2024人教版九年级《体育与健康》教学设计(9)份（全册打包）.rar

1水平四“足球”单元教学设计一、设计理念本单元以主体教育为指导，以体育与健康新课程标准为依据，以目标统领教学内容，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，提高学生实践能力。引导学生在体育教学课堂活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣；在游戏实践中掌握学习足球运动技术的方法，提高运动技能，促进身心健康发展。从而培养学生自学、自练、自评与合作学习的能力，使“健康第一”、“以学生发展为本”落到实处。二、设计思路为落实体育与健康新课程标准的精神，体现学生的主体地位，本单元注重兴趣的培养，教学各个环节以学生的身心发展为主题，同时培养学生积极思考、敢于创新、合作交流的能力，努力营造一个宽松、快乐、和谐民主的学习氛围，将学习内容置于游戏之中，让学生在“玩”中探索、合作、学习、成长，使学生的所知、所能得到充分表现。促进学生身心的全面发展。三、教材特点足球运动是学生十分酷爱的体育项目之一；足球运动颇具魅力，被世人称为“世界第一运动”。对促进学生身体素质的增长，发展体能，养成良好的人文素养，树立团队观念事半功倍，对增强学生身心健康发展日见中天。四、教学策略本单元在“健康第一”思想的指导下，遵循淡化竟技体育的理念，在剖析教材的基础上进行教学。教学的崇旨是在学生健身、健心的基础上，达到学生在未来建立终身体育思想的最终目标。有意识地安排自我尝试点拨引导释难解疑反复演练小组互动展示交流创新拓展的教与学法程序，使学生在自主学习活动中，引起思维与探索的兴趣，达到教与学的统一，充分挖掘学生的学习主动性、积极性，不仅使学生学会足球技术，而且使学生学会学习足球运动技能的方法，体现现代教学不仅为学生“授之以鱼”，更应为学生“授之以渔”的改革思路。五、教学课时本单元教学课时安排 6 课时（见单元教学计划）实施。六、教学评价参照人教版体育与健康七九年级教师教学用书 P156157 页。2体育与健康课单元教学计划（水平四）题 目足 球课时预计6学习目标激发学生足球运动的学习兴趣，人人参与其中，领会足球技术与足球比赛的简单规则，拓展足球运动价值。增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质，发展足球运动实践能力。让学生在学习中树立良好的心理素质和社会适应能力，具有良好的体育道德，守纪安全，合作交往，竞争团结、创新；学会学习、学会生活、学会生存。课次123456课时目标1、认知目标：在参与中感受足球运动的魅力。2、技能目标：在学练中感悟足球运动技术的快感，在合作中追求颠球技术的激情。3、情感目标：在活动中形成安全、友谊、团结、竞争的风尚。1、认知目标：通过脚内侧踢球练习，让学生在自主与合作探究中体验成功。2、技能目标：创设情境，引发兴趣，使学生基本掌握脚内侧踢球基本技术。3、情感目标：培养团结协作的集体主义精神；树立安全意识与和谐人文道德。1、认知目标：创境设疑激发学生学习的兴趣2、技能目标：让学生互动练习，增知促技，领略足球运动的价值。3、情感目标：张扬团结协作的体育道德。1、认知目标：以趣促学，领悟足球运动的锻炼价值。2、技能目标：在练中增技，发展身心，展示能力。3、情感目标：在合作活动中树立集体观念，弘扬体育道德。1、认知目标：激活学生思维，引发体育兴趣。2、技能目标：发展学生足球运动能力和感知能力，不断增强身体健康。3、情感目标：营造民主和谐的师生互动氛围，促进学生生动活泼地学习。1、认知目标：通过考核评价，提高学生足球运动技能，提升应用能力。2、技能目标：学生自选动作进行展示，表现其学习成果。3、情感目标：促进身心健康发展，增强学生的表现欲望，总会养成团结协作的精神和良好的体育道德。内容1、享受足球（颠球）2、游戏（略）1、欣赏足球（脚内侧踢球）2、游戏（略）1、快乐足球（传接球）2、游戏（略）1、激情足球（运球）2、游戏（略）展示足球（射门技术）友情足球（教学比赛自选测试）学习策略设疑、提示、自玩自乐、开心出汗自主选择，伙伴为伍，师生同玩，以达共识教师点拨启发，学生自主学习，自我发展。练中引导，启发思维，自主探究，创新拓展。自主选择，自主定位各显神通，大胆展示自定目标，自我展示自我评价体育与健康课课外作业熟悉球感练习踢球技术踢球技术课后复习有关越位的知识大胆运用所学技术比赛大胆运用所学技术展示活动目标自定目标，培养团结创新意志品质。发展柔韧、灵敏、协调等身体素质。建立正确的踢球技术练习领会简单规则，拓展足球运动价值。树立良好的心理素质和社会适应能力团队意识，竞争观念课外资源活动内容自主练习两人一组多种踢球技术练习3 对 3 比赛分组比赛比赛比赛3初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 1 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：在参与中感受足球运动的魅力。2、技能目标：在学练中感悟足球运动技术的快感，在合作中初步体验到颠球技术。3、情感目标：在活动中形成安全、友谊、团结、竞争的风尚。学习内容1、足球：颠球2、游戏：“喜送粮”场地器材1、小足球场一个，活动球门四个。2、二人一球3、收录机一部重难点身体重心，击球部位，控制力。过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、队列队形练习（集合、散开等）3、热身活动1、候课、观察、师生问好2、宣布本课内容3、共同参与活动1、体干整队，报告2、踊跃回答问题、充分舒展身体3、集体小组互动练习1、聚精会神、尽心竭力、从事练习2、音乐背景，散点自主足球玩耍二1、足球：颠球技术展示：支撑脚膝部微屈，控重心、击球部位准，力度适当。2、游戏：（组合为人数相等三组，每组三个球，每人跑进中将球放在相应的圈，每圈放一球，往回跑时如数抱回三球，交给下一位同学继续进行，先完成者为胜。）1、技术梳理，启示学生动脑练习2、点拨、纠正、鼓励学生会练3、共同参与、互学互纠1、讲明要求、规则、方法2、指导、组织、参与练习1、自主定位，由易到难2、层次滚动：自主挑战，骨干演练，自主拓展。1、自行组合进行活动。2、互动展示。组织：面向全体，自由组合自主尝试，互学互纠桃战学练，大胆展示品尝乐趣，分享成功组织：5 5 5 51、积极参与，大胆实践2、伙伴为伍，敢练会练三1、放松（校园青春旋律舞蹈）2、评价，布置作业3、归还器材1、音乐背景：动起来，跳起来。2、点评，指明努力方向1、自舞自乐。2、修正反馈，师生再见散点式：动作自如，陶冶身心圆圈集合，畅谈体会运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.64课后反思初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 2 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：通过脚内侧踢球练习，让学生在自主与合作探究中体验成功。2、技能目标：创设情境，引发兴趣，使学生基本掌握脚内侧踢球基本技术。3、情感目标：培养团结协作的集体主义精神；树立安全意识与和谐人文道德。学习内容1、足球：脚内踢球2、游戏：“粮满仓”场地器材小足球场一个，活动球门四个。二人一球收录机一部重难点支撑、摆动、击球部位过程内 容教师指导学生活动组织与要求一一、常规（略）二、队列队形练习（原地间转法）3、球性热身活动1、观察，师生问好2、语言导入本课内容3、指导参与活动 1、体干整队集合、报告人数2、集体小组队列练习。3、球性自美自乐、热身。精神饱满 精神集中 严以律已，开心出汗。二1、足球：脚内侧踢球A、定位球 B、地滚球技术展示：支撑、摆动、击球部位2、游戏：（全班结组人数相等的 4 队，各队第一位同学跑至对应圈抱住 2 球跑至对应圈将球放好，跑向同队拍相应队同学手继续向相反方向依次进行，先完成队为胜。）1、练中提示，引导，注重全体，关注个性。2、表扬鼓励，互动互补，共同活动。1、讲述要求，规则，方法2、组织指导、点拨表场1、友情组合，互动练习，对练尝试。2、伙伴滚动：自主发挥结组展示，骨干演练。1、发挥智慧，集思广益主动参与，会练善练。2、交流展示分散进行学练严格要求，动脑练习，安全锻炼。大胆实践，主动练习。三1、放松（校园旋律舞蹈）2、评价，布置作业3、归还器材1、音乐背景，秩歌步陶心、师生同舞共乐。2、评价、修正、反馈1、随师共舞，陶冶身心。2、自我反馈，师生再见散点起舞，圆圈集中交谈体会。10-1510-155运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.6课后反思初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 3 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：创境设疑激发学生学习的兴趣2、技能目标：让学生互动练习，增知促技，初步掌握足球运动的传、接球技术。3、情感目标：张扬团结协作的体育道德。学习内容1、足球：传、接球技术。2、游戏：“胜利凯旋”场地器材小足球场一个，活动球门四个。二人一球收录机一部重难点时机、触球部位。过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、队列队形练习（齐步走）3、有球活动热身1、观察、师生问好2、设问导课3、共同活动、提示、鼓励体干整队、报告人数。认真听讲、大胆回答问题，集体小组练习快、静、齐心情开朗严格要求，严格训练。友情互动，自玩自乐。二1、足球：传、接球技术技术展示：传球准确及时，接球、传球动作衔接连贯，一气呵成。2、游戏：（自由组合成人数相等的苦于队，纵队站立，开始只脚内侧传球给对面队友，跑到对面队伍排尾站好，队友接球后，用同样方法再传给对面队友，先完成为胜。）1、融入学生，巡回指导，尊重学生、鼓励、点拨。2、练中提示，关注差异。3、肯定、引导、表扬、激励。1、讲述规则，要求、要点方法2、组织、指导、提示、鼓励3、共同参与活动1、自主分组练习2、互动交流，互补感悟。3、大胆实践，创想练习1、小组联想，敢创敢练，练中升华，练中促技。2、交流展示，互补拓展。1、散点练习，自定目标小组互练，伙伴尝试交流释难，自主拓展。2、组织：56 米伙伴为伍，互动练习安全锻炼，互学互纠共同努力，共同发展。三1、放松2、评价、布置作业3、送还器材1、师生随音乐、舞蹈、陶醉身心、放松恢复。2、点评分析，反馈共识。1、师生共舞，恢复身心。2、各抒己见，分析反馈，达以共识。散点起舞，陶冶情操，自我放松。圆圈集中，共同评议。运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.6 6课后反思初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 4 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：以趣促学，领悟足球运动的锻炼价值。2、技能目标：在练中增技，发展身心，展示能力，较好地掌握足球运球技术。3、情感目标：在合作活动中树立集体观念，弘扬体育道德。学习内容1、足球：运球技术2、游戏：“你追我赶”场地器材小足球场一个，活动球门四个。二人一球收录机一部重难点跑、推、拨合理衔接过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、队列队形练习（齐步走）3、有球活动热身1、观察、师生问好2、组织指导练习3、参与、点拨、激励1、体干整队、报告2、集体小组互动练习3、自我多向有球活动心 旷 神怡兴 趣 浓郁主动投入，热情练习二1、足球：传接球游戏（自由结组展开）2、足球：运球技术技术展示：跑动、推、拨球合理衔接。3、游戏：（友情组合成人数均等的若干队，同时进行，先完成为胜。）1、点击重点，指导分组，提示练习，参与练习。2、先练后导，关注个体，设疑问难，引发兴趣。3、分层递进，化解难点。4、对比教学，激励挑战。1、讲明规则，要求、方法2、指导组织参与活动1、自由组合，大胆展示。互动竞赛，共享乐趣。自主定位，自主体验，互动探究，互动解难。骨干展示，强化挑战。2、互动组合，集思广益，大胆展示，互补提高。3、分组竞争，主动参与。1、队形不拘，23 人，35 人不等各自选择，方法自定，积极活动，主动投入。2、组织：大胆尝试，敢于突破。3、3 4 4 3互相配合，动脑练习。三1、放松2、评价、布置作业3、送还器材1、音乐背景，师生共同起舞，放松身心。2、点评、反馈。1、自主起舞，自我陶醉。2、热情发言，阐明认识。师生再见。散点式自由放松。圆圈集合大胆发言，畅谈体会。7运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.6课后反思初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 5 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：激活学生思维，引发体育兴趣。2、技能目标：发展学生足球运动能力和感知能力，不断增强身体健康。3、情感目标：营造民主和谐的师生互动氛围，促进学生生动活泼地学习。学习内容1、足球：射门技术2、游戏：“欢天喜地”场地器材小足球场一块，活动球门四个。足球每人一个音响一套重难点时机、击球方法过程内 容教师指导学生活动组织与要求一一、课堂常规二、自编活动操热身三、设疑：同学们，足球运动射门技术有哪几种？1、集队，师生问好。2、自由对话、亲切交流、互问。1、主动自编活动探热身。2、友情结伴自由选择足球技术活动。学生散点站立激发兴趣人人主动参与二足球：射门技术技术展示：快速、准确、有力、隐蔽、压低。要求：机智、沉着、果断、勇敢。射门分类：距离分为：近、中、远；区域分为：中央、两侧；球分为：接传中、侧面、接入、后面、迎上。要点：意识、时机、击球脚法。1、先练后导，练中提示，辨析误点，排除疑点。2、指导分类分层，启发学生练习。3、点拨，多鼓励、纠正、引导。4、共同活动，相互学习。1、直接射门练习（距离约 15 米左右）2、带球射门练习。3、接球射门练习。4、自由展示。形式各自选择，师生玩中学习技术，玩中发展能力，玩中陶冶道德行为，提高安全意识。三1、围绕游戏“欢天喜地”主题，各尽其能，自选距离开展射门大会战。2、校园两脚规旋律舞蹈放松。3、评价，布置作业。4、送还器材讲明射门要点、要求、共同展示。2、音乐背景，情的舞姿，身心放松。3、师生共评。1、自定距离，自定目标，自选方法进行射门活动。2、跟随老师翩翩起舞，调心放松。3、师生共享成功喜悦，师生再见。1、圆圈自舞自乐2、集中讲评，谈体会。左右中央8运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.6课后反思初中体育课教案初中体育课教案水平四：足球 第 6 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：通过考核评价，提高学生足球运动技能，提升应用能力。2、技能目标：学生自选动作进行展示，表现其学习成果。3、情感目标：促进身心健康发展，增强学生的表现欲望，总会养成团结协作的精神和良好的体育道德。学习内容自选足球运动技术考核与评价场地器材小足球场一块，活动球门四个。足球若干个音响一套重难点动作协调连贯性过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、课堂常规2、队列队形练习（齐步走站立）3、有球活动热身。1、候课，师生问好，设问导课。2、指导、组织、共同参与。1、体育委员整队，报告人数，静听、思考。2、集体、小组双向练习。3、动脑联想，热情，单人、双人或多人共同活动。满腔热情，主动参与，开心快乐二足球运动技术展示：1、要求：所学技术任其选择；自信自强，大胆展示。2、方法：友伴分组进行考核。1、阐明考核方法、要求。2、评价、分析、反馈、总结、归纳。1、自主练习。2、友情练习。3、自选考核。4、自评、互评。1、散点进行练习，自选展示、互动练习、敢练会练，互帮互学。安全锻炼，共同提高。2、分若干组别进行。敢于、善于展示足球运动技能，在练中不断提高技术技能三1、舞蹈放松（校园舞蹈）2、评价、布置作业3、归还器材1、师生共同随音乐节奏舞蹈放松。2、总结，表扬。1、自由舞蹈，积极放松。2、自评、互评、互动交流。师生再见。1、散点身心放松，动作自然、优美。2、集中，大胆发言，共享成功喜悦。9运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 3、运动负荷指数：1.5-1.6课后反思101水平四“山羊分腿腾越”单元教学设计一、设计理念本单元设计以体育与健康新课程理念为依据，贯彻“健康第一”的指导思想，以学生发展为本，以互动学习为重点，采用多层次、多目标进行教学，激发学生求知欲望，充分发挥学生的想象力，运用小组互动合作、探究学习等多种教学方法，培养学生自主选择，自己学习、自我评价的能力，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟、悟中有创，彰显双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。二、设计思路根据教材特点和学生的身体、心理等特点，营造和谐轻松的课堂氛围，给学生创造一个自我展示的平台，让学生自由想象、去创造、去发挥、去表现，同时教师以灵活创新的语言和教法引导学生创造性的学习,真正发挥学生的主体作用，使他们成为课堂的主人，从中体会到体育的乐趣，产生学习欲望。在教师启发、诱导下，自主学习、小组合作学习、友伴互动学习，让学生自我体验、自我评价、分组评价、师生互评，使学生发现问题、解决问题，在课堂教学中体验到参与的乐趣、成功的喜悦。三、教学策略通过贴近生活创设情景,激发学习兴趣,设疑问难,鼓励学生,自主定位,大胆实践;关注差异,分类分层,流动递进;团结协作,互帮互学,探究创新,升华技能,分享成功,共享乐趣。四、教材特点有益于发展学生下肢、肩带、上肢的肌肉的力量、弹跳力、爆发力等身体素质,提高时空感觉平衡与定向能力和应用技能,为将来在生活、生产劳动中能安全超越各种障碍,奠定良好的基础;培养良好的心理素质和意志品质,增强责任感具有针对性、实用性、安全性、锻炼性等特点。五、教学课时本单元教学，课时安排（5-6 课时）见附件:六、教学评价参考人教版:体育与健康七九年级教师教学用书 P113 页2体育与健康课单元教学计划(水平四)题 目山羊分腿腾越课时预计5-6学习目标以目标统领教学内容,激发兴趣,人人参与学习,在实践操作中,让学生体会分腿腾越的动作技术要领及其实用价值,并能基本掌握超越跳跃器械的技术。通过练习使学生获得成功的体验,发展体能,增长体质,学会互相学习、帮助及其正确评价的能力。树立安全意识,促使学生身体协调发展,克服害怕的心理,培养学生自尊、自信、勇敢果断的品质、合作能力和道德能力,促进身心健康发展,彰显团队的魅力。课次123456课时目标激发兴趣,探究合作学习,掌握双脚踏跳快速助跑接起跳的连贯动作,发展体能,增知促技,强身健体。让学生领悟助跑踏跳成骑撑,分腿立撑挺身跳下动作技术要领.通过跳背练习消除障碍培养活动中自信。初步体会分腿腾完整的动作技术,发展肩带,上、下肢的肌肉力量,弹跳力,爆发力.树立安全意识,克服困难。让学生通过实践操作,不断提高分腿腾越的完整技术动作,提高自我与互相保护的能力,树立团结合作的人际环境,增强健体,促进身体发展。通过教学内容的考核,让学生形成正确的支撑跳跃动作概念及评价标准.培养自尊,自信,克服困难的精神.。内容1.自主互动学习助跑、踏跳2.2.游戏:跳龙门1 自选练习:支撑后摆、推手击掌,2跳背接力赛1.山羊分腿腾2.游戏:赛龙舟1.山羊分腿腾越2.兔子舞单元测验学习策略1.学生自选练习2.互动展示3.游戏(略),评价1.友伴为 练习,互动互学互2.挑战性练习3.游戏(略),评价1.小组互动学习2.骨干展示,自我展示3.游戏(略),评价1.分层分组练习2.自我挑战性练习3.兔子舞,评价1.自主练习,互学互2.分组测试3.评价,反馈体育与健康课外作业(单)双脚起跳摸高相互配合“跳背”练习跳短绳单、双脚跳台阶俯卧撑活动目标自制或小组设定学习后达成目标。结全小组练习,增强合作意识,发展协调弹跳力爆发力等。了解掌握支撑跳跃实用价值。自我检验完成情况,培养自学自练,独立完成。了解,掌握支撑跳跃基本动作技术技能。课外资源活动内容学习辅助训练内容单,或双脚踏跳“跳背”练习指导学生查阅,搜集资料自选不同高低跳跃练习俯卧推手,推手击掌3初中体育课教案 水平四：支撑跳跃 第 1 次课教案子 作者：指导：学习目标1、认识目标：初步了解与掌握分腿腾越的助跑、踏跳及挺身跳下的动作技术。2、技能目标：提高学生灵巧，协调能力，发展体能及弹跳能力。3、情感目标：培养学生勇于克服困难、果断的精神以及责任感与相互配合的意识。学习内容1、分腿腾越：助跑、踏跳技术2、游戏：跳龙门场地器材垫子若干跳板 2-4 块录音机重难点双脚踏跳，助跑与踏跳的衔接及空中姿势;助跑踏跳的结合过程内 容教师指导学生活动组织与要求1、常规（略）2、导入3、队列队形练习4、游戏:跳篱笆1、检查常规2、语言导入本课内容、目标及要求。3、教师提示,师生同乐1、整队，报告，师生问好2、认真听课3、男女生各成两路纵队练习（配乐）组织：四列横队 要求：欢快、活泼,动作协调,活动充分一辅助练习:1、原地各种挺身跳、分腿跳的练习2、3-5 步助跑踏跳1、讲解、建立正确技术概念2、教师引导3、观察巡视,指导1、积极思考2、自主选择学练3、组长组织,自由发挥4、互相鼓励组织：同上要求：积极参与，积极配合，动作连贯1、学习踏跳技术2、短距离助跑踏板起跳技术3、有人帮助下练习助跑踏跳4、自主创新1、教师提示,引导2、分解与完整相结合示范3、学生展示,教师点评4、互动展示,师生评价5、巡回指导、及时鼓励6、引导学生拓展练习1、认真听讲,积极思考2、互相帮助练习3、自主定位，由易到难。4、互动展示5、加强安全意识6、互相评价7、自主拓展学练组织：男女生各自成二组要求：1、积极配合与思考2、互相激励3、重心平稳、步点准确4、助跑轻松有节奏,踏跳果断有力。二游戏：“跳龙门”方法：分相等人数 46组，利用单或双脚跳1、介绍游戏方法规则及要求2、师生同玩共乐1、自由组合2、自主尝试3、互相鼓励组织:散点式要求:积极投入,动作连贯三1、放松舞蹈“北京的金山上”2、师生共同评价总结3、布置作业、收拾器材1、教师指导与学生共舞2、评价提示1、即兴表演2、自评、互相评价、找出优缺点3、师生道别组织：要求：动作柔和、心情舒畅、充分放松运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思4初中体育课教案 水平四：支撑跳跃 第 2 次课教案子 作者：指导：学习目标1、认识目标：领悟山羊跳上成分腿立撑与接分腿挺身跳下动作技术。2、技能目标：探究练习,发展学生肩带、爆发力、平衡及自控能力。3、情感目标：培养学生自信、勇敢、果断的精神及团结协作的能力.学习内容1、分腿腾越:支撑后摆推手、分腿立撑挺身跳下2、游戏“跳背”接力场地器材1-2 山羊（或跳箱）垫子若干跳板若干重难点并腿踏跳后两臂迅速撑羊同时稍提臀,直臂顶肩推手击掌过程内 容教师指导学生活动组织与要求1、常规（略）2、队列队形练习3、游戏：找朋友4、韵律徒手操1、检查常规2、语言导入本课内容3、介绍游戏方法规则4、师生共同参与1、整队，报告，师生问好2、自觉遵守规则3、玩中热身开心中锻炼4、自主活动组织：1、四列横队2、要求：1、动作整齐、协调2、欢快、活动充分一1、俯撑推手击掌2、直臂顶肩推墙（人）3、俯撑推手成分腿立撑1、教师诱导性练习2、提出学习要求3、教师观察、指导及时评价4、关注个性1、自主选择2、小组互动3、友情合作4、自我感召5、激情投入组织：散点要求：推手快速有力,积极参与、自主发挥、相互配合、自娱自乐1、俯撑成分腿站立接挺身跳2、助跑、踏板分腿挺身跳3、支撑后摆、推手击掌4、山羊跳起成分腿立撑挺身跳下1、点析正确技术理念2、指示,组织学生练习3、注重全体，关注个别4、加强帮助和保护方法5、骨干展示,师生互评6、观察巡视,及时点评1、认真思考2、自主练习,互动互补领悟技术要点3、小组展示伙,伴滚动练习4、提高安全意识,做好保护与帮助5、自主定位,器械低到高6、自我挑战组织：男女生各自成二组要求：充分发展个性，加强安全意识，做好帮助与保护二游戏：“跳背”接力方法：学生成 46 路纵队，间隔 2 米，体前屈低头，每组最后一名开始分腿越过，一直到排头。1、教师指导2、介绍游戏方法、规则及要求1、自由组合学练2、激情合作3、互相鼓励组织：要求：态度认真、积极投入三1、放松整理（配乐）2、师归纳评价3、课外作业4、收拾器材1、教师提示2、师生共同活动3、师生互评1、自编动作翩翩起舞2、自评互评3、享受成功的快乐4、师生道别组织:散点式 放松身心、陶冶情操、自创自玩运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思5水平四：支撑跳跃 第 3 次课教案子 作者：指导：学习目标1、认识目标：初步掌握与体会山羊分腿腾越完整的动作技术。2、技能目标：发展学生肩带,上、下肢的肌肉力量及弹跳力、爆发力等素质,促进身体全面发展。3、情感目标：树立安全意识，培养学生自尊、自信、克服困难与团结合作的精神。学习内容1 分腿腾越(山羊)2 游戏：赛龙舟场地器材山羊 12 只,踏跳板 12 块录音机、竹竿或跳绳重难点助跑与踏跳的衔接连贯,含胸起跳后直腿、直臂顶肩推撑过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、提问导入3、队列队形练习4、游戏“踩影子”5、师生活动热身操1、检查常规2、提问：了解上 2 次课掌握情况及有关技术3、介绍游戏方法4、师生共同参与1、整队，报告，师生问好2、畅所欲言3、集体练习4、自主创编5、自玩自乐组织：要求：精神饱满、活动充分、动作协调1、连续蛙跳2、原地上步双足起跳两臂前伸1、教师诱导练习2、提出学习要求,指导练习1、自主发挥2、互相鼓励3、积极投入组织：同上要求：积极参与,双足起跳动作要快与高，落地缓冲。二(山羊)分腿腾越1、山羊（纵箱）跳上分腿立撑推手跳下2、学习山羊分腿腾越3、个性发展练习1、教师点拨启发,先练后导,互动解难2、组织学生展示3、示范、强调保护方法4、组织练习,观察巡视,提示评价标准5、练中引导,启发思维6、小组展示,师生互评7、自主探究,创新拓展1、观察理解、思考2、自定目标，由易到难。3、互帮互学,互动解难4、做好自我、相互保护5、小组互动学习6、骨干展示、自我展示7、相互评价,继续练习8、进行拓展练习,小组展示组织：男女各分 2 组要求：1、踏跳有力，两臂前伸、分腿直2、积极参与、相互配合4、互相激励5、加强安全意识6、提高保护、自我保护意识7、尽量独立完成三1、游戏：“赛龙舟”2、自我随音乐舞蹈放松3、总结归纳4、课后作业5、收拾器材方法：学生分成 46 组，每组学生将双脚的踝关节分别用绳绑好向前移动。1、介绍游戏方法、规则2、师生同乐3、师生互评1、积极参与2、自娱自乐3、自评互评4、享受成功愉悦5、师生道别组织：46 组要求：1、积极参与2、自我身心放松3、评价运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思6初中体育课教案 水平四：支撑跳跃 第 4 次课教案子 作者：指导：学习目标1、认识目标：通过实践操作，巩固提高山羊分腿腾越的完整技术。2、技能目标：在练中增技，发展学生自控能力、展示能力及自我与互相保护能力。3、情感目标：树立团结合作的人际环境，培养学生勇敢、果断、顽强的思想品质。学习内容1、山羊分腿腾越完整技术2、游戏“兔子舞”场地器材山羊 1-2 只,踏跳板 12 块垫子若干录音机踏跳板 1-2 块重难点起跳后积极撑跳羊,顶肩推手挺身,动作协调,腾空明显过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、队列队形练习3、游戏：“踏跳推墙接力”4、自主徒手操练习1、检查常规2、设疑导入3、介绍游戏方法4、提出目标及要求1、整队，报告，师生问好2、游戏热身3、自主创编4、自乐其中组织：四列横队要求：积极参与、活动充分二山羊分腿腾越1、山羊跳上成分腿立撑、挺身跳下。2、进一步学习分腿腾越。3、展示:追求动作做法,要点,规格,感悟基本技术环节1、师生展示对比,讨论2、提出学习要求3、分组分层进行练习4、巡回指导,及时评价鼓励5、骨干展示，教师点评6、玩出水平,追求成功7、点击重点化解难点8、分组巩固提高9、成果展示1、自己投入、拓展思维2、自主定位、自主体验3、互动探究、互动解决。4、加强保护、提高安全5、分组练习提高6、自我挑战,提升一步组织：男女生各自成二组要求：1、动作果断2、踏跳推手有力3、注意安全4、积极思考5、克服困难三1、游戏：兔子舞2、集体放松3、教师归纳总结4、师生互评5、课后作业6、收拾器材创设音乐、师生同舞1、老师陈引导2、师生民主共评3、对学生学习给予肯定1、积极参与,师生同乐2、即兴嘉谊：调节响吸3、自评、互评,找出差距4、师生道别组织：要求：1、积极参与，积极配合2、节奏快强3、身心放松运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思7初中体育课教案 水平四：支撑跳跃 第 5 次课教案子 作者：指导：学习目标1、认识目标：通过教学评价让学生形成正确的分腿腾越动作概念,巩固、提高山羊分腿腾越的技术2、技能目标：张扬表现欲望，使 80%以上的学生能熟练地完成山羊分腿腾越的技术。3、情感目标：培养自尊,自信等良好的心理素质和勇敢、果断、顽强的意志品质学习内容山羊分腿腾越(考核)场地器材山羊 12 只踏跳板 12 块短绳 40 根录音机重难点助跑轻松协调、直膝分腿、腾空高,挺身明显,落地稳。过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、常规（略）2、游戏引趣3、导入与热身活动1、检查常规2、反问:同学们你们会玩几种跳绳呀?3、教师引导,共同参与1、整队，报告，师生问好2、自主、合作,激情学练3、自创自编组织：1、四列横队 2、散点式要求：精神饱满活动充分二一、巩固,提高山羊分腿腾越技术二、教学评价展示才华分组考核1、讲解评价标准，方法及要求。2、启发学生提高练习3、组长组织有序进行4、师生互评5、重视差异，鼓励奋进。1、自主练习,自主挑战2、学练中互问互答3、相互鼓励4、增强、理念知识5、自评、互评组织：要求：动作果断 加强保护 评价客观公正 三1、舞蹈放松“喜洋洋”2、总结归纳3、收拾器材1、舞蹈调心,放松身体2、归纳成绩,评价1、身心放松2、分亨成功喜悦3、师生道别组织：散点式要求:动作柔和,心情舒畅，大胆发言运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思81水平四“投掷实心球”单元教学设计一、设计理念如何培养学生学习和活动的兴趣，如何加强对学生的学法指导，重视学生的主体地位，关注个性差异。让学生分享在自我探索中体验成功和追求成功的快乐，完成由学会到会学的过渡。使学生在自主、探究、合作的氛围中高高兴兴地得到锻炼，培养学生创新精神与实践能力，“乐中练，动中练，玩中练。”使学生在愉快的气氛中得到健康的成长，是创设单元教学的出发点与归宿。二、设计思路1、给学生开创一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，“寓教于乐”、“乐中求学”、“学中益智”、“练中健体”。促进学生全面健康发展。2、让学生主动参与学习，学会学习，坚持从实践中来，到实践中去，从多角度给学生刺激和引导，关注学生的自身体验，学会合作与尊重，使学生在快乐的氛围中感悟知识，知道学习是什么，怎样做，还要知道为什么要这样做，从而明确学习的目的，积极地投入到学习中去，提高学生的终身体育能力。三、教学策略本单元力图让学生在课堂上就像在家中玩耍一样，使学生真正体验到体育活动的乐趣。课堂教学留给学生一定的自由空间，让学生发挥自己的创造力和想象力，安全锻炼，把学习变成学生发现问题、分析问题、解决问题的过程，把学习变成体现学生主动性、能动性的过程。让学生认识和感觉到课堂是他们展示自我才智和技艺的舞台，成为实际意义上的主人。四、教材特点投掷是人们生活和生产劳动常用的实用技能，它和学生的生活以及身体和心理的发展有着举一反三的关系。能培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。五、教学课时本单元教学安排 5 课次（见单元教学计划表）实施。六、教学评价参照人教版：体育与健康七九年级全一册教学用书第 8486 页。2体育与健康课单元教学计划（水平四）题 目投掷实心球课时预计4学习目标让学生通过实践操作，领略投掷实心球锻炼方法和发展力量的方略，增强力量，提高投掷水平，感召投掷的价值；培养学生创新思维，分享运动的喜悦，养成积极进取，勇于克服困难的意志品质，体验团结合作的精彩，促进身心健康全面发展。课次1234课时目标1、认知目标：激发兴趣，让学生分享投掷的价值和快乐。2、技能目标：通过练习，让学生感召投掷的基本技术，发展投掷能力。3、情感目标：培养守纪和合作竞争的意识。1、认知目标：激发学生参与投掷实心球实践兴趣，发展体能。2、技能目标：学会投掷技术，掌握投掷锻炼方法，发展力量素质，促进身体健康发展。3、情感目标：培养竞争意识和良好合作精神。1、认知目标：感悟上步投掷实心球技术动作。2、技能目标：发展上肢力量和投掷能力，强身健体，增知促技。3、情感目标：培养团结协作精神和团队意识。1、认知目标：健康第一，学生主体，激励主动参与，发展体能。2、技能目标：自我挑战，自我展示，发展投掷能力，张扬投掷技能。3、情感目标：培养自强自信意识，升华团队精神。内容1、投掷轻物2、游戏：争当神投手1、原地双手向前投掷实心球2、游戏：会投、能投1、上步双手向前投掷实心球2、游戏：投远、投准上步双手向前投掷实心球（考核）学习策略1、自创、自玩、自乐2、游戏竞赛3、评价1、先练后导法2、自学、互学法3、游戏（略），评价1、讲解、示范法2、互练互纠、点拨法3、游戏（略），评价1、展示法2、评价、反馈3、激励法体育与健康课课外作业俯卧撑俯卧撑立卧撑立卧撑活动目标力量素质，安全力量素质，安全力量素质，安全力量素质，安全课外资源活动内容自选自练自选自练自选自练自选自练3初中体育课教案水平四：投掷实心球 第 1 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：激发兴趣，让学生分享投掷的价值和快乐。2、技能目标：通过练习，让学生感召投掷的基本技术，发展投掷能力。3、情感目标：培养守纪和合作竞争的意识。学习内容1、投掷轻物2、游戏：争当神投手场地器材1、30 米20 米平地一块2、纸球 41 个3、音响一套重难点投掷能力过程内 容教师指导学生活动组织与要求一1、组织教学2、队列队形练习（跑步走立定）3、行进间操：振臂，扩胸，体转，踢腿，压腿。问好，接受报告，考勤，导课，检查，安排。讲解，示范，口令指挥，观察，指导，及时纠错。引导学生走成圆圈，口令指挥做行进间操。肢体语言指点迷津。整队，报告人数，问好。随口令全体进行练习，组长带领，分组进行。随口令跟随老师做行进间操热身，看、想、练有机结合，认真主动投入热身活动。四列横队，精力集中，认真听讲，明确目标。队伍整齐，动作准确，精神振作，积极练习。动作舒展大方，有节奏，幅度到位，有力，圆形进行，热情，开心，出汗。二1、投掷轻物自主尝试投掷轻物动作技能2、游戏（810 米投准比赛）走进生活，结合生活，发挥思维，大胆创新。出示挂图，引导，激励，巡视点拨，鼓励，参与。讲明要点、方法、要求，指导分组，引导比赛，点评激励，观察练习，及时反馈修正，指明方向。创想练习，自学自练，自由结伴，分组竞赛，骨干展示，各尽所能，挑战自我，强化练习，友伴组合，分组竞争，创新展示，分享乐趣。积极思考，积极活动，遵守规则，注意安全，感受乐趣，情绪欢快。要使身体强而壮，投掷项目不可忘。自定位置，自我练习，自我发展，共同提高。三1、放松2、评价3、课外作业提供音乐，师生随音乐同舞共乐。点析表扬布置作业，师生再见。跟随老师一起自舞自乐，陶身心。谈心得讲体会收送器材动作轻松自然，心情舒畅，散点放松。积极发言，圆形集合。运动密度与运动量预测1、练习密度：455%2、平均心率：1455 次/分 运动负荷指数：1.51.6课后反思4初中体育课教案水平四：投掷实心球 第 2 次课教案 作者：指导：学习目标1、认知目标：激发学生参与投掷实心球实践兴趣，发展体能。2、技能目标：学会投掷技术，掌握投掷锻炼方法，发展力量素质，促进身体健康发展。3、情感目标：培养竞争意识和良好合作精神。学习内容1、原地双手向前投掷实心球2、游戏：会投，能投场地器材1、30 平方米空地一块2、实心球若干，纸球 20 个，呼拉