9.2坚固的健康三角形 教案 -2024华东师大版七年级《体育与健康》.doc
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1、 坚固的健康三角形教学设计 一、 教材分析 健康知识与学生的生活实际联系比较密切,是体现“健康第一”指导思想的重要内容。坚固的健康三角形从身体健康、心理健康和社会适应能力三个方面对健康的重要性进行了分析,而健康的生活方式则为学生的健康成长起到保驾护航的作用。 二、 学情分析 七年级学生年龄都在13岁左右,喜欢体育课,对于健康知识的认识和理解十分缺乏,他们仅仅能够知道一些表面性的知识,多数是从生活中加以了解的。在课堂教学中,充分调动学生的学习积极性,鼓励大家合作学习,加强探究,才能提高学生的学习兴趣。三、教学内容 坚固的健康三角形 生活方式与健康 四、 教学目标 认知目标:通过学习,能够理解健康
2、的重要性,了解健康的基本要素。 技能目标:通过对知识的了解,能够基本形成健康的生活方式。 情感目标:通过小组学习交流,提高大家的合作学习能力和探究水平。 五、 重难点 重点:掌握健康的概念,知道怎样获得健康。 难点:怎样形成健康的生活方式? 六、 教学策略:1.教学方法:采用多媒体教学法,通过图片展示等,激发学生兴趣。教师提出问题,引导学生思考探讨,对学生有分歧的问题,引导大家讨论,把课堂给学生。2. 学法指导:引导学生自主学习,小组进行合作学习,对问题进行探究。七、 媒体选择:选用多媒体投影设备,用ppt演示。八、教学过程 1、导入 同学们,今天我们学习第九章健康知识。 教师提问:你认为什么
3、是健康? 大家对于生活中的健康知识了解了哪些? 请学生积极回答。 2、通过大家的回答,对健康知识有了一定了解,下面我们就学习健康三角形和健康的生活方式。首先让我们了解本课的教学目标。 3、了解了教学目标,同学们带着问题开始自主学习小组合作交流。4、通过自主学习和交流,你对健康是否有了深刻认识? 健康三方面 强健的体格-身体健康 乐观的心态-心理健康 良好的社会适应能力-社会适应能力 健康不仅是没有疾病或者衰弱,而是生理、心理和社会适应处于完好的状态。 影响健康的因素:还有遗传、膳食习惯、生活方式等。 那么你知道健康三角形的构成吗?身体健康 心理健康 社会适应能力保持身体健康的要素:(1.)经常
4、进行有规律的锻炼,保持精力。(2.)保持适当的营养,平衡膳食。(3.)具有良好的生活习惯和生活方式。(4.)充足的休息。(5.)拒绝烟草和酒精。(6.)保持适当的体重。保持心里健康的要素:(1.)用健康的方式表达自己的感情。(2.)提高思维能力和做决定的能力。(3.)努力获取和掌握新信息。(4.)掌握在学习、生活中出现问题的处理方法和途径。(5.)学会应对压力的方法。保持健康的社会适应能力要素:(1.)与老师、同学和家人和睦相处。(2.)在集体中很好的进行学习、工作。(3.)在与他人意见不一致时,能够接纳别人的意见。(4.)在同学需要或自己需要支持时,能够获得支持。5、 案例分析:(1)案例一
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