开学第一课主题班会PPT课件(2020)《新起点 新挑战 新希望》.pptx
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1、开学第一课主题班会开学第一课主题班会PPTPPT课件(课件(20202020) 新起点新起点 新挑战新挑战 新希望新希望 你还在沉迷玩手机吗?你还在沉迷玩手机吗? 你还在沉迷游戏吗?你还在沉迷游戏吗? 那都是虚拟的世界!离开他们 现实就在眼前,学习改变你的人生! 2020年春天伊始,一场突如其来的 疫情,春节没有了往日的喧闹,仿佛 给我们的生活按下暂停键。 在这紧急时刻,面对无情的病毒、未知的危险,在这紧急时刻,面对无情的病毒、未知的危险, 全国地的白衣天使与专家立即主动为国请命全国地的白衣天使与专家立即主动为国请命 致敬最美逆行者! 那么,我们该怎么做? 目录 1 2 4 迎接新的挑战 学会
2、对自己负责 3 开学安全教育 5 学会对自己负责 送给同学们几句话送给同学们几句话 迎接新的挑战 1 1 我们要做好两件事 1 应对长假综合症。 2 制定目标,努力奋斗 迎接新的挑战 长假综合症症状有哪些? 一、视觉疲劳症。一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看 碟,长时间面对屏幕,增加了眼睛和大脑的负担,导致眼 睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 二、消化不良症。二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的 食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。 迎接新的挑战 三、上学恐惧症三、上学恐惧症 与平时的快节奏生活与平时的快节奏生活 相比,节日期间一旦相比,节日期间一旦 彻底放松,生活
3、规律彻底放松,生活规律 就被打破,于是造成就被打破,于是造成 心理和生理的种种不心理和生理的种种不 适,产生失落厌倦和适,产生失落厌倦和 恐惧感。恐惧感。 迎接新的挑战 四、旅游后遗症。四、旅游后遗症。 旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了旅途一族劳顿和饮食不规律,打破了 身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土 不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、不服,极易出现感冒发烧、角膜发炎、 牙痛、口腔溃疡等各种疾病。牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 迎接新的挑战 如何调整呢?如何调整呢? 1 心理放松,轻松上学。 2 深呼吸应对“上学恐惧” 迎接新的挑战 3 按摩、散步、减压对付睡眠
4、紊乱和疲 劳。 4 适当运动对付神经性厌食 。 迎接新的挑战 你还记得你的目标吗? 请重温你的目标 上学期你做到了吗? 本学期你该怎样努力? 迎接新的挑战 学会对自己负责学会对自己负责 2 2 对自己的人生负责对自己的人生负责 我们活在世上,不免要承担各种责任,小至对我们活在世上,不免要承担各种责任,小至对 家庭、亲戚、朋友,对自己的职务,大至对国家和家庭、亲戚、朋友,对自己的职务,大至对国家和 社会。这些责任多半是应该承担的。不过,我们不社会。这些责任多半是应该承担的。不过,我们不 要忘记,除此之外,我们还有一项根本的责任,便要忘记,除此之外,我们还有一项根本的责任,便 是对自己的人生负责。
5、是对自己的人生负责。 学会对自己负责学会对自己负责 每个人在世上都只有活一次的机会,没有每个人在世上都只有活一次的机会,没有 任何人能够代替他重新活一次。如果这惟任何人能够代替他重新活一次。如果这惟 一的一次人生虚度了,也没有任何人能够一的一次人生虚度了,也没有任何人能够 真正安慰他。认识到这一点,我们对自己真正安慰他。认识到这一点,我们对自己 的人生怎么能不产生强烈的责任心呢的人生怎么能不产生强烈的责任心呢? ?在某在某 种意义上,人世间各种其他的责任都是可种意义上,人世间各种其他的责任都是可 以分担或转让的,惟有对自己的人生的责以分担或转让的,惟有对自己的人生的责 任,每个人都只能完全由自
6、己来承担,一任,每个人都只能完全由自己来承担,一 丝一毫依靠不了别人。丝一毫依靠不了别人。 学会对自己负责学会对自己负责 不止于此,我还要说,对自己的人生不止于此,我还要说,对自己的人生 的责任心是其余一切责任心的根源。一个的责任心是其余一切责任心的根源。一个 人惟有对自己的人生负责,建立了真正属人惟有对自己的人生负责,建立了真正属 于自己的人生目标和生活信念,他才可能于自己的人生目标和生活信念,他才可能 由之出发,自觉地选择和承担起对他人和由之出发,自觉地选择和承担起对他人和 社会的责任。社会的责任。 学会对自己负责学会对自己负责 “没有任何借口”看起来似乎很绝对、没有任何借口”看起来似乎很
7、绝对、 很不公平,但是人生并不是永远公平的。西很不公平,但是人生并不是永远公平的。西 点就是要让学员明白:无论遭遇什么样的环点就是要让学员明白:无论遭遇什么样的环 境,都必须学会对自己的一切行为负责!学境,都必须学会对自己的一切行为负责!学 员在校时只是年轻的军校学生,但是日后肩员在校时只是年轻的军校学生,但是日后肩 负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个负的却是自己和其他人的生死存亡乃至整个 国家的安全。国家的安全。 学会对自己负责学会对自己负责 向今天负责的人,才是对自己负责的人向今天负责的人,才是对自己负责的人 现在的你不知有没有对小现在的你不知有没有对小 时候的你所做的事感到后时候的你
8、所做的事感到后 悔?悔?但二十年以后的你肯但二十年以后的你肯 定会对现在的你所做的某定会对现在的你所做的某 些事感到后悔些事感到后悔。 学会对自己负责学会对自己负责 所以说,你现在就要所以说,你现在就要在你心中树立一个二在你心中树立一个二 十年以后的你,那个你会时时地告诫你:十年以后的你,那个你会时时地告诫你: 对我负责吧对我负责吧! 怎么才能对那个今后的你负责呢?答案只怎么才能对那个今后的你负责呢?答案只 有一个:向今天负责,抓住今天的机会,有一个:向今天负责,抓住今天的机会, 为今后的你打好基础!为今后的你打好基础! 学会对自己负责学会对自己负责 可是可是 看看咱们同学们是如何做的看看咱们
9、同学们是如何做的 几秒钟前某位同学几秒钟前某位同学 还趴在桌子上还趴在桌子上 上课铃响了,还在与同桌聊天上课铃响了,还在与同桌聊天 上课半天,还没有找到课本上课半天,还没有找到课本 假期作业拿来抄抄,要不随便乱做,应付老假期作业拿来抄抄,要不随便乱做,应付老 师检查完事师检查完事 试卷写得不能辨认试卷写得不能辨认 课堂上走神,做小动作课堂上走神,做小动作 学会对自己负责学会对自己负责 刻苦和坚持刻苦和坚持 开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉开学第一天,古希腊大哲学家苏格拉 底对学生们说:“今天我们只学一件最简底对学生们说:“今天我们只学一件最简 单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量单也是最容易做
10、的事儿。每人把胳膊尽量 往前甩,然后再尽量往后甩。”说完,苏往前甩,然后再尽量往后甩。”说完,苏 格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天格拉底示范了一遍。“从今天开始,每天 做做300300下。大家能做到吗下。大家能做到吗?”?” 学生们都笑了。这么简单的事,有什学生们都笑了。这么简单的事,有什 么做不到的么做不到的? ?过了一个月,苏格拉底问学过了一个月,苏格拉底问学 生们:“每天甩手生们:“每天甩手300300下,哪些同学坚持下,哪些同学坚持 了了?”?”有有9090的同学骄傲地举起了手。的同学骄傲地举起了手。 学会对自己负责学会对自己负责 又过了一个月,苏格拉底又问,又过了一个月,苏格拉底
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