北师大版三上心理健康教育-第9课 做情绪的主人-教案、教学设计(配套课件编号:30228).doc
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1、 情绪 一、教学目标 1、知识与技能目标:知道情绪是可以调节的,引导学生了解调节情 绪的方法 2、能力目标:培养学生调节和控制情绪的能力 3、情感态度与价值观目标:引导学生学会保持良好的心态 二、教学重难点 1、教学重点:知道情绪是可以调节的。 2、教学难点: 学会调节和控制情绪,实践心理放松法。 三、教学准备 合成的情绪体验音乐、PPT、视频踢猫效应 四、授课对象 五年级学生 五、教学过程 【音乐欣赏】 听一段教师播放的音乐, 让学生谈谈在听音乐过程中的心理感受, 引出本节课题。 欢迎大家进入今天的心理课堂情绪大讲堂 ,希望通过本节课的 学习,孩子们能正确面对各种情绪,让我们一起互动起来。
2、(设计意图:激发学生兴趣). 【主题活动】 一、心灵聚焦 1、播放视频踢猫效应 2、从视频中你可以看出什么? (情绪是可以传染的,所以调整好自己的情绪是必要和重要的) (设计意图:视频引领学生去体验情绪愤怒) 二、心理视窗 当我们的生理或精神上受到外来刺激时,会产生种种心理反应,这些 反应就是情绪。喜怒哀惧是我们常见的情绪。积极情绪会促进我们的 身心愉悦,而消极情绪不利于我们的身心健康。 (设计意图:突出本课重点,并引导学生掌握。 ) 三、寻找妙招 1、当我们生气的时候,我们可以怎么做? 2、分组讨论交流 3、小组代表交流 4、教师小结 重点回顾学生说到的方法,并实践呼吸放松法和肌肉放松法。
3、(设计意图: 学生通过参与课堂, 并在实践中感知调节情绪的方法。 ) 四、请你来支招 当我们以后遇到以下情景时,你们会怎么做呢? 1、当我生气的时候,我可以 2、当我紧张时,我会 3、当我和同学争吵时,我会 4、当我被老师批评时,我会 5、当我被父母责骂时,我会 (设计意图:突破难点,引导学生在实践中掌握调节情绪的方法。 ) 【快乐大餐】 孩子们用到以上你们想到的办法可以让自己快乐起来, 这里老师再送 大家一个快乐大餐。一杯友谊,二匙善良,三碟宽容,四碗理解,五 杯关怀,六勺希望,七袋诚挚,八罐信任,九份努力,十份尊重,外 加一桶笑声:哈哈哈哈哈! 【课后反思】 本节课学生活动较多,内容与学生生活贴近,课堂氛围轻松,但学生 在分享时,需要老师抓住学生当时的可以整合的方法进行归纳,重点 强调合适自己的才是好的方法。
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