北师大版三上心理健康教育-第13课 专注等于学习效率-教案、教学设计-市级优课-(配套课件编号：125b6).doc

1、专注的力量 教学目标：在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感，教会学 生提高注意的训练方法和技巧， 使学生自觉养成在学习中集中注意力 的习惯。 教学重点：教会学生提高注意的训练方法和技巧。 教学难点：使学生自觉养成在学习中集中注意力的习惯。 教学准备：PPT 等 教学过程： 一、 课前热身活动 1、 今天我给大家带来一首歌， 小猫钓鱼 ，会唱的小朋友一 起唱。 2、师：欢快的歌曲给我们带来欢乐的心情，谁来说说小猫一开 始是怎么表现了，结果怎样？那后来呢？ 3、这节课，我们就来探讨注意力的话题，练一练，比一比谁的 注意力最集中。 二、游戏中引入干扰概念 师：在上课前，我们先来玩一个热身小游戏

2、。 动植物词的干扰 师：老师依次念一些事物名称：如黑猫、白菜、椅子，只有 听到动物名称时拍一下手，听到非动物名称时不拍掌。规则说清楚了 吗？ 师：黄瓜、小狗、黑兔、萝卜、番茄、猴子、白猫、白菜、老爷、 白帽、老鼠、大象、老人 采访做错的同学：你刚才拍错的原因是什么？ 师小结：像这样对我们完成任务造成不好影响的因素就是干扰。 当你在写作业的时候，有人在你身旁不停地讲话；当你背书的时候， 屋外传来了汽车的大喇叭声这些都是干扰，干扰无处不在，时刻 在影响着我们的学习。 三、听“心情话吧”里的故事 数学课上，老师正在讲两步运算的应用题，吴义趴在桌上，懒洋 洋地听着老师讲课。随后，他开始给书上的人物插图

3、画上“小胡子” ， 添上眼镜。正画得入神，忽然听见老师的声音： “吴义，注意听讲。 ” 吴义不敢再画了，他抬起头，看着老师在黑板上的板书。 忽然他发现黑板上映着玻璃窗反射的影子，一下子又联想到自己 多功能文具盒上的小镜子，于是他又玩起了小镜子，让天花板上多了 一个不断移动的光标。老师又一次警告他，让他收起文具盒，不要再 玩小镜子了。经过老师的两次警告，他不敢再玩了，但人虽然坐在教 室里，心里却想着课后踢球的事。 由于吴义上课经常走神，注意力不集中，他的学习成绩总是很差。 讨论 师：同学们，你觉得吴义在上课时，受到了哪些干扰？ 生：在书上画画、玩小镜子、心里想着踢球的事。 师： 你们认为， 吴义

4、之所以学习成绩不好， 主要问题出在哪里呢？ 生：因为他上课经常走神，注意力不集中 师：是的，吴义之所以学习成绩不好，主要问题就出在他学习不 够专注。 那么什么是专注呢？专注就是集中精力做好一件事， 专注就是长 时间地全力以赴， 专注就是一心一意、 坚持不懈， 不达目的绝不罢休。 师：科学家几十天甚至几百天重复着一个实验是一种专注；学生 每天上八节课，每节课都能认真听讲是一种专注；医生手术台前一站 就是几个小时是一种专注。任何一项事业都需要专注，只有专注才能 获得大大小小的成功。 四、师：在战国时代的齐国，有一位著名的下棋能手叫奕秋。由 于他棋艺高，名气大，从各地慕名而来的学生不少，一起来看视频

5、。 （播放视频） 师：奕秋说：“下棋是个简单的技艺，可是不集中精力专心致志 仍然是学不好的。象其中这个学生，别说教他一年，就是教他十年， 他也是学不好棋的。” 人世间有多少知识需要学习呀，但只有集中精力去学才能学到， 人世间又有多少事情要去做啊，但只有专心致志才能做好。 五、游戏活动 活动一：走迷宫 师：集中注意力去做一件事，可以得到老师的称赞，同学的佩服， 更重要的是我们可以更好的去学好知识。现在，我们一起来玩游戏， 看看你能不能集中注意力，好吗？ 师：走迷宫，大家喜欢吗？请大家准备好活动一的材料，不要急 着行动，我们先看一段视频，等老师说“开始走迷宫” ，你们再行动， 好吗？（播放视频，3

6、0 秒后宣布开始。 ） 3 分钟后师宣布结束游戏 师：走出迷宫的小朋友请举手。 教师收集学生的作业纸，展示线路图。 请学生说说没能走出迷宫的原因或困难。 （光顾着看视频了、觉得有难度、没有专心致志） 可有些时候总会由于各种原因不能集中注意力， 就会出现写错字、 做错事这样的后果。但是，注意力不集中的小朋友也不必太担心，害 怕。因为注意力并不是天生的，而是可以通过训练慢慢提高的。刚才 我们玩的游戏就是用来提高你的注意力的。 愿意再接受挑战吗？ 活动二：圈数字 请你在两分钟内，把“数字表”里的 8、6、3 用“”画出来， 画对一个计 1 分，画错一个扣 1 分，漏画一个扣 1 分，看谁的得分最 高

7、。 播放动画片进行干扰，听老师的口令再开始。 2 分钟后宣布结束 师：咱们来统计一下，数字表里一共有多少个 8、6、3。数一数 你一共画对了几个，画错了几个，漏画了几个。想一想，你的得分是 多少。 请个别学生来说说自己的得分情况，分析一下原因。 师：训练注意力的方法还有很多，以后我们还会进一步学习。想 要学习时做到集中注意力，老师送给你们四个法宝眼到、耳到、 手到、心到。 活动三：游戏“开火车” 游戏规则：老师的手摆在哪边,你的手就往哪边拍。老师摆得慢, 你们也拍得慢。老师摆的快,你们也拍得快。老师的手往上举,你就学 火车的汽笛声 “呜” ,老师的手往下伸,你就学火车放气的声音 “哧 ”。 做

8、完一组后,教师播放视频进行干扰。 第一轮(正常速度) 采访做错的同学:为什么你刚刚做错了? 师:看来动画片带给我们的干扰的确很大,但是有没有哪位火车 手成功地抵抗这个干扰呢?你是怎样成功抵抗的? 师:没有出错的同学都是厉害的火车手。接下来就要好好运用抵 抗干扰的方法,专心开车罗! 师:接下来,山路有点陡,我们的速度可能会有所改变。 第二轮(变换速度) 采访刚刚做错,这次做对的同学:为什么这一次你成功了? 师:在这一关里,动画片干扰了我们开火车,但是,成功的“火车 手” 不仅能够抵抗干扰,还灵活地根据速度的变换把火车开得稳稳地, 真棒! 六：教师小结 有人把记忆比作知识的仓库，仓库里储存的知识越多就越有学 问，但是你们知道吗？集中注意力可以使更多的知识进入脑海。注意 力不集中，就好象大门紧闭，知识就进不了仓库。所以无论做什么事 都要集中注意力，事情就会做得更好。老师希望我们班的小朋友能从 小养成集中注意力的好习惯。