奇妙的注意力 ppt课件+教案-小学五年级《心理健康教育》.rar

热热身身小小游游戏戏游戏规则：听词做拍手动作：当听到水果名称时，拍下手，听到动物名称时，拍下手，其他名称不用拍手。奇妙的注意力姓名：注意力特点：指向性和集中性 魔力：和我做朋友的人，可以高效完成任务。一句话概括我：注意是对一定事物的指向和集中。Hi!你们好！你做什么事情注意力会特别集中？为什么做这些事情你可以集中注意力？什么会干扰你的注意力？010302七嘴八舌说一说 感兴趣、喜欢、重要外部环境的干扰（噪音等无关事物）、生理状态（饮食、睡眠、生病）、内部因素（情绪、兴趣、自控力）挑挑战战一一：趣趣味味问问答答接下来会出现一张图片，呈现时间2秒请同学们认真观察后回答：图上写着几个数字，它们的和是多少？挑挑战战一一：趣趣味味问问答答9753挑挑战战一一：趣趣味味问问答答问：图上写着几个数字，它们的和是多少？呈现的图形都有哪些形状？图形的顺序是怎样的？每种图形的颜色分别是什么？24思思 考考刚刚明明很集中注意力去观察，为什么更多的同学能答出数字的和，却答不出图形的形状、颜色和出现的顺序？奇奇妙妙的的注注意意力力有意注意 VS 无意注意 集中注意力方法1：带着一定的目的去做某件事情，就会对这项“任务”倾注极大的注意。明确任务挑挑战战二二：一一心心二二用用边听故事，边做简单的四则运算，然后回答问题。12+23+34+45=257+408=(12257)8=114114180180240240小小 测测 验验1、王明约好李刚在商场电梯口见。2、王明的失约令李刚十分生气。3、李刚的手机没有带在身边。4、王明和其他的朋友买了条牛仔裤。5、王明逛完商店就直接回家了。6、最后李刚请王明吃了一顿。否否否否否否否否否否否否思思 考考为什么这两件事情同时做的时候不能都做对？注意是有一定广度的，多个任务同时进行时需要我们进行注意力的分配。集中注意力方法2：做重要的事情时，需要舍弃对其它事的注意，对重要的事一心一意。一心一意奇奇妙妙的的注注意意力力挑挑战战三三：倒倒数数数数字字 活动过程:1、小组内练习从50倒数到1（1分钟）；2、小组推选一位同学参加比赛，看谁数的又快又准。小小 采采 访访1、较快完成的同学：你是怎么做到的？2、较慢完成的同学：你被什么影响了？注意力容易被一些无关事物干扰，出现分心的情况。集中注意力方法3：我们既要尽量减轻周围环境的干扰，同时，还要善于排除内心的干扰，从而提高自己的注意力。排除内外干扰奇奇妙妙的的注注意意力力1A2B3C4D5E6F7G8H9I10J1-G2-J3-H4-E5-C6-B7-D8-I9-F10-A挑挑战战四四：眼眼花花缭缭乱乱分分 享享一分钟内完成并全对的同学你是怎么做到的？多种感官共同参与能帮助我们更好的集中注意力。集中注意力方法4：手眼并用效率高，上课时要做到眼到、耳到、手到、口到、心到。多感官参与奇奇妙妙的的注注意意力力明确目的任务 做事一心一意克服内外干扰眼到、耳到、手到、口到、心到集中注意力的方法 01030402（2）在我们的日常生活、学习中，你有哪些好的做法和经验来集中注意力？（1）这节课你有什么收获和体会?小小组组讨讨论论、分分享享计时 舒尔特方格 25 个方格里任意填写着从1 25的阿拉伯数字。训练时，练习者按 1 25 的顺序依次指出数字位置，并读出声，同时记录完成所用时间。课课后后小小练练习习下课啦！奇妙的注意力学习单奇妙的注意力学习单班级：姓名：一、注意的概念：一、注意的概念：注意是对一定事物的 和 。二、影响注意力的因素有：二、影响注意力的因素有：1、2、3、三、挑战二：“一心二用”：挑战二：“一心二用”：12+23+34+45=257+408=(12257)8=四、挑战四：“眼花缭乱”：四、挑战四：“眼花缭乱”：五、集中注意力的方法有：五、集中注意力的方法有：1、明确 ；2、做事 ；3、排除 ；4、多感官参与：到、到、到、到、到。六、课后作业：制作“舒尔特方格”并练习。六、课后作业：制作“舒尔特方格”并练习。第一次用时（）秒 第二次用时（）秒奇妙的注意力教学设计奇妙的注意力教学设计【活动目标】【活动目标】1.知识与技能：学生知道注意力定义及特点，并学习一些集中注意力的方法。2.过程与方法：学生通过活动感受、了解集中注意力的方法，能尝试在生活学习中运用一些方法集中注意力。3.情感价值观：让学生懂得集中注意力的重要性，并能有意识的运用一些方法集中自己的注意力。【活动重难点】【活动重难点】1.活动重点：通过活动掌握集中注意力的方法。2.活动难点：学会提高注意力的方法并改善注意力不集中的问题。【活动方法】【活动方法】自由发言、活动体验、小组讨论、教师引导【活动过程】【活动过程】一、导入1、出示热身小游戏。2、问题讨论：想要玩好这个游戏什么很重要？学生回答。3、引入课题：当我们集中注意力的时候我们会把事情做得更好。注意力对我们的生活尤其是学习非常重要，今天我们就一起去认识、了解注意力。二、展开1、师出示注意力的“自我介绍”：我们想要和注意力做朋友，首先要了解它，我们一起来看一看。2、出示“七嘴八舌说一说”：（1）做什么事情你的注意力最集中？（2）为什么做这些事情你可以集中注意力？（3）什么会干扰你的注意力？学生回答，初步认识自己的注意力情况。3、师小结：很多同学都有这样的感受，喜欢的、感兴趣、觉得重要的事情容易集中注意力，并保持较长的时间，不喜欢、不感兴趣的、觉得不重要的事情就容易注意力分散，并且我们的注意力状态受很多因素的影响。那如何更好的集中我们的注意力呢？接下来我们通过挑战活动去了解一下有没有什么方法可以帮助我们集中注意力。三、深入1、挑战一：趣味问答。（1）生完成活动。（2）生思考问题并分享：为什么有时已经集中注意力去观察，可是还不知道准确的答案。（3）师小结：如果我们带着一定的“任务”去做某件事情，那么将会对这项“任务”倾注极大的注意。因此，上课前做好听课准备，带着问题听课，可以帮助我们明确课堂任务，这样注意力就会集中在课堂上，听课效果也能事半功倍。（板书：明确任务）2、挑战二：一心二用（1）师：下面我们再来挑战一心二用，请同学们边认真听录音边做四则运算。（2）生边听录音故事，边做简单的四则运算。（3）出示小测验内容，生进行判断。（4）学生思考：为什么这两件事情同时做的时候不能都做对？（5）师小结：这说明我们在做事情的时候要专心一致，不能一心二用，这样做事情才会效率高。（板书：一心一意）3、挑战三：倒数数字（1）学生自我练习。（2）班级挑战赛。（3）请最快完成的学生分享：你是怎么做到的？请最后完成的学生分享：是什么影响了你？（4）师小结：我们既要尽量减轻周围环境的干扰,提高自己的抗干扰能力，同时，还要善于排除内心的干扰，才能做到高度集中注意力。（板书：排除内外干扰）4、挑战四：眼花缭乱（1）出示迷宫图，请生在限定时间内完成。（2）请全对的同学说一说自己是怎么做到的。（3）小结：手眼并用可以集中我们的注意力。平时上课时我们用耳朵仔细听、用眼睛认真看，嘴巴跟着老师一起说，用手写，用心记，这就是多感官参与。（板书：多感官参与）5、师小结四种集中注意力的方法。四、结束1、请同学们结合本节课所学，联系自己的学习生活，讨论并分享：（1）这节课的学习，你有什么收获和体会?（2）在日常生活、学习中，你有哪些好的做法和经验来集中注意力？2、师介绍舒尔特方格，布置小练习。