北师大版三上心理健康教育-第13课 专注等于学习效率-教案、教学设计(配套课件编号:e3b25).doc
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1、我的注意我做主我的注意我做主 【教学目标】 1、通过活动,让学生直观感知保持注意的重要性,同时了解注意力是可以通过 训练提高的。 2、通过活动和游戏,让学生掌握集中注意的基本方法,引导学生逐步学会自我 控制,管住自己。 【活动设计过程】: 一、课前热身 1、热身活动小鸡韵律操 师:我们通过韵律操放松了身心,让我们一起进入今天的心理课堂吧。 二、游戏激趣,体验感悟 1、故事导入 图画故事:小猫钓鱼 师:为什么小猫最后钓到了鱼?(一心一意) 师:没错,就像我们同学说的那样,小猫的注意力可集中了呢! (板书课题) 2、观察歌曲 播放视频:两只黄鹂 师:你观察到了什么小动物?有几个?什么颜色? (板书
2、:观察力强) 3、找气球游戏 师:有五位小朋友在放气球,可他们的风筝各不相同,请你帮他们找找自己 的风筝?你用了什么好方法? (限时 2 分钟,音乐) 师:谁都找对了?你有什么好方法? 师:原来咱们的冠军可是把心思全部用在找气球上了,眼睛紧紧地跟着线, 就能注意力集中,也就是我们常说的眼到。(板书) 4、反口令游戏: 第一步: 老师先和其中一组同学示范游戏,其他同学监督。 访谈交流:谈谈为什么会做错动作?怎样做才能使动作不出错? 小结:看来,耳朵要仔细听,心里快速想动作,动作也就能做准确! (板书:耳到,心到,手到) 第二步: 师:接下来我们全班一起来试一试,挑战自己吧! 师:通过刚才的游戏,
3、我们明白了要想集中注意力,首先要做到 “心到”, 然后眼睛、口、耳朵都要到,只有这样才能集中注意力。 同学们看,我们的祖先在造字的时候就已经想到了,注意力集中了,学什么 都快, 人才会变得越来越聪明。 (板书: 耳 、 口、 心, 组合而成一个 “聪” 字。 ) 三、回归生活,学以致用 师:在学校开展的“烦恼大扫除”活动中,好多同学都有成长中的烦恼,咱 们一起来看看乐乐怎么了?我们能帮帮他吗? 案例:乐乐早晨起床晚了,来不及吃饭,上英语课的时候,在练习本上画鸡 腿,被老师发现了,被老师点名批评了。数学课上,操场上传来了阵阵呐喊声, 原来一年级的小朋友正上体育课呢,乐乐忍不住要开小差了,全神贯注的去看他 们游戏了,这不,当堂检测时候,乐乐要傻眼了 师:什么原因使乐乐这么苦恼?你们想对乐乐说点什么? 四、小结 师: 在平时的学习生活中如果遇到注意力不集中的时候, 要管住自己, 眼到, 手到,心到,做到我的注意我做主。尽管这很难,但是我们还是要不断训练自己 的坚强意志,克服弱点,抵制诱惑,老师相信同学们一定能够做到“我的注意我 做主”。
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