北师大版一上心理健康教育-第9课 我相信你能行-教案、教学设计(配套课件编号：50c62).doc

1、 第第十十节节 我真的很不错我真的很不错 一、活动目的： 1、学习发现别人的优点； 2、通过小组优点轰炸活动，从强调长处中促进个人自尊和追求个人成长的 动机，增强自我肯定。 二、活动重点： 通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面 对人生，迎接挑战。 三、活动难点： 帮助学生正确地评价自己，树立起自信心。 四、活动准备： 课件，学案。 五、活动过程： （一）破冰环节： 1、大风吹的游戏：2 分钟 大风吹，大风吹，吹什么？ 吹乐于助人的同学、吹上课认真听讲的同学、吹礼貌待人的同学、吹爱打篮 球的同学、吹作业书写工整的同学、吹遇事勇敢的同学。 同学们，你们真的很不错！(板

2、书：我真的很不错）1 分钟 （二）转换环节：自说己长，优点大比拼 1、优点大比拼 （1） 我们每个人身上都有很多优点，你知道自己的优点吗？下面我们来开 展优点大比拼比赛，比比，谁找到自己的优点最多，写下来。（2 分钟） （2）自说己长。4 分钟 下面我们以小组为单位，轮流大声地说出自己的长处，说自己长处的时候， 不得使用“假如”或“但是”字眼。 （3）你们组谁的优点最多，请他（她）来向全班同学说说自己的优点。 每组派一名学生来说优点，师引导说出自己的感受。（分享：4 分钟） （三）工作环节：听说己长、优点大轰炸 古人说；以镜可以正衣冠，以人可以正自己，那么我们用别人的眼光来看 一看自己，我在别

3、人眼中有什么优点呢？下面我们来进行优点轰炸。 规则说明： 1 号同学：1 号同学起立，小组成员用轮流的方式，说出他的优点，。1 号 同学只需要静听，不必表示感谢，小组成员间不可泼冷水。 组员说说我的优点。 分享感受。 小结：当你的优点被别人表扬的时候，你的心情很愉快，你觉得自己真的很 不错。 （四）总结拓展（5 分钟） 1、总结：在这节课里，你有什么收获？ 如：同学交往的时候，我们要看到别人的优点。 我应该更加自信。 我要多多努力，让自己的优点越来越多。 2、手语操我真的很不错。 同学们，你自信了吗？最后让我们一起来欣赏这首我真的很不错。比比 看，谁最自信！ 3、拓展作业写优点卡：写给别的同学

4、、老师、朋友、家长等。 游戏规则：三人一组，分别遮 住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点， 再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。 备选故事： 故事中感悟自信的重要性。 1、你来听：大象的故事: 在东南亚，最受大家欢迎的家畜是大象，如果你去过泰国旅游的话，你会发 现大象非常的多，大象非常适合在丛林中间劳作，大象是从森林中捕捉来的小象 经人工驯养而来的。 2、你来选：用什么样的绳子？ 大象它的身体比较庞大，力气更大，我们绑它应该用什么样的绳子，小象身 体不大，力气较小，我们绑它应该用什么样的绳子？ 3、你来感悟：自信的重

5、要性。 （1）教师告诉学生答案：大象用的是细绳子，小象用的是粗绳子，因为当 小象从森林中被捉来的时候，它的野性很强，时时刻刻想回到森林自己的家。它 就会不断地去挣脱它的绳子。 这时候你用的绳子细了， 它挣脱绳子又跑回森林了。 所以绑小象用的是粗绳子。 而当小象天天挣扎的时候， 接受粗绳子的束缚的时候， 一年，两年之后，慢慢长成大象了，它已经觉得我脖子上这根绳子太结实了，怎 么拽都拽不断，这时养象人那细绳子一拉，它也就乖乖地听着主人的话跟着主人 走了。 （2）讨论：想一想，如果大象用力挣扎的话，绳子会不会断呢？为什么大 象不挣扎了呢？ （3） 教师小结： 因为大象这时候没有自信了， 它不相信自己

6、能撞断绳子逃跑。 教学反思：教学反思： 学生自信心理的培养是素质教育不可缺少的重要内容。在日常生活学生自信心理的培养是素质教育不可缺少的重要内容。在日常生活 中，我看到有些学生因为身体上的欠缺、家庭困境、学习成绩而自卑，中，我看到有些学生因为身体上的欠缺、家庭困境、学习成绩而自卑， 遇到学习上的困难或生活中的挫折时，总是放弃努力、自暴自弃，我就遇到学习上的困难或生活中的挫折时，总是放弃努力、自暴自弃，我就 感到痛心。并且深深地认识到，一个成功的心理健康老师，必须培养学感到痛心。并且深深地认识到，一个成功的心理健康老师，必须培养学 生的自信，帮助他们树立战胜困难的勇气。所以，在这节课上，我力图生

7、的自信，帮助他们树立战胜困难的勇气。所以，在这节课上，我力图 体现两点：体现两点： 1、丰富多彩的教学形式。为了活跃课堂气氛，我从带领学生做手、丰富多彩的教学形式。为了活跃课堂气氛，我从带领学生做手 语动作开始，消除了文字课课堂的那种紧张感。还让他们在轻音乐响起语动作开始，消除了文字课课堂的那种紧张感。还让他们在轻音乐响起 的那种氛围中去玩，去表现自己的那种氛围中去玩，去表现自己活活动课的目的就是让学生能勇敢面动课的目的就是让学生能勇敢面 对挑战，体会成功的喜悦，找回属于自己的自信。对挑战，体会成功的喜悦，找回属于自己的自信。 2、以学生为主的教学活动。学生如果能够不断获得自信，他们做、以学生

8、为主的教学活动。学生如果能够不断获得自信，他们做 事就会有把握，就能很好地独立处理问题。要建立和巩固自信，关键是事就会有把握，就能很好地独立处理问题。要建立和巩固自信，关键是 不断地自我激励与自我训练，而科学、实用、有效的方法是自助训练。不断地自我激励与自我训练，而科学、实用、有效的方法是自助训练。 听故事、测试信心指数、欣赏自己、优点轰炸等教学活动，都是以学生听故事、测试信心指数、欣赏自己、优点轰炸等教学活动，都是以学生 为出发点，以学生为主体。通过这些活动，让学生明白道理，了解自己，为出发点，以学生为主体。通过这些活动，让学生明白道理，了解自己， 找到自信。找到自信。 但因为是第一次上心理课，说教有点多，还应突出活动，让学生在但因为是第一次上心理课，说教有点多，还应突出活动，让学生在 活动中体验和感受，产生共鸣。活动中体验和感受，产生共鸣。