生命的力量-教案-小学二年级下册《心理健康教育》.pdf

1、生命的力量生命的力量小学生心理健康教育课教学设计课题名称课题名称生命的力量教学对象教学对象小学高年级授课教师授课教师陈春华微课时长微课时长18 分钟单位名称单位名称广州市番禺区钟村中心小学授课时间授课时间2022 年 3 月 5 日心海导航心海导航设计意图设计意图小学高年级学生，对社会和生活有自己一定的认识，自我意识增强，能独立完成任务，在探索和实践中，难免会遇到各种挫折，此时对学生进行简单的挫折教育尤为必要。让学生看到自己的生命力量，懂得在危机、困难袭来的时候，相信自己有力量处理好现实生活中遇到的困难，让学生用自己的力量成长，让生命绽放光彩。理论基础理论基础抗逆力是指一个人处于困难、挫折、失

2、败等逆境时的心理协调和适应能力。在面对逆境过程中，抗逆力能使人的心理健康回复至逆境发生前的状况，甚至展示出更理想的心理状态；而在克服逆境后能够拥有更高的抗逆能力。抗逆力被激活后，将迸发出巨大的力量，帮助个体面对危难，渡过难关。从构成要素上看，抗逆力有外部支持因素（I have），内在优势因素（I am）以及效能因素（I can）三个部分。教学目标教学目标1.认知目标：认识到每个人的生命都是充满力量的；2.情感目标：体验到生命的力量感；3.行为目标：学会发掘内部和外部资源，并作出积极改变。教学重难点教学重难点学会发掘内部和外部资源，并作出积极改变。教学方法教学方法视频感悟，活动体验教学准备教学准

3、备多媒体课件、相关视频、音乐等心海击浪心海击浪教学环节教学环节教学内容教学内容教师点拨教师点拨设计意图设计意图一、热身一、热身（感受力量（感受力量）手指韵律操手指韵律操请同学们伸出你的双手，手指交叉握紧，慢慢用力，再用力，这个时候我们能感受到双手充满了力量。接下来慢慢松开，放松，双手手指相对，轻碰五下，感受力量在指尖上跳跃。接下来，请随着节拍，跟着老师的动作，让我们的手指动起来。生 命 是 神 奇的，也是充满力量的，让我们 用 心 感 受这份美好。通 过 手 指 韵律操，让学生感 受 到 自 己的 身 体 充 盈着力量。二、导入二、导入（看见力量（看见力量）1.【心理实验】简述【心理实验】简述

4、心理学家将一只小白鼠丢入一个装了水的器皿中，它会拼命地挣扎求生，而一般维持的时间是 8 分钟左右。接下来，心理学家在同样的器皿中放入另外一只小白鼠，在它挣扎了5 分钟左右的时候，放入一个可以让它爬出器皿的救生板，这一只小白鼠得以活下来。若干天后，再将这对大难不死的小白鼠放入同样的器皿，结果真的令人吃惊：这只小白鼠竟然可以坚持 24 分钟，3 倍于一般情况下能够坚持的时间。2.思考问题思考问题是什么让小白鼠能迸发出如此强大的生命力？救生板 外部支持生的希望 内在优势不断坚持 积极行动3.抗逆力的积极思考抗逆力的积极思考我有（外部支持）我是（内在优势）我能（积极行动）“外部支持、内在优势、积极 行

5、 动”这三 个 因 素 构成 了 我 们 对抗 逆 境 的 三大法宝，他能让 我 们 的 生命 迸 发 出 强大的力量，支撑 我 们 对 抗逆境。通 过 科 学 的实验，让学生看 到 生 命 的神奇的力量，开 启 抗 逆 力的积极思考。三、三、主体活动主体活动（发掘力量（发掘力量）1 1.观看视频我的鞋子观看视频我的鞋子思考以下问题：看完视频你有什么感受？如果是你是视频中的小男孩，你会怎么做？面对困境，正确的打开方式：寻找外部支持，培养内在优势，保持积极行动。这就是开启生命能量宝藏的三个秘诀。2 2.命运转盘活动命运转盘活动人生不可能总是一帆风顺，难免会遇到困难和挫折，转动命运转盘，会出现各种

6、困境，请同学们思考，如何应对当前的困境与挫折。数学考试不及格。遭遇火灾，被烧伤，手上留下难看的疤痕。同学关系紧张，不受大家欢迎。生 命 是 充 满力量的，让我们 在 实 际 的案例中，学习积 极 应 对 挫折，发掘内在和 外 在 的 资源，作出积极改变，用自己的力量成长。发 掘 自 己 的生命力量，积极应对困难。让 学 生 用 自己 的 力 量 成长。心海拾贝心海拾贝总结提升总结提升这节课，我们通过手指操体验，感受生命的力量在指尖跳动；通过科学实验，看到生命的神奇力量，开始了抗逆力的积极思考；最后，通过观看视频和命运转盘活动，学习积极应对挫折，发掘内在和外在的资源，用自己的力量成长。生命是充满力量的，希望同学们能看到自己的力量，发掘自己的潜能，积极应对挫折，感受生命的美好！心海扬帆心海扬帆拓展阅读拓展阅读阅读绘本我喜欢我自己，分享感受。