北师大版三上心理健康教育-第9课 做情绪的主人-教案、教学设计(配套课件编号：01eb1).doc

1、 小学心理健康课小学心理健康课 感受幸福教学感受幸福教学设计设计 感受幸福教学感受幸福教学设计设计 一、教材分析及目标的确定： 心理素质教育是一门通过同学与教师的共同活动促进学生心 理素质全面发展的课程，它不是一门心理学的知识普及课程，我确定 了一个很浅的目标：引导学生学会捕捉身边的幸福，懂得幸福无处不 在，无时不有，培养多角度思考问题的习惯，树立正确的幸福观。 二、教学重点及难点： 发现并珍惜我们所拥有的幸福（心理体验） 三、教学方法： 中小学心理健康教育指导纲要中指出：“心理健康教育要 注意发挥各种方式和途径的综合作用”。 “心理健康教育是一门尽可 能让学生喜欢，对学生有用，而且要学生积极

2、参与活动的课程”。 因此，根据本课实际需要，我选取了歌唱、讨论分析、心理测 试等活动，旨在通过丰富多彩的活动，不知不觉把学生引入心理体验 中，产生润物无声的教学效果。 四、教学过程： 1、跟着音乐齐唱幸福拍手歌 （轻松欢快的音乐可以使人放松心情，有利于下面的心理体验， 同时让学生对幸福一词初步感知） 2、激情导入，引出幸福瞬间的快乐分享。 （这是最直观的体验，能直接获得感官的愉悦，也能再度引起 灵魂的振撼。 ） 3、引出幸福指数测试 （引起学生的好奇，自然引出下一环节。同时也是一种有效暗 示） 4、观看图片：当我们在抱怨生活的时候，让学生谈所受启发。 5、观看视频：800 米悬崖，17 根藤条

3、的天梯，有一群孩子每天 上下学都与死神擦肩，让学生有所感悟。 五、小结 心理健康教育的核心是关注学生的心理体验，因此活动必须为 心理体验服务， 因此， 我力求让活动和学生心理体验融合到最佳状态。 每个人都有喜怒哀乐、恐惧悲伤，但不应过分偏激，肯定的情绪应多 于否定的情绪，快乐应成为儿童的主导心境。儿童心胸开朗，情绪稳 定、乐观、热爱生活，积极向上，对未来应充满憧憬与希望。学会捕 捉身边的幸福，懂得幸福无处不在，无时不有。 附件：附件： 幸福指数测试幸福指数测试 你想知道自己的幸福指数吗？请在下列各题中适合你的选项上打 “”并根据后面标准算出总得分。 1、 当好朋友的成绩常常胜过你时，你 A 很

4、烦闷，甚至嫉妒 B 为他高兴 C 两者之间 2、 当英语老师占用你的体育课时，你 A 十分抱怨，无心听讲 B 心情愉快，积极配合 C 两者之间 3、 面对父母的唠叨时 A 烦躁不堪，迅速阻止或者逃走 B 耐心倾听，积极应答 C 两者之间 4、正当你对妈妈给你新买的衣服不满意生闷气的时候， 遇到一个 在垃圾堆里捡东西吃的乞丐，你的感觉是 A 脏！烦！想踢他几脚！ B 突然有种满足感 C 没感觉，他与我无关 5、当你特别想完成一件事或得到一样东西，但又确实没办法完成 或得到，你会 A 焦躁不安，甚至不择手段 B 甘愿放弃 C 有点失望，最终放弃。 6、来到一个新班级，大家都跟老熟人似的谈天说地，可

5、就是没人 理采你，你 A 觉得这个班没意思，非常失落 B 主动参与其中 C 两者之间 7、你和小明都迟到了，老师狠狠地批评了你，而对小明只是轻描 淡写地说了几句，你会 A 觉得太不公平，愤怒之极 B 欣然接受老师批评， 没关心老师是不是一事同仁 C 两者之间 8、假若你从楼下经过，正巧楼上有人向下泼水，那又冷又脏的水 泼得你透身湿，你会 A 破口大骂 B 对自己说： “还好不是开水，没关系，换一下 衣服就好了” C 两者之间 9、在家吃饭的时候，妈妈每次都把你喜欢的菜换到你的面前，你 的感觉是 A 正常，应该的或者没感觉 B 每次都非常感动 C 两者 之间 10、小刚进来的时候，教室里只有你一人，而且你正好从他桌位 旁走过， 接下来他发现最心爱的钢笔被人弄坏了， 所以他质问你： “你 刚才弄坏了我的钢笔，对吗？”但这事的确与你无关，你的反应是： A 很冤枉，很生气，和他拉开战火 B 能理解他的心情，并 心平气和地告诉他，不是你干的。 C 两者之间。 注：选“注：选“A A”得”得 0 0 分，选“分，选“B B”得”得 2 2 分，选“分，选“C C”得”得 1 1 分。得分越分。得分越 高，你的幸福感越强高，你的幸福感越强。