6.1冰雪类运动的基本技术 滑冰运动—双脚平行转弯 教案-2024华东师大版七年级《体育与健康》.doc

1、滑冰运动双脚平行转弯一、指导思想在体育与健康课程标准精神以及“健康第一”课程理念的指引下，以水平四阶段的学生身心发展特征为基础，紧紧围绕“中国健康体育课程模式”的目标和运动负荷、体能练习和运动技能三个关键要点展开教学。注重以学生的发展为中心，充分发挥学生的主体作用，尊重学生的学习需求，激发学生对运动的喜爱，提高学生的体能和运动技能水平，培养学生的健康意识和行为，改善学生的身心健康水平，促进学生全面发展，力求使学生能够“快乐的出汗，并学会运动”。二、 学情分析初一年级多数学生活泼好动，具有一定体育知识、技能基础和自主学习的能力，对新鲜事物比较感兴趣。在滑冰课上具有强烈的求知欲望以及探索思想，也有

2、着很强的集体主义精神和个人荣誉感。因此，课的组织形式力求符合学生年龄特征和认知水平。对初一学生来讲，已经具备了很多运动知识的基础技术，能够说出并做出老师示范的动作，也勇于去追求“更快、更高、更远”，敢于挑战自我。但在此过程中，有的同学可能因技术不好而经常出现失误，失去信心，有的同学会急躁，技术动作变形等。但经过老师激发自信、有效教学指导、同伴鼓励帮助、自主学练改进、小组竞争等方法，还是能够很好的进行滑冰的学习，所以在教学上教师通过精讲多练，必要的通过游戏激发学生的竞争学练意识，最终能够有效实现教学目标。三、 学习目标与教学内容分析（一） 学习目标分析要求100%学生初步了解并掌握滑冰的技术和知

3、识，包括直线滑行基本姿势和双脚平行转弯的动作要领，提高学生全身的灵敏、柔韧、速度、力量和协调能力，促进学生自身发展，增强学生的身体机能。（二） 教学内容分析基础滑行对学生而言较为单一，但对学生身体素质的提高是一种非常有效的手段，富含知识性、技术性，基础动作做不好，后期的学习很大可能出现停滞不前的可能。因此本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，以培养学生学习兴趣、拓宽知识技能教学为主，让学生学有所乐、学有所获。四、 教学策略分析1、 提高学生身体素质2、 增强学生对体育学科的兴趣3、 培养学生多元化兴趣五、重难点分析1.学生的学习方面。重点：转弯时双脚姿势。难点：学生下肢力量不足，重心

4、不稳。2.教学内容的重难点。重点：转弯时重心以及姿势。难点：身体重心和刀刃力度控制。3.教学方法的重难点。重点：教学中让学生在体能锻炼中学习滑冰技术。难点：让学生体会滑冰技术如何在实际中运用。4.教学组织的重难点。重点：学生穿鞋速度不同，一定要最大程度缩短穿鞋、护具时间。难点：学生个体差异性大，要因材施教、分类教学。冰刀较硬、学生系鞋带困难，耽误时间。年 级七教学目标1.认知目标：使100%的学生说出双脚平行转弯时身体姿势和控制身体重心的方法。2.技能和体能方面：通过教学，使80%的学生能够在慢速滑行中完成双脚平行转弯技术，其中30%的学生能在快速滑行中完成，达到增强学生下肢力量、提高全身协调

5、性的目的。3.情感态度价值观方面：培养学生勇敢顽强、积极进取、超越自我的体育精神。主要教学内容双脚平行转弯重难点重点：转弯时双脚姿势。难点：重心的控制。安全保障护具、头盔、注意事项板、课上的安全提示场地器材滑冰馆、冰刀、护具以及头盔教学内容过程与方法组织队形运动负荷时间强度开始部分1、体委整队带入场馆，报告人数2、师生问好，穿戴装备3、宣布本节课内容和注意事项。4、安排见习生5、安全教育提示：不准学生手拉手滑行，滑行中前后要保持一定距离。1、精神饱满2、语言简练清晰富有渲染性3、语言提示练习中注意安全带队进入场馆以后，全体学生分成四排，分别站在两侧鞋架前。 10分弱 准备部分1，专项准备活动：

6、 冰上立刃行走一圈，慢滑一圈。2，陆地模仿练习，专项动作训练（动作以充分活动脚踝、膝关节为主）教师的要求及学生的表现等：1，教师带领学生完成热身活动2、语言引导学生的动作更加协调到位3、语言激励学生4、重点强调踝关节活动1、充分活动各关节防止意外事故发生2、学生按要求完成热身活动，过程要求安静有序。5分适中基本部分 1.学习基本动作要领，教师示范转弯，学生模仿练习2，教师再展示转弯正确动作，学生展示3，教师集合总结4，体能练习（转弯接力比赛）语言导入本节课内容，让学生知道学习此内容的必要性重点：滑行到大概位置后收腿准备做双脚平行转弯。5、教师讲解动作要领，示范连续动作，提示学生练习要点。练习方

7、法（1） 原地双脚平行动作练习（2） 身体姿势练习（3） 结合练习分组练习1、 教师及时纠正。发现共性问题，集中纠正。2、巡回指导学生，语言鼓励学生。3、鼓励学生充满自信。4、发现游戏中学生的优点与不足并纠正错误动作，讲明在练习时相互交流找出练习时错误动作的原因。及本课重点难点正确的解决方法。教师做正确动作语言调动学生更好的完成组织学生开展练习。高水平学生参与并指导学生练习，对练习认真的学生及时鼓励表扬游戏前教师说明注意事项，安全问题。教师给学生提出问题要求学生认真听讲：耳听脑想。 要求：能够控制动作速度、动作幅度、动作路线。要求：注意观察优秀学生的动作，认真学习。1注意安全，气氛活跃2相互鼓

8、励，共同学习。3、 要求：每名学生都要明确自己本节课学到了什么，为下一节课的学习打好基础。4、 分男女组分别算成绩，每组45人左右，每组全体队员滑行一次为完成比赛，用时最短且无犯规即为胜利。 20分强结束部分1放松练习2学生规范滑行3集合下冰4整理装备护具 5集合站队，宣布下课1、教师学生一起放松，2，教师和学生一起相互交流展示3期间教师对本节课学生学习情况做出总结并给出建议1、认真对待放松环节2、学生积极主动展示，随教师一同完成在快乐的氛围中结束本课5分弱预计负荷平均心率平均心率：120150次/分钟运动密度预计练习密度：60%左右课后反思教学反思：通过本课教学教师最成功的方面是什么,学生能进行相互交流，相互帮助。相互探索，共同进步教学中能分层次教学，再进一步提高学生的练习密度，在学生学会技术的基础上，一定要提高体能，精讲多练。