心血管病防治健康教育(心血管科)课件.ppt
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1、医学课件1心血管病防治健康教育医学课件2本讲内容导航本讲内容导航心血管病概况 概念 波及程度 经济损失 心血管病特点 心血管病影响 心血管病预防 警示医学课件3心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防 心血管病健康危险因素自我评估心血管病二级预防 心血管病的常见信号 二级预防关键 本讲内容导航本讲内容导航医学课件4心血管病三级预防 防事件已得心血管病的患者 防后果刚发生心肌梗死、脑梗死的患者 防治心力衰竭 心血管病防治的关键 本讲内容导航本讲内容导航医学课件5心血管病概况心血管病概况心血管病是指心脏及其血管的疾病,主要有高血压、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、脑溢血、脑梗死等其他还有心律失
2、常、心肌炎、心肌病、风心病、先天性心脏病、心力衰竭等 概念医学课件6心血管病已成为我国发病、死亡最多的疾病 每年我国有300万人死于心血管病,占疾 病总死亡的 45,是我国人民健康的 “头号杀手”波及程度心血管病概况心血管病概况医学课件7心血管病已给我们国家和社会、患者和家人带来了沉重的经济负担,是我国疾病经济负担最重的疾病 高血压每年耗资300亿,心血管病每年耗资3000亿 心血管病概况心血管病概况经济损失医学课件8少数可根治、多数不能根治只能终生治疗 心血管病概况心血管病概况心血管病的影响 心血管病特点患者本人受罪、生活质量差、工作效益低,家人受累 医学课件9多数人不注重预防,导致心血管病
3、过早缠身医学证实:心血管病是可以预防或控制的 卫生经济学家认为,心血管病不但可以预防和控制,而且进行心血管病预防和控制投入低、回报高 重视我们健康的“头号杀手”心血管病的预防和控制,自己少受罪、家人少受累、节省医疗费 心血管病概况心血管病概况心血管病的预防医学课件10没有心血管病的人们提前进行预防,可以减少心血管病的发生(事半功倍)。千万不要等到疾病发生后才重视和花更多的钱(事倍功半)心血管病患者虽然为时已晚,但还是可以更好的控制心血管病的进一步加重 心血管病概况心血管病概况警示医学课件11 心血管病一级预防心血管病一级预防 预防发病未发生心血管病的人群主要针对心血管病的危险因素(病因)进行预
4、防医学课件12遗传 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防心血管病家族史,注意是早发(男性55岁、女性65岁以前)心血管病家族史血缘关系越近发病率越高遗传因素没法改变,有遗传趋向的人应积极降低其他危险因素A C B 你的父母亲、爷爷奶奶、外公外婆等近亲长辈如果患有心血管病,你患心血管病的风险将增加医学课件13心血管病的主要危险因素及其预防 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病发病随年龄增加年龄越大的人越要注意心血管病的危险因素目前我国儿童患高血压的比例也不在少数,贵阳市儿童高血压患病率达5.16%随着社会经济的发展和人们生活水平的提高,心血管病发病年龄呈年轻化趋
5、势年龄年龄因素不可改变,只有越早重视心血管病危险因素对预防心血管病越有好处医学课件14 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防50岁以前心血管病男性多于女性主要与女性体内的雌激素对心血管健康具有一定保护作用有关随着年龄的增加,男女心血管病患病比例趋于平衡 性别医学课件15 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防我国血脂异常患者已达1.6亿,贵阳市云岩区黔灵镇(全国慢性非传染性疾病防治贵州示范点)血脂异常患病率达24.21%空腹甘油三脂大于1.7mmol/L(毫摩尔每升)或总胆固醇大于5.7mmol/L,或高密度脂蛋白胆固醇小于0.9 mmol
6、/L,或低密度脂蛋白胆固醇大于3.4 mmol/L者称为血脂异常血脂异常的人几乎没有任何症状,只有通过体检才能发现血脂是否异常医学课件16l血脂异常 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防血脂异常容易引起的疾病:高血压、冠心病(心绞痛、心肌梗死)、糖尿病、脑梗死等出现血脂异常的超重肥胖者首先应积极控制饮食特别是油脂的摄入、增加运动,减少多余的脂肪,保持正常体重体重控制正常半年后血脂仍然异常,要在医师的指导下进行药物治疗发现血脂异常、体重正常者首先应适当控制饮食特别是油脂的摄入、增加运动,半年后如果血脂仍然异常者,要在医师的指导下进行药物治疗医学课件17l高血压 心血管
7、病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防我国高血压患者已达2亿,贵阳市云岩区黔灵镇高血压患病率达23.42%两次或两次以上测血压收缩压达到140毫米汞柱及以上,或舒张压达到90毫米汞柱及以上者可诊断为高血压高血压初期症状很少,少数高血压患者有头昏、头痛、心悸、颈部疼痛、健忘、失眠、耳鸣、易怒、神经质等,多数患者没有任何不舒服的表现,往往造成脑溢血、心肌梗死、脑梗死等突发事件,被公认为“无声杀手”发现血压升高需要注意排除某些疾病引起的高血压(称为继发性高血压,比如肾脏、肾上腺等疾病引起的高血压)医学课件18l高血压第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主
8、要危险因素及其预防继发性高血压患者,应积极治疗原发病,只要把引起高血压的疾病治愈,血压即可降下来,不用长期治疗排除了某种疾病引起的高血压称为原发性高血压,是最常见的心血管病,也是其他心脑血管病的重要危险因素,可能危及每一个人的健康,因此成年人每年至少应测量一次血压高血压容易引起的疾病:冠心病、脑溢血、脑梗死、肾衰等,控制高血压患者血压水平,可以减少心、脑、肾等器官损害医学课件19l高血压 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动,因此高血压病人要经常测量血压原发性高血压治疗误区:以自我感觉来估计血压的高低、血压
9、一降或无症状立即停药、降压过快过低、单纯依赖降压药不作危险因素干预等 原发性高血压患者只有长期坚持服药和定期监测血压才能把血压控制在正常范围医学课件20l糖尿病 我国糖尿病患病人数已达3000万,贵阳市云岩区黔灵镇糖尿病患病率达4.74%空腹血糖大于7.0mmol/L或餐后2小时血糖大于11.1mmol/L称为糖尿病糖尿病高危人群:年龄超过50岁;有糖尿病家族史;超重肥胖者;以往有妊娠糖代谢异常或巨大胎儿史,出生婴儿体重大于4千克;患原发性高血压病;血脂异常;早发性冠心病(男性55岁以前,女性65岁以前);患高尿酸血症及痛风第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险
10、因素及其预防医学课件21l糖尿病第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防1高危人群应该每年检查1次血糖,包括空腹和餐后血糖2早期糖尿病没有任何症状,只有通过体检才能发现血糖是否异常3糖尿病患者应积极控制血糖在正常范围内,血糖控制不好容易患高血压、冠心病等心血管病 医学课件22第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防所有血脂异常的人几乎没有任何症状少数高血压患者有头昏、头痛等症状,多数患者没有任何不舒服早期糖尿病没有任何症状不定期体检医学课件23第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危
11、险因素及其预防心血管健康体检建议:定期参加体检(每年至少一次),就可以发现自己的血压、血脂、血糖等是否异常,以便尽早干预不定期体检体检误区:结果正常就没病(血压、血脂、血糖等虽然在正常范围,但如果在不断升高也应高度重视);只关心结果正常与否,不关心、不了解或不重视疾病危险因素医学课件24l不健康饮食l高盐饮食:食盐总量每天大于6克(1角硬币大小的盐勺3平勺)l除了看得见的食盐以外,味精、腌制食品、酱油、豆腐乳等也含有较多的盐l“盐”多必失和“言多必失”道理相同l盐不仅带走身体里的钙,还带走正常的血压等 第一部分第一部分 心血管病一级预防心血管病一级预防 心血管病的主要危险因素及其预防医学课件2
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