北师大版一上心理健康教育-第9课 我相信你能行-ppt课件(配套教案编号：50c62).ppt

1、 大象的故事大象的故事 在东南亚，最受大在东南亚，最受大 家欢迎的家畜是大象，家欢迎的家畜是大象， 如果你去过泰国旅游的如果你去过泰国旅游的 话，你会发现大象非常话，你会发现大象非常 的多，大象非常适合在的多，大象非常适合在 丛林中间劳作，大象是丛林中间劳作，大象是 从森林中捕捉来的小象从森林中捕捉来的小象 经人工驯养而来的。经人工驯养而来的。 细绳子细绳子 粗绳子粗绳子 大象大象 身体庞大身体庞大 力气大力气大 小象小象 身体不大身体不大 力气小力气小 粗绳子粗绳子 大象大象 身体庞大身体庞大 力气大力气大 小象小象 身体不大身体不大 力气小力气小 细绳子细绳子 大象大象 身体庞大身体庞大

2、力气大力气大 小象小象 身体不大身体不大 力气小力气小 细绳子细绳子 粗绳子粗绳子 自信 自信自信就是能勇敢地面对失败，百折不挠。就是能勇敢地面对失败，百折不挠。 自信自信就是信任自己，对自己的未来充满希望。就是信任自己，对自己的未来充满希望。 自信自信就是懂得发挥自己的优势。就是懂得发挥自己的优势。 自信自信就是牢记“我真的很不错”。就是牢记“我真的很不错”。 自信自信就是自我接纳。就是自我接纳。 自我接纳 自我接纳就是喜欢你自己，接受你自己。自我接纳就是喜欢你自己，接受你自己。 既要接纳优势，也要接纳弱势。既要接纳优势，也要接纳弱势。 自我接纳是自信的起点，自我接纳是自信的起点， 接纳自我

3、一小步，接纳自我一小步， 人生自信一大步。人生自信一大步。 优点与优势优点与优势 优点与优势优点与优势 在优点栏里写下自己的优点，越多越好在优点栏里写下自己的优点，越多越好 优点举例：优点举例： 健康健康 自信自信 坚强坚强 善良善良 直率直率 聪明聪明 勇敢勇敢 进取进取 豪爽豪爽 有爱心有爱心 有礼貌有礼貌 孝敬孝敬 爱学习爱学习 爱劳动爱劳动 做事主动做事主动 温柔温柔 热情热情 讲卫生讲卫生 缺点与弱势缺点与弱势 缺点与弱势 在缺点栏里写下自己的缺点在缺点栏里写下自己的缺点 自说己长自说己长 方法：四人一组，轮流大声说出自己的长处和优点， 让别人知道你真的很不错，体会心情。 听说己长：

4、优点轰炸听说己长：优点轰炸 方法：四人一组，听别人说自己的优点，注意说别人方法：四人一组，听别人说自己的优点，注意说别人 时要真诚、认真，听人说自己时要注意，有没有自己时要真诚、认真，听人说自己时要注意，有没有自己 没发现过的优点，记下来。没发现过的优点，记下来。 听说己短听说己短 方法：四人一组，看别人写出自己的缺点，别小气，方法：四人一组，看别人写出自己的缺点，别小气， 有则改之，无则加勉。注意老师讲过的对自己的弱势有则改之，无则加勉。注意老师讲过的对自己的弱势 和缺点的区分和应对，注意哪点是对自己触动最大的和缺点的区分和应对，注意哪点是对自己触动最大的 缺点。缺点。 我真的很不错！我真的很不错！