北师大版三上心理健康教育-第9课 做情绪的主人-教案、教学设计(配套课件编号:800ba).doc
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1、 1 我会消气活动设计我会消气活动设计 【活动目标活动目标】 1、知道生气是一种常见情绪,认识生气的危害。 2、探究有效并且合理的消气方法。 3、知道在生气失控时努力接受他人的帮助。 【活动重点活动重点】 探究有效并且合理的消气方法。 【活动难点活动难点】 知道在生气失控时努力接受他人的帮助。 【活动对象活动对象】 五年级三班学体学生 【特邀嘉宾特邀嘉宾】 爱润心理咨询所 熊老师 【活动时长活动时长】 40 分钟 【活动准备活动准备】 1、教学课件。 2、实物:话筒、沙袋、小刀、游戏机、零食薯片、酒、爆走图片、打人图片、 撞墙图片、大吼图片等。 【活动过程活动过程】 活动一活动一 阳光小语阳光
2、小语 开场白:(伴随音乐,老师走进教室)欢迎大家做客“阳光天地”,感受心 灵成长的力量。我们的口号是:我阳光!我快乐!今天来到现场的有:五、三班的 全体同学,欢迎你们!还有来自爱润心理咨询所的熊老师,欢迎您! 1、认识生气是正常情绪。 师: 今天我们的活动就从 “阳光小语” 开始吧! 刚刚大家走近来时是这样的表情。 (出示 QQ 笑脸)瞧你们笑得多阳光啊!那么,在生活中,你们见过这样的表情 吗?(出示生气的图片)说来听听!(板书生气) 2、师:你有过这样的时候吗?请学生说。(当学生说到有甚至情绪很激动时。 2 老师适时评价。变引导语为点评:这是你遇到的生气的事情;他也遇到过生气的 事情;其实我
3、也遇到过生气的事情。昨天下班回家已经八点过,一进家门,猜我 看到怎样的一幕?只见我的儿子坐在沙发上正津津有味地看着电视, 看到我回家 了马上关掉电视。我问他作业做完了吗?他低着头支支吾吾地说: “还还没 做完,做了一些.”听了她的话,我可生气了。唉!) 师小结:由此看来,生气是一种你、我、他都曾有过的正常情绪,无论在生 活中、 家庭中、 社会中, 我们都看到它的身影。 那么, 你们还见过这样的表情吗? 说来听听! 2、认识愤怒。(出示愤怒的图片)你有过这样的时候吗?请学生回答。师:原 来你由生气发展为愤怒了。其他同学还有愤怒的事情吗?师小结过渡:看来生气 可以发展成为愤怒,如果任随愤怒这团熊熊
4、大火在心中燃烧,那又会出现怎样的 状况呢?请看大屏幕! 师: 看完视频你想说什么?这个小朋友如此生气你喜欢他吗?他这种生气的情绪影 响到了谁? 学生畅所欲言。预设:影响其它顾客购物(师:点评,生气不加控制会影响 他人);破坏公物、影响自己心情、(生气不加控制会影响自己的形象)父亲赔 偿金钱(生气不加控制会造成经济上的负担。)师:控制不住情绪危害真不 少。 师:阳光小语到底说得怎么样呢?还有我们没说到的吗?掌声有请熊老师给 予我们现场指导! 熊老师小结。 活动二活动二 阳光小妙招阳光小妙招 过渡:说得太好了!“是啊!生气虽是正常情绪,如不很好调整控制,任 其发展会对自己及别人造成很大的伤害。”不
5、管是同学、还是专家,都提到了生 气时,需要控制,需要消气。 (板书课题:消气)接下来,就让我们一起走进“阳 光小妙招”,大家小组里交流消气方法。请看活动要求! (大屏幕显示活动要求) 我们的消气方法 1、小组分方阵讨论、填表格。(出示小组学习要求。) 2、展示交流。师:哪个小组愿意分享你们的消气方法?学生上台展示。其余小 组有没有补充?(请一个方阵的同学展示汇报,其余方阵补充。) 据我所知,除了你们说的方法,还有换位思考、 深呼吸, 请跟我一起做, 比上眼睛, 深呼吸,然后告诉自己: “我是个心胸宽广的人,才不会轻易生气呢?”吸气, 呼气。 3、师:看来,我们消气的方法还真不少啊!有消气方法哪
6、离得开消气用品呢? 请看这些物品,哪些是你常用的消气物品呢?请每组派一个代表上来选一选,说 一说。(学生选择并交流,老师适时指导学生消气原则选择有效、不伤害自己、 不影响他人的合理的消气方法。) 学生选物品。 4、师:我们来看看他们选的物品。师问:你为什么选这种物品消气呢?你在用 这种物品消气的时候有没有注意些什么?当他说完后可以问其他同学有没有补 充? 3 5、 那他们的物品在使用时注意什么呢?学生畅所欲言。(对不恰当的方法进行点 评:如爆走、吃零食、喝酒、撞墙)问学生:你对他的消气方法怎么看?(学 生有可能评价: 这些方法有可能当时扑灭了你心中的怒火,但是我们看看这些方 法对他人对自己可是
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