大学生职生业涯自我认识课件.ppt

1、第二讲大学生职生业涯自我第二讲大学生职生业涯自我认识认识26、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。27、自信是人格的核心。28、目标的坚定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。-查士德斐尔爵士。29、困难就是机遇。-温斯顿丘吉尔。30、我奋斗，所以我快乐。-格林斯潘。第二讲第二讲 大学生职业生涯自我认识大学生职业生涯自我认识v不知道自己是谁？不知道自己是谁？v不知道自己喜欢什么样的工作？不知道自己喜欢什么样的工作？v不知道自己想要什么？不知道自己想要什么？v“我我”就是自己最熟悉的陌生人？就是自己最熟悉的陌生人？v学习目标学习目标:v掌

2、握职业生涯自我认识的方法掌握职业生涯自我认识的方法v通过测评和练习，认识自我的价值观通过测评和练习，认识自我的价值观v通过测评和练习，认识自我的兴趣通过测评和练习，认识自我的兴趣v通过测评和练习，认识自我的能力通过测评和练习，认识自我的能力v通过测评和练习，认识自我的个性通过测评和练习，认识自我的个性第一节第一节 兴趣自我认识兴趣自我认识第二节第二节 能力自我认识能力自我认识第三节第三节 个性自我认识个性自我认识第四节第四节 价值观自我认识价值观自我认识 自我认知自我认知兴趣兴趣能力能力个性个性价值观价值观兴兴 趣趣 我喜欢做什么我喜欢做什么？价值观价值观 什么对我最重要？什么对我最重要？能能

3、 力力 我能做什么我能做什么？三个方面的维度三个方面的维度 价值观价值观是对个体很重要或很想要的东西是对个体很重要或很想要的东西 决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序 兴趣兴趣是指个体为了兴趣或享受而做的事情是指个体为了兴趣或享受而做的事情 为个体所从事的职业活动提供持久的动力为个体所从事的职业活动提供持久的动力 能力能力是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征 帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作同时有针对性的自身个人能力自身个人能力 一、兴趣

4、概念一、兴趣概念第一节第一节 兴趣自我认识兴趣自我认识兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理兴趣是人们认识事物所表现出来的积极态度与心理倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的倾向。职业兴趣指人们对某种职业所表现出来的积极态度与心理倾向。积极态度与心理倾向。如果人能从事自己感兴趣的工作，那么，人生就是天堂。1 1职业兴趣是职业生涯选择的内在依据职业兴趣是职业生涯选择的内在依据一个人在一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时甚至比能力更重要。一个人在一生中会选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时甚至比能力更重要。2 2职业兴趣增强职业生涯的适应性职业兴趣增强职业生涯的适应性

5、 职业兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥才能和挖掘潜能，提高工作效率，职业兴趣可以调动工作主观能动性，让人充分发挥才能和挖掘潜能，提高工作效率，尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。尽快适应工作环境并保持良好的稳定性。3 3职业兴趣是职场成功的动力职业兴趣是职场成功的动力从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一步。职业兴趣是保持良好工作从事自己感兴趣的职业，是职业生涯迈向成功的第一步。职业兴趣是保持良好工作状态的动力源泉。状态的动力源泉。职业兴趣与职业选择职业兴趣与职业选择 兴趣岛兴趣岛 你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上和岛上

6、的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。R 自然原始的岛屿自然原始的岛屿岛上的自然生态保持的很岛上的自然生态保持的很好，有各种野生动物。居好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢造器物、制作工具，喜欢户外运动户外运动 I 深思冥想的岛屿深思冥想的岛屿有多处天文馆、科技博物馆及有多处天文馆、科技博物馆及图书馆。居民喜好观察学习，图书馆。居民喜好观察学习，崇尚和追求真知。常有机会和崇尚和追求真知。常有机会和来自各地的哲学家、科学家、来自各地的哲学家、科学家、心理

7、学家等交换心得。心理学家等交换心得。A 美丽浪漫的岛屿美丽浪漫的岛屿充满了美术馆、音乐厅，街充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与保留了传统的舞蹈、音乐与绘画。许多文艺界的朋友都绘画。许多文艺界的朋友都喜欢来这个地方找寻灵感。喜欢来这个地方找寻灵感。C 现代、井然的岛屿现代、井然的岛屿岛上建筑十分现代化，是岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊冷静保守，

8、处事有条不紊，善于组织规划，细心高，善于组织规划，细心高效。效。E 显赫富庶的岛屿显赫富庶的岛屿居民善于企业经营和贸易，能居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。往来者多是企业家、经球场。往来者多是企业家、经理人、政治家、律师等。理人、政治家、律师等。S 友善亲切的岛屿友善亲切的岛屿居民个性温和、友善、乐于居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。他人，充

9、满人文气息。v霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格霍兰德从兴趣的角度出发，根据人格与环境交互作用的观点，把人分为六与环境交互作用的观点，把人分为六大类。大类。v现实型现实型R、研究型、研究型I、艺术型、艺术型A、社会型、社会型S、企业型、企业型E、传统型、传统型Cv职业环境也以同样的名称分为六大类。职业环境也以同样的名称分为六大类。1 1现实型（现实型（R R）：）：愿意使用工具从事操作性强的工作；动手能力强，愿意使用工具从事操作性强的工作；动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。做事手脚灵活，动作协调；不善言辞，不善交际。关键词：机械、技术、物体关键词：机械、技术、物体对应职业类

10、型：对应职业类型：各类工程技术工作、农业工作；通各类工程技术工作、农业工作；通常需要一定体力，需要运用工具或操作机械常需要一定体力，需要运用工具或操作机械。比如，。比如，工程师、技术员；机械操作、维修安装工人、木工、工程师、技术员；机械操作、维修安装工人、木工、电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图员；农民、牧电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。民、渔民等。2 2研究型（研究型（I I）或调查型或调查型抽象能力强，求知欲强，肯动脑筋，善思考，不愿抽象能力强，求知欲强，肯动脑筋，善思考，不愿动手；喜欢独立和富有创造性的工作；知识渊博，动手；喜欢独立和富有创造性的工作；知识渊博，有学

11、识才能，不善于领导他人。有学识才能，不善于领导他人。关键词：科学、分析关键词：科学、分析对应职业类型：对应职业类型：主要指科学研究和科学实验工作。主要指科学研究和科学实验工作。比如，自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；比如，自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞行驾驶员、计算机操作人员工程师、技术人员；飞行驾驶员、计算机操作人员等。等。3 3艺术型（艺术型（A A）喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己的才能，实现自身价值；具有特殊艺术才能

12、和个性；乐于创造新颖自身价值；具有特殊艺术才能和个性；乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果、渴望表现自己的个性。的、与众不同的艺术成果、渴望表现自己的个性。关键词：表现、独立关键词：表现、独立对应职业类型：对应职业类型：主要指各种艺术创造工作。主要指各种艺术创造工作。比如，音比如，音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、文学、艺术方面的评论员；广播节目的主持人、编辑、作者；绘图、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房作者；绘图、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。屋装饰等行业的

13、设计师等。4 4社会型（社会型（S S）喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；比较看重社会义务和社会道德。会作用；比较看重社会义务和社会道德。关键词：人际、热情关键词：人际、热情对应职业类型：对应职业类型：主要指各种直接为他人服务的工作主要指各种直接为他人服务的工作比如，教师，保育员、行政人员；医护人员；衣食比如，教师，保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业得经理、管理人员和服务人员；福利住行服务行业得经理、管理人员和服务人员；福利人员等。人员

14、等。5 5企业型（企业型（E E）精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；喜欢竞精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；喜欢竞争，敢冒风险；喜欢权力、地位和物质财富。争，敢冒风险；喜欢权力、地位和物质财富。关键词：冒险、影响关键词：冒险、影响对应职业类型：对应职业类型：主要指那些组织与影响他人共同完主要指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。成组织目标的工作。比如，经历企业家、政府官员、比如，经历企业家、政府官员、商人、行政部门和单位的领导者、管理者等。商人、行政部门和单位的领导者、管理者等。6 6传统型（传统型（C C）或事务型、常规型或事务型、常规型喜欢按计划办事，习惯接受他人的智慧和领导

15、，喜欢按计划办事，习惯接受他人的智慧和领导，自己不谋求领导职位；不喜欢冒险和竞争；工作自己不谋求领导职位；不喜欢冒险和竞争；工作踏实、忠诚可靠，遵守纪律。踏实、忠诚可靠，遵守纪律。关键词：有序、细节关键词：有序、细节对应职业类型：对应职业类型：主要指各类文件档案、图书资料、主要指各类文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。统计报表之类相关的各类科室工作。比如，会计、比如，会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书。图书管理员；旅游、外贸职员，保管员，文书。图书管理员；旅游、外贸职员，保管员，邮递员，审计人员，人事职员等。邮递员，审

16、计人员，人事职员等。六种类型的人如何思考六种类型的人如何思考v现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土现实型：这种苹果要栽种的好，需要如何适当的土 质和照顾？质和照顾？v研究型：苹果的营养价值如何？研究型：苹果的营养价值如何？v艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺艺术型：苹果的外型、色泽非常的漂亮，象一件艺 术品一样，给它取一个响亮的名字。术品一样，给它取一个响亮的名字。v社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！社会型：我真想和朋友一起分享這些美味的苹果！v企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制企业型：苹果的价格时越稀少越昂贵，我如何控制 市场？市场？v传统型：苹果多少钱

17、？我们家几个人需要花多少传统型：苹果多少钱？我们家几个人需要花多少 钱，苹果可以保存几天？钱，苹果可以保存几天？相邻职业兴趣类型间的相关最大。相邻职业兴趣类型间的相关最大。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相隔职业兴趣类型间的相关次之。相对职业兴趣类型间的相关最小。相对职业兴趣类型间的相关最小。三、兴趣测试三、兴趣测试霍兰德职业倾向测验霍兰德职业倾向测验 尽量凭第一感觉做出选择尽量凭第一感觉做出选择霍兰德职业倾向测验量表霍兰德职业倾向测验量表v本测验量表将帮助你发现和确定自己的职本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。

18、如果你已经考虑好或选择好择业的决策。如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使你的这种考虑了自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向你展示其他合或选择具有理论基础，或向你展示其他合适的职业；如果你至今尚未确定职业方向适的职业；如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有个恰当的职业目标。本测验共有7个部分，个部分，每部分测验都没有时间限制但请你尽快按每部分测验都没有时间限制但请你尽快按要求完成。要求完成。第一部分第一部分 你心目中的理想职业你心目中的理想职业(专业专业)v请把自己最想干的请

19、把自己最想干的3种工作或最想读的种工作或最想读的3种种专业，按顺序写下来。专业，按顺序写下来。测试测试R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型第二部分第二部分感兴趣的活动感兴趣的活动第三部分第三部分擅长的活动擅长的活动 第四部分第四部分喜欢的职业喜欢的职业 第五部分第五部分A A能力类型简评能力类型简评第五部分第五部分B B能力类型简评能力类型简评总分总分分数统计分数统计第二部分第二部分 你所感兴趣的活动你所感兴趣的活动v请就这些活动请就这些活动判断你的好恶判断你的好恶。喜欢的，。喜欢的，请在请在“是是”栏里打栏里打。R：实际型活动：实际型活动 是是 否否v 1装配修理电器

20、或玩具装配修理电器或玩具v 2修理自行车修理自行车v 3用木头做东西用木头做东西v 4开汽车或摩托车开汽车或摩托车v 5用机器做东西用机器做东西v 6参加木工技术学习班参加木工技术学习班v 7参加制图描图学习班参加制图描图学习班v 8驾驶卡车或拖拉机驾驶卡车或拖拉机v 9参加机械和电气学习班参加机械和电气学习班v 10装配修理机器装配修理机器v 统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计A：艺术型活动：艺术型活动 是是 否否v 1素描制图或绘画素描制图或绘画v 2参加话剧戏剧参加话剧戏剧v 3设计家具布置室内设计家具布置室内v 4练习乐器参加乐队练习乐器参加乐队v 5欣赏音乐或戏剧欣赏音乐或戏剧v

21、6看小说读剧本看小说读剧本v 7从事摄影创作从事摄影创作v 8写诗或吟诗写诗或吟诗v 9进艺术进艺术(美术音乐美术音乐)培训培训v 10练习书法练习书法v 统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计I：调查型活动：调查型活动 是是 否否v 1读科技图书和杂志读科技图书和杂志v 2在实验室工作在实验室工作v 3改良水果品种，培育新的水果改良水果品种，培育新的水果v 4调查了解土和金属等物质的成分调查了解土和金属等物质的成分v 5研究自己选择的特殊问题研究自己选择的特殊问题v 6解算术或玩数学游戏解算术或玩数学游戏v 7物理课物理课v 8化学课化学课v 9几何课几何课v 10生物课生物课v 统计统计“是

22、是一栏得分计一栏得分计S：社会型活动：社会型活动 是是 否否v 1学校或单位组织的正式活动学校或单位组织的正式活动v 2参加某个社会团体或俱乐部活动参加某个社会团体或俱乐部活动v 3帮助别人解决困难帮助别人解决困难v 4照顾儿童照顾儿童v 5出席晚会、联欢会、茶话会出席晚会、联欢会、茶话会v 6和大家一起出去郊游和大家一起出去郊游v 7想获得关于心理方面的知识想获得关于心理方面的知识v 8参加讲座会或辩论会参加讲座会或辩论会v 9观看或参加体育比赛和运动会观看或参加体育比赛和运动会v 10结交新朋友结交新朋友v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计-E：事业型活动：事业型活动 是是 否否v1说服

23、鼓动他人说服鼓动他人v2卖东西卖东西v3谈论政治谈论政治v4制定计划、参加会议制定计划、参加会议v5以自己的意志影响别人的行为以自己的意志影响别人的行为v6在社会团体中担任职务在社会团体中担任职务v7检查与评价别人的工作检查与评价别人的工作v8结交名流结交名流v9指导有某种目标的团体指导有某种目标的团体v10参与政治活动参与政治活动v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计C：常规型：常规型(传统型传统型)活动活动 是是 否否v1整理好桌面和房间整理好桌面和房间v2抄写文件和信件抄写文件和信件v3为领导写报告或公务信函为领导写报告或公务信函v4检查个人收支情况检查个人收支情况v5打字培训班打字培训

24、班v6参加算盘、文秘等实务培训参加算盘、文秘等实务培训v7参加商业会计培训班参加商业会计培训班v8参加情报处理培训班参加情报处理培训班v9整理信件、报告、记录等整理信件、报告、记录等v10写商业贸易信写商业贸易信v 统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 第三部分第三部分 你所擅长的活动你所擅长的活动v下面列举了若干种活动，其中你下面列举了若干种活动，其中你能做或大能做或大概能做概能做的事，请在的事，请在 “是是”栏里打栏里打；反之；反之，在，在“否否”栏里打栏里打X。R：实际型活动：实际型活动 是是 否否v 1能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具v 2知道万用表的使

25、用方法知道万用表的使用方法v 3能够修理自行车或其他机械能够修理自行车或其他机械v 4能够使用电钻床、磨床或缝纫机能够使用电钻床、磨床或缝纫机v 5能给家具和木制品刷漆能给家具和木制品刷漆v 6能看建筑设计图能看建筑设计图v 7能够修理简单的电气用品能够修理简单的电气用品v 8能修理家具能修理家具v 9能修理收录机能修理收录机v 10能简单地修理水管能简单地修理水管v 统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 A：艺术型能力：艺术型能力 是是 否否v1能演奏乐器能演奏乐器v2能参加二部或四部合唱能参加二部或四部合唱v3独唱或独奏独唱或独奏v4扮演剧中角色扮演剧中角色v5能创作简单的乐曲能创作简单的

26、乐曲v6会跳舞会跳舞v7能绘画、素描或书法能绘画、素描或书法v8能雕刻、剪纸或泥塑能雕刻、剪纸或泥塑v9能设计板报、服装或家具能设计板报、服装或家具v10写得一手好文章写得一手好文章v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 I：调研型能力：调研型能力 是是 否否v1懂得真空管或晶体管的作用懂得真空管或晶体管的作用v2能够列举三种蛋白质多的食品能够列举三种蛋白质多的食品v3理解铀的裂变理解铀的裂变v4能用计算尺、计算器、对数表能用计算尺、计算器、对数表v5会使用显微镜会使用显微镜v6能找到三个星座能找到三个星座v7能独立进行调查研究能独立进行调查研究v8能解释简单的化学能解释简单的化学v9理解人造

27、卫星为什么不落地理解人造卫星为什么不落地v10经常参加学术的会议经常参加学术的会议v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计S：社会型能力：社会型能力 是是 否否v1有向各种人说明解释的能力有向各种人说明解释的能力v2常参加社会福利活动常参加社会福利活动v3能和大家一起友好相处地工作能和大家一起友好相处地工作v4善于与年长者相处善于与年长者相处v5会邀请人、招待人会邀请人、招待人v6能简单易懂地教育儿童能简单易懂地教育儿童v7能安排会议等活动顺序能安排会议等活动顺序v8善于体察人心和帮助他人善于体察人心和帮助他人v9帮助护理病人和伤员帮助护理病人和伤员v10安排社团组织的各种事务安排社团组织的各种

28、事务v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计E：事业型能力：事业型能力 是是 否否v1担任过学生干部并且干得不错担任过学生干部并且干得不错v2工作上能指导和监督他人工作上能指导和监督他人v3做事充满活力和热情做事充满活力和热情v4有效利用自身的做法调动他人有效利用自身的做法调动他人v5销售能力强销售能力强v6曾作为俱乐部或社团的负责人曾作为俱乐部或社团的负责人v7向领导提出建议或反映意见向领导提出建议或反映意见v8有开创事业的能力有开创事业的能力v9知道怎样做能成为一个优秀的领导者知道怎样做能成为一个优秀的领导者v10健谈善辩健谈善辩v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计C：常规型能力：常规型能

29、力 是是 否否v 1会熟练的打印中文会熟练的打印中文v 2会用外文打字机或复印机会用外文打字机或复印机v 3能快速记笔记和抄写文章能快速记笔记和抄写文章v 4善于整理保管文件和资料善于整理保管文件和资料v 5善于从事事务性的工作善于从事事务性的工作v 6会用算盘会用算盘v 7能在短时间内分类和处理大量文件能在短时间内分类和处理大量文件v 8能使用计算机能使用计算机v 9能搜集数据能搜集数据v 10善于为自己或集体做财务预算表善于为自己或集体做财务预算表v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计第四部分第四部分 你所喜欢的职业你所喜欢的职业 v下面列举了多种职业，请逐一认真地看，下面列举了多种职业，

30、请逐一认真地看，如果是你有兴趣的工作，请在如果是你有兴趣的工作，请在 “是是”栏里栏里打打；如果你不太喜欢、不关心的工作，请；如果你不太喜欢、不关心的工作，请在在“否否”栏里打栏里打。请回答全部问题。请回答全部问题。R：实际型职业：实际型职业 是是 否否v1飞机机械师飞机机械师v2野生动物专家野生动物专家v3汽车维修工汽车维修工v4木匠木匠v5测量工程师测量工程师v6无线电报务员无线电报务员v7园艺师园艺师v8长途公共汽车司机长途公共汽车司机v9火车司机火车司机v10电工电工v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 A：艺术型职业：艺术型职业 是是 否否v1乐队指挥乐队指挥v2演奏家演奏家v3作

31、家作家v4摄影家摄影家v5记者记者v6画家、书法家画家、书法家v7歌唱家歌唱家v8作曲家作曲家v9电影电视演员电影电视演员v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 I：调研型职业：调研型职业 是是 否否v1气象学或天丈学者气象学或天丈学者v2生物学者生物学者v3医学实验室的技术人员医学实验室的技术人员v4人类学者人类学者v5动物学者动物学者v6化学者化学者v7数学学者数学学者v8科学杂志的编辑或作家科学杂志的编辑或作家v9 地质学者地质学者v10物理学者物理学者v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计S：社会型职业：社会型职业 是是 否否v1街道、工会或妇联干部街道、工会或妇联干部v2小学、中学教

32、师小学、中学教师v3精神病医生精神病医生v4婚姻介绍所工作人员婚姻介绍所工作人员v5体育教练体育教练v6福利机构负责人福利机构负责人v7心理咨询员心理咨询员v8共青团干部共青团干部v9导游导游v10国家机关工作人员国家机关工作人员v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计E：事业型职业：事业型职业 是是 否否v 1厂长厂长v 2电视片编制人电视片编制人v 3公司经理公司经理v 4销售员销售员v 5不动产推销员不动产推销员v 6广告部长广告部长v 7体育活动主办者体育活动主办者v 8销售部长销售部长v 9个体工商业者个体工商业者v 10企业管理咨询人员企业管理咨询人员v统计统计“是是”一栏得分计一栏

33、得分计 C：常规型职业：常规型职业 是是 否否v 1会计师会计师v 2银行出纳员银行出纳员v 3税收管理员税收管理员v 4计算机操作员计算机操作员v 5簿记人员簿记人员v 6成本核算员成本核算员v 7文书档案管理员文书档案管理员v 8打字员打字员v 9法庭书记员法庭书记员v 10人口普查登记员人口普查登记员 v统计统计“是是”一栏得分计一栏得分计 第五部分第五部分 您的能力类型简评您的能力类型简评 v下面两张表是您在下面两张表是您在6个职业能力方面的自我个职业能力方面的自我评定表。您可以先与同龄者比较出自己在评定表。您可以先与同龄者比较出自己在每一方面的能力，然后经斟酌后对自己的每一方面的能力

34、，然后经斟酌后对自己的能力作评估。请在表中适当的数字上画圈能力作评估。请在表中适当的数字上画圈。数字越大，表示你的能力越强。数字越大，表示你的能力越强。v注意，请勿全部画同样的数字，注意，请勿全部画同样的数字，因为人的因为人的每项能力不可能完全一样。每项能力不可能完全一样。R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型机械机械操作操作能力能力科学科学研究研究能力能力艺术艺术创作创作能力能力解释解释表达表达能力能力商业商业洽谈洽谈能力能力事务事务执行执行能力能力7 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21

35、 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 1表表 AR R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型体育体育技能技能 数学数学技能技能 音乐音乐技能技能 交际交际技能技能 领导领导技能技能 办公办公技能技能 7 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 17 76 65 54 43 32 21 1表表 B 第六部分第六部分 统计和确定你的

36、职业倾向统计和确定你的职业倾向v 请将第二部分至第五部分的全部测验分数请将第二部分至第五部分的全部测验分数按前面已统计好的按前面已统计好的6种职业倾向种职业倾向(R型、型、I型型、A型、型、S型、型、E型和型和C型型)得分填入下表，得分填入下表，并作纵向累加。并作纵向累加。v请将上表中的请将上表中的6种职业倾向总分按大小顺序种职业倾向总分按大小顺序依次从左刭右排列。依次从左刭右排列。测试测试R R型型I I型型A A型型S S型型E E型型C C型型第二部分第二部分感兴趣的活动感兴趣的活动第三部分第三部分擅长的活动擅长的活动 第四部分第四部分喜欢的职业喜欢的职业 第五部分第五部分A A能力类型

37、简评能力类型简评第五部分第五部分B B能力类型简评能力类型简评总分总分分数统计分数统计 第七部分第七部分 你所看重的东西你所看重的东西 职业价值观职业价值观 v这一部分测验列出了人们在选择工作时通这一部分测验列出了人们在选择工作时通常会考虑的常会考虑的9种因素。现在请您在其中选出种因素。现在请您在其中选出最重要的两项因素，并将序号填入下边相最重要的两项因素，并将序号填入下边相应空格上。应空格上。v最重要：最重要：次重要：次重要：v最不重要：最不重要：次不重要：次不重要：v 1工资高、福利好工资高、福利好v 2工作环境工作环境(物质方面物质方面)舒适舒适v 3人际关系良好人际关系良好v 4工作稳

38、定有保障工作稳定有保障v 5能提供较好的受教育机会能提供较好的受教育机会v 6有较高的社会地位有较高的社会地位v 7工作不太紧张、外部压力少工作不太紧张、外部压力少v 8能充分发挥自己的能力特长能充分发挥自己的能力特长v 9社会需要与社会贡献大社会需要与社会贡献大 盖房用的木料，粗者为梁，细者为椽，直盖房用的木料，粗者为梁，细者为椽，直者为柱，曲者为拱，整者为门，碎者为窗，硬者为柱，曲者为拱，整者为门，碎者为窗，硬者为面，软者为里，者为面，软者为里，各有所用，各得其所。各有所用，各得其所。能能 力力 我能做什么我能做什么？第二节第二节 能力自我认识能力自我认识龟兔赛跑第三季龟兔赛跑第三季一、能

39、力的分类一、能力的分类不同种类活动中表现出不同种类活动中表现出的能力，如观察力、记的能力，如观察力、记忆力、想象力等。忆力、想象力等。某种专业活动表现出的能力，某种专业活动表现出的能力，如画家的色彩鉴别力，音乐如画家的色彩鉴别力，音乐家的区分旋律的能力。家的区分旋律的能力。一般能力：一般能力：特殊能力：特殊能力：模仿能力：模仿能力：创造能力：创造能力：通过观察别人的行为、活动通过观察别人的行为、活动来学习各种知识，然后以相来学习各种知识，然后以相同的方式做出反应的能力。同的方式做出反应的能力。产生新思想和新产品的能力产生新思想和新产品的能力流体智力：流体智力：在信息加工和问题解决中在信息加工和

40、问题解决中表现的能力，如关系的认表现的能力，如关系的认识、类比、演绎推理能力。识、类比、演绎推理能力。与年龄有关系，与教育关与年龄有关系，与教育关系不大（系不大（30岁后降低）岁后降低）晶体智力：晶体智力：获得语言、数学知识的能获得语言、数学知识的能力，决定于后天，与社会力，决定于后天，与社会文化关系密切。（一直发文化关系密切。（一直发展，依赖流体）展，依赖流体）认知能力：认知能力：人脑加工、存储和提取信息人脑加工、存储和提取信息的能力，即智力，如观察力、的能力，即智力，如观察力、记忆力、想象力等。记忆力、想象力等。操作能力：操作能力：操作自己的肢体以完成各项操作自己的肢体以完成各项活动的能力

41、，如劳动能力、活动的能力，如劳动能力、艺术表演能力等。艺术表演能力等。社交能力：社交能力：在社会交往中表现出的能力，在社会交往中表现出的能力，如组织管理能力、判断决策如组织管理能力、判断决策能力等。能力等。二、能力与职业选择二、能力与职业选择能力名称能力名称 能力特点能力特点 适合的职业适合的职业 言语能力言语能力语言理解能力和口头表达能力语言理解能力和口头表达能力，善于清楚而正确地表达自己，善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的观点和向别人介绍信息 教师、律师、营业员教师、律师、营业员、咨询人员等、咨询人员等算术能力算术能力 迅速而准确的运算能力迅速而准确的运算能力会计、统计、建筑

42、师会计、统计、建筑师、工业药剂师等、工业药剂师等 空间判断空间判断能力能力能够识别物体在空间运动中的能够识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题联系，解决几何问题建筑师、制图人员、建筑师、制图人员、数学家，裁缝等数学家，裁缝等形态知觉形态知觉能力能力对物体或图像的相关细节的知对物体或图像的相关细节的知觉能力觉能力 生物学家、医生、测生物学家、医生、测量员、画家、无线电量员、画家、无线电修理员等修理员等 文秘能力文秘能力对言语或表格式材料的细节的对言语或表格式材料的细节的知觉能力知觉能力文秘、编辑、打字员文秘、编辑、打字员、财会等、财会等眼手协调眼手协调能力能力眼手准确、迅速和协调地做出眼手准确

43、、迅速和协调地做出精确的动作的运动反应能力精确的动作的运动反应能力 驾驶员、运动员、网驾驶员、运动员、网络游戏玩家、舞蹈演络游戏玩家、舞蹈演员等员等手指灵活手指灵活能力能力手指迅速、准确、和谐地操作手指迅速、准确、和谐地操作小物体的能力小物体的能力 纺织工、打字员、裁纺织工、打字员、裁缝、画家、音乐家等缝、画家、音乐家等 三、能力自测三、能力自测 首先仔细回想一下，至今为止你做得最成功的首先仔细回想一下，至今为止你做得最成功的3 3件事，学习和生活中的任何事都可以。尽可能多件事，学习和生活中的任何事都可以。尽可能多地写出详细内容。如事情经过、你为什么觉得不地写出详细内容。如事情经过、你为什么觉

44、得不错等。错等。请在这些事情里，提取出你具有的能力。请在这些事情里，提取出你具有的能力。1、成功经历回顾练习、成功经历回顾练习v人数：人数：自行组成自行组成6-8人的小组人的小组v活动：活动：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个优点，被谈论者只许静听，不必被谈论者指出一个优点，被谈论者只许静听，不必作任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。作任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。v讨论：讨论：被大家指出优点时，你有什么感受？被大家指出优点时，你有什么感受？是否有一些优点是自己以前没有感受到的？是否有一些优点是自己以前没有感受到的？你

45、是否加强了对自己优点、长处的认识？你是否加强了对自己优点、长处的认识？2、活动：棒棒的我、活动：棒棒的我v瑞士的心理学大师荣格发现哪怕是生活中极小的问题也会瑞士的心理学大师荣格发现哪怕是生活中极小的问题也会引起不同的反应：引起不同的反应：v如果你去剧院看演出迟到了。v一、个性概念一、个性概念v也被称为也被称为“人格人格”，指个体在思想、情感和，指个体在思想、情感和行为方面区别于他人的独特而稳定反映模式行为方面区别于他人的独特而稳定反映模式。第三节、个性自我认识第三节、个性自我认识二、二、迈尔斯迈尔斯布里格斯个性类型布里格斯个性类型MBTIv伊莎贝尔伊莎贝尔迈尔斯迈尔斯(Isabel Myers

46、)和其母亲凯和其母亲凯瑟琳瑟琳布里格思（布里格思（Kathryn Briggs），悉心研究），悉心研究了荣格的了荣格的心理学类型心理学类型，设计出一种用于鉴别，设计出一种用于鉴别不同类型人格的问卷调查表，命名为不同类型人格的问卷调查表，命名为“迈尔斯迈尔斯布里格斯个性量表（布里格斯个性量表（MBTI）”。M:M:Myers B:B:Briggs T:Types T:Types I:Identification I:IdentificationvMBTI是当今世界上应用最广泛的性格是当今世界上应用最广泛的性格测试工具。它已经被翻译成近测试工具。它已经被翻译成近20种世种世界主要语言，每年的使用者

47、多达界主要语言，每年的使用者多达200多多万。据统计，世界前一百强公司中有万。据统计，世界前一百强公司中有89%的公司引入使用的公司引入使用MBTI作为员工和作为员工和管理层自我发展、改善沟通、提升组管理层自我发展、改善沟通、提升组织绩效的重要方法。织绩效的重要方法。个性类型纬度个性类型纬度E E 外倾外倾I I 内倾内倾S S 感觉感觉N N 直觉直觉T T 思维思维F F 情感情感P P 知觉知觉J J 判断判断能量投注方向能量投注方向接受信息方式接受信息方式作决策的方式作决策的方式喜好的行动方式喜好的行动方式不同的偏好不同的偏好E E外倾外倾I I内倾内倾独处很难，注意力集中独处很难，注

48、意力集中于外部环境于外部环境不喜欢复杂的程序，难不喜欢复杂的程序，难以专注以专注主意经常是在讨论和谈主意经常是在讨论和谈话中产生的，一边说一边话中产生的，一边说一边明白，开始明白明白，开始明白3 3分，说着分，说着说着明白说着明白5 5分。分。喜欢提出问题引发思考喜欢提出问题引发思考，能边说边思考。，能边说边思考。先行动再说先行动再说沉浸于自我内心世界沉浸于自我内心世界交往中更喜欢独处，喜交往中更喜欢独处，喜欢安静的环境，能够长时欢安静的环境，能够长时间专注的做一项工作间专注的做一项工作希望自己有充分的时间希望自己有充分的时间去了解和处理有关信息，去了解和处理有关信息，有些事已明白了，但说出有

49、些事已明白了，但说出来只有来只有3 3分。分。三思而后行三思而后行想清楚才做，或想清楚想清楚才做，或想清楚了也没做了也没做态度倾向：代表人们相互交流和态度倾向：代表人们相互交流和精力支配方面的偏好精力支配方面的偏好接受信息：代表了不同的人获取信息的方式接受信息：代表了不同的人获取信息的方式S S感觉感觉 “请告诉我事实请告诉我事实”N N直觉直觉“请让我了解全部请让我了解全部”局部细节能力强，相信确局部细节能力强，相信确定和有形的东西定和有形的东西喜欢条理清晰的信息资料喜欢条理清晰的信息资料和工作任务，时间和空间存和工作任务，时间和空间存放信息（电脑硬盘）放信息（电脑硬盘）有规律、固定的工作节

50、奏有规律、固定的工作节奏对付变化的、未知的可能对付变化的、未知的可能性时会失去耐心感到沮丧性时会失去耐心感到沮丧整体把握能力强，在细节整体把握能力强，在细节与具体上容易犯错误，热衷与具体上容易犯错误，热衷弄明白事实背后的含义，喜弄明白事实背后的含义，喜欢可能性更喜欢了解宏观大欢可能性更喜欢了解宏观大局局信息多但条理性不强，通信息多但条理性不强，通过直觉、推理、联想获得信过直觉、推理、联想获得信息。息。求新求变，对常规工作感求新求变，对常规工作感到沉闷到沉闷跳跃性的工作和行为方跳跃性的工作和行为方式，更有冲劲缺乏耐久性式，更有冲劲缺乏耐久性处理信息：代表了不同的人决策的方式处理信息：代表了不同的