科版五年级心理健康教育下册第9课《成功贵在坚持》教案及课件.zip

第九课 成功贵在坚持第九课 成功贵在坚持一、教学目标一、教学目标1.了解意志坚强和意志薄弱的人的表现。2.明确意志的作用。3.培养自己坚强的意志。二、教学重难点二、教学重难点1.认识到培养坚强意志的重要性。2.联系自身生活实际，磨炼坚强意志。三、教学准备三、教学准备多媒体设备、教学课件、每人一张自我挑战书。四、教学过程四、教学过程教学环节教学环节设计意图设计意图操作建议操作建议注意事项注意事项时间分配时间分配心情话吧从生活经验出发，使学生认识到意志坚强和意志薄弱的不同表现，及其对生活造成的影响。1.观看动画视频龙龙与乐乐。2.分享交流：龙龙和乐乐在培养兴趣特长的过程中有什么不同表现？3.教师小结：龙龙很容易对一样事物感兴趣，但是怕苦怕累，很难坚持下去，这是意志薄弱的表现；乐乐看准目标，在遇到困难的时候努力克服，坚持不懈，意志坚强。引 导 学生 关 注 两 个主 人 公 在 坚持 性 上 的 区别。3 分钟心海导航明确意志对生活和学习的影响，认识培养坚强意志的重要性。1.阅读思考，分享交流：为什么乐乐培养出了自己的特长，而龙龙一事无成呢？2.教师小结：其实学习任何一种本领，都会遇到一定的困难。不管学什么，最初的好奇过去之后，能让我们坚持下去的，就是坚强的意志。只有坚持不懈地练习，熟能生巧，才能真正地掌握这项本领，从而享受目标达成后的喜悦。3.榜样引领。介绍意志坚强的人物代表：马拉松运动员梁晶的事迹。学生分享感受。引 导 学生 认 识 坚 强的 意 志 在 取得 成 功 的 过程 中 所 起 的作用。4 分钟活动在线活动 1、2：判断自己的坚持力引导学生进行深入地自我探索，了解自己的意志品质，找到改进的方向。1.了解活动要求：坚持力是意志品质的一个重要方面，你的坚持力如何呢？我们首先来进行一项极限挑战：“平举托物”。你觉得自己能坚持多久？先试试能否坚持 2 分钟。2.交流身体感受，访问之前预计可以做很久的同学：有什么感受和想法？访问成功的同学：你是怎么做到的？3.回顾自己平时的表现，我们再进行更多的自我测评。4.分享交流。4 人小组交流，请能够做到的同学分享自己的经验。5.教师小结：有些事情看上去并不困难，但能否长期坚持下去，才是对我们的意志品质的考验。我们找到了自己以前做得不够的地方，也就找到了今后改进的方向。让我们向有经验的同学学习，互相督促，共同进步。老 师 担任观察员，有人动就请他/她坐下。自 我 测评 时 强 调 如实评价，才是对 自 己 负 责任的表现，才最 能 帮 助 自己进步。15 分钟活动在线活动 3：我的经历从自己的经历中觉察、反思自己的意志品质如何，并从同学的经历中学习应对挫折更好的态度与方法。1.除了坚持力，在遇到挫折时如何应对也能反映出我们的意志品质。回顾自己学习过程中的受挫经历，当时自己是怎么做的，如果现在遇到类似的困难和失败，你打算怎么做？可 以 帮助 学 生 从 大家 的 经 历 中总结经验、方11 分钟2.分享交流。4 人小组交流，分享彼此的体会和感悟，也可以相互出出主意。推荐 23 个优秀事例，进行全班介绍。3.教师小结：生活中失败是每个人都无法完全避免的，如何面对失败，才能让它成为“成功之母”？需要我们换一种积极面对的态度，寻找失败原因，改善应对方法，培养坚强的意志。法，提醒大家今 后 自 己 遇到 类 似 的 事情也可以用。加油站挑战困难，磨炼意志，寻找培养意志的好方法。1.世上有无数位成功人士感慨坚持、耐心、坚定的意志带给自己的帮助，我们来读一些他们的话：（出示关于坚持不懈的名言）哪一句最打动你？读给大家听一听。2.磨炼自己的意志，可以从完成一件身边的难事开始，那是成功者的必经之路。每人填写自我挑战书。3.阅读材料，结合挑战书的内容，思考交流：想要获得成功我们要做哪些准备和努力？4.教师小结：制订明确、具体的计划，预设可能遇到的困难和解决方法，注重积极的自我暗示和鼓励，坚持不懈，经受考验。提 醒 学生 选 择 可 操作的、需要一定 努 力 才 能达成的目标。6 分钟亲子分享将本课所学与父母分享。1.寻找更多意志坚强的榜样的故事讲给父母听，也可以从父母身上学习战胜困难的意志品质。2.给父母看自我挑战书，请他们见证自己的挑战过程。视情况，也 可 要 求 学生 在 课 前 完成，在课堂上分享。1 分钟苏科版五年级心理健康教育下册课件第九课第九课第九课第九课 成功贵在坚持成功贵在坚持成功贵在坚持成功贵在坚持一、心情话吧一、心情话吧 想一想，说一说：想一想，说一说：为什么乐乐培养出了自己的特长，而龙龙一事无成呢？为什么乐乐培养出了自己的特长，而龙龙一事无成呢？一、心情话吧一、心情话吧 意志薄弱意志薄弱意志薄弱意志薄弱意志坚强意志坚强意志坚强意志坚强怕苦怕累，怕苦怕累，很难坚持。很难坚持。看准目标，看准目标，克服困难。克服困难。龙龙龙龙乐乐乐乐失败失败成功成功一、心情话吧一、心情话吧 马拉松运动员梁晶马拉松运动员梁晶 2015201520172017三度蝉联济南三度蝉联济南1212小时超马冠军，最高成绩小时超马冠军，最高成绩150.35150.35公里。公里。20172017连云港连云港连连岛岛1212小时超级马拉松冠军。小时超级马拉松冠军。2 2017017南京老山南京老山100100公里国际越野挑战赛男子组冠军。公里国际越野挑战赛男子组冠军。20172017懋源地产张家口康保草原国际马拉松，以懋源地产张家口康保草原国际马拉松，以2 2小时小时4545分分2727秒的成绩获秒的成绩获得冠军。得冠军。20172017中国贵州中国贵州金沙亚洲山地竞速挑战赛，以金沙亚洲山地竞速挑战赛，以4 4小时小时3737分分3737秒获得天空秒获得天空跑跑5050公里男子组第一名。公里男子组第一名。20172017在云南玉溪获环抚仙湖超级马拉松亚军。在云南玉溪获环抚仙湖超级马拉松亚军。20182018年年4 4月月2222日，获得日，获得20182018国际越野跑挑战赛浦江站国际越野跑挑战赛浦江站100100公里男子组冠军。公里男子组冠军。20182018年年1010月月1 1日，以日，以8585小时小时4646分分4343秒的成绩获得秒的成绩获得20182018八百流沙极限赛冠军，八百流沙极限赛冠军，同时创该赛事中国选手最好成绩。同时创该赛事中国选手最好成绩。二、心海导航二、心海导航 合肥马拉松协会会长魏普龙，称赞爱徒梁晶是一位品德高尚、心地善良、乐于助人合肥马拉松协会会长魏普龙，称赞爱徒梁晶是一位品德高尚、心地善良、乐于助人的优秀青年。梁晶对马拉松事业的的优秀青年。梁晶对马拉松事业的执着执着和超人的和超人的毅力与决心毅力与决心，最为打动他的师傅。，最为打动他的师傅。20122012年元月，还是业余选手的梁晶第一次报名参加了厦门全程马拉松。因为没有比年元月，还是业余选手的梁晶第一次报名参加了厦门全程马拉松。因为没有比赛经验，他穿了一条长裤就直接上了赛道，最后赛经验，他穿了一条长裤就直接上了赛道，最后1010多公里，梁晶两腿抽筋，但他还是多公里，梁晶两腿抽筋，但他还是咬咬牙坚持牙坚持到终点。到终点。梁晶被跑马圈封为梁晶被跑马圈封为“梁神梁神”。但他知道，。但他知道，自己不是超人，只不过忍耐力比一般跑者自己不是超人，只不过忍耐力比一般跑者强些罢了。强些罢了。每次比赛都是对身体极限的挑战，每次比赛都是对身体极限的挑战，20162016年济南年济南1212小时超马比赛中，他的双脚小时超马比赛中，他的双脚由于长时间被雨水浸泡，脚掌发白，整个脚趾被跑鞋擦破了皮。连云港由于长时间被雨水浸泡，脚掌发白，整个脚趾被跑鞋擦破了皮。连云港连连岛岛1212小时超级小时超级马拉松比赛，全国超马高手云集，当时岛上风力马拉松比赛，全国超马高手云集，当时岛上风力5 5至至6 6级，当跑到半山腰风口处，从海上级，当跑到半山腰风口处，从海上吹来的刺骨寒风，使人踉踉跄跄。梁晶连续跑了吹来的刺骨寒风，使人踉踉跄跄。梁晶连续跑了1111小时小时4949分钟，绕岛分钟，绕岛1313圈，每圈圈，每圈11.2511.25公公里，爬升高度共计里，爬升高度共计25742574米，超强的耐力震惊了全场。米，超强的耐力震惊了全场。“我能忍，身我能忍，身体体上一点伤痛不算啥。上一点伤痛不算啥。”没有比赛的日子里，他也每天训练至少四个没有比赛的日子里，他也每天训练至少四个小时。马拉松让他知道，小时。马拉松让他知道，只有克服惰性，成绩才能有所突破，因为汗水不会骗人只有克服惰性，成绩才能有所突破，因为汗水不会骗人。二、心海导航二、心海导航 极限挑战：“平举托物平举托物”2分钟？三、活动在线三、活动在线活动活动1.1.极限挑战极限挑战活动活动2.2.判断自己的坚持力判断自己的坚持力 回顾自己回顾自己近近两周两周的表现，进行自我测评的表现，进行自我测评：n按时起床，不睡懒觉。按时起床，不睡懒觉。A.A.是是 B.B.否否n在没有完成作业前，坚决不看电视。在没有完成作业前，坚决不看电视。A.A.是是 B.B.否否n遇到难题时想尽各种办法把它攻克。遇到难题时想尽各种办法把它攻克。A.A.是是 B.B.否否n长跑时咬紧牙关，坚持到底。长跑时咬紧牙关，坚持到底。A.A.是是 B.B.否否n能坚持长时间做一件重要但枯燥的事情。能坚持长时间做一件重要但枯燥的事情。A.A.是是 B.B.否否n对不容易理解的内容，会下决心搞明白。对不容易理解的内容，会下决心搞明白。A.A.是是 B.B.否否n自己制定的计划会自我监督，认真执行。自己制定的计划会自我监督，认真执行。A.A.是是 B.B.否否四人小组交流，请能够做到的同学分享自己的经验。四人小组交流，请能够做到的同学分享自己的经验。三、活动在线三、活动在线活动活动3.3.我的经历我的经历 三、活动在线三、活动在线成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。约翰逊约翰逊告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。巴斯德巴斯德既然我已经踏上这条路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。既然我已经踏上这条路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。康德康德涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。贝多芬贝多芬 忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。奥维德奥维德锲而不舍锲而不舍,金石可镂。金石可镂。荀况荀况四、加油站四、加油站思考：想要获得成功我们要做哪些准备和努力？思考：想要获得成功我们要做哪些准备和努力？1.1.制定明确、具体的计划；制定明确、具体的计划；2.2.预设可能遇到的困难和解决方法；预设可能遇到的困难和解决方法；3.3.注重积极自我暗示和鼓励；注重积极自我暗示和鼓励；4.4.坚持不懈，经受考验。坚持不懈，经受考验。四、加油站四、加油站1.1.请父母讲讲他们因坚持获得成功的故事，从父母身上学习请父母讲讲他们因坚持获得成功的故事，从父母身上学习战胜困难的意志品质。战胜困难的意志品质。2.2.给父母看自我挑战书，请他们见证自己的挑战过程。给父母看自我挑战书，请他们见证自己的挑战过程。五、亲子分享五、亲子分享