北师大版三上心理健康教育-第5课 冷静面对失败-教案、教学设计(配套课件编号：2007b).doc

1、 1 冷静的面对失败，积极的调整心态 教学目标 1、通过讲述与讨论等方式，使学生懂得失败是人生不可避免的，应该如何 面对失败。 2、 通过讲故事及观看电视录像， 使学生知道失败后应该怎么做才是正确的。 3、让学生明白，失败后要随时调整心态，乐观积极的生活。 4、学会调整心态的几种方法 辅导方式 1、讲述与讨论 2、观看电视录像 教学准备 教师准备战胜失败的各个类型材料。 2、准备成功与失败录像资料。 3、布置学生搜集有关战胜失败取得成功的事例。 教学时间 1 课时 教学过程 情景导入 1、播放视频成功与失败 2、师： “成功”和“失败”就是一对孪生姐妹,自从人类诞生的那一天起， 他们就携手来到

2、了世上，而且失败总是多于成功。所以老祖先早就告诉我们“人 生不如意十之八九”那么成功者只有十分之一二。失败是我们必须面对的一个 课题，那么我们应该怎样面对失败？ 二、你在自己的学习或生活中遇到过困难和失败吗？谁来说说。 三、面对诸多失败我们应该怎么做 （一）名人示范 1、出示的是美国第一位总统林肯的简历： 美国第一位总统林肯的简历 失败 成功 22 岁生意失败败； 23 岁竞选州议员失 2 24 岁再次生意失败 27 岁精神崩溃； 29 岁竞选州议长失败； 34 岁竞选国会议员失败 39 岁竞选国会议员再次失败 35 岁当选州议员 46 岁竞选参议员失败 47 岁竞选副总统失败 49 岁竞选参

3、议员再次失败 51 岁当上美国总统 2、 从简历中， 你发现了什么?再数数林肯经历了多少次失败才获得成功的？ 3、林肯将近 30 年时间，从青年直到老年，经历了大大小小无数次失败， 51 岁才当上总统，而我们大部分人 51 岁可能就已经退休在家什么也不干了。如 果是你，你会怎么做呢？ 4、教师小结：同学们，名人之所以会成为名人，是因为他经历了比普通 人更多的失败，也战胜了更多的失败。可以说有失败才有成功。人生的道路不 可能一帆风顺，万事如意，在生活、学习、工作中都会遇到失败，但如果能够 勇敢的面对失败，正确看待失败，那么失败并不可怕。 5、讨论交流： 1、同学们，你有没有战胜过困难和失败的事？

4、你是怎么做的？ 2、你周围有没有战胜过困难和失败的事？他们又是怎么做的？ （二）心理辅导 1、要学会体面的有尊严的输。 人生在世谁也躲不开失败，面对失败，我们要调整心态，正确认识失败。 每项活动的开展，其结果都是一样的，少数人获奖，多数人失败，那为什么还 要开展各种活动呢？因为活动的目的：一是教会我们怎么去赢，二是教会我们 如何体面并且有尊严的输，后者比前者的意义更为重大。 那么什么是体面的有尊严的输？就是勇敢的正确的面对失败，看淡失败， 甚至把失败当作成功一样去珍惜，去深刻思考，认真回味，从中大彻大悟，从 失败中总结出教训，从失败中悟出自己收获了什么，学会了什么，从失败中得 到哪些益处。 3

5、 如果失败了就痛哭流涕，一蹶不振，全盘否定自我，甚至寻死灭活，那就 是比失败更可拍的行为。所以中央电视台东方时空评论员白岩松说： “漂亮的失 败是另一种成功！ ” 2、因失败而伟大 （1）师：中国有无数历史人物，之所以伟大，是因为失败，而不是成功。 岳飞是因成功而伟大吗？不是，不说岳飞打仗怎么样，被奸臣秦桧迫害致死， 在当时的社会他是失败者，成功者是秦桧。可后来呢？秦桧在西湖边上已经跪 了多少年，但岳飞是我们心目中的英雄，所以岳飞是因失败而伟大的人物之一。 （2）请同学们说说你从书中，电视中还知道哪些这样的故事，与大家分享 一下。 （3）师小结：失败有很多种意义，这些意义比成功大，或者说有一种

6、成功 必须是以失败作为助推力的。 例如：南唐李后主，失去了皇位、江上，要论失败的话，他可是登峰造极 了。但正是因为国破家亡的失败，让他在文学创作上取得了巨大成功，写出了 “问君能有几多愁？恰似一江春水向东流”感怀。这个失败对于李后主是惨痛 的，对于后来人学习经典文学是成功的！ 还有，莫扎特，他生前在家乡是一个不受欢迎的人，屡受排挤，命运坎坷， 是一个失败者。正是因此，他把精力都付诸于音乐创作上，他的音乐取得了世 界级的成功。 （4）请同学讲讲田忌赛马的故事，认真体会：失败是另一种成功，有 时成功必须是以失败作为助推力的意义 （5）败局能催生变局 体育场上，永远是“胜者不变，败者变”生活、学习中

7、也是这样，被挑战 者以不变应万变，挑战者才会出奇制胜，是失败逼迫人不得不生出变革。所以 体育场上，学习成绩上，没有永远的第一，第一者总是被失败者一次次超越。 如此说来，失败并不可怕，失败之后，我们要冷静思考，不断反思自己，修正 自己，大彻大悟，努力改进，那么，你就不是永远的失败者。 （6）失败意味着更好的开始 师：六小龄童的父亲六龄童，自幼学戏，打小专攻武生，唱花脸。到了青 4 春期，开始“倒嗓” ，嗓子费了，没戏可唱了，这时他失败了。无所事事的他， 整天看戏聊以自慰，一天他看盖叫天的京剧西游记 ，从此开始琢磨打造这个 猴戏，开创了绍剧猴戏，子里天下，独具一格。 （7）同学们，以小组为单位，讨

8、论一下看看还有哪些类似的故事，互相交 流一下自己的所闻 （三）面对失败如何调整心态 一旦遭受失败， 心情特别不好的时候， 我们又如何调节自己的受挫心理呢？ 老师这儿还有几种调整心态方法仅供同学参考 失望时（转移法） （1）做其他游戏补偿（2）看心爱的课外书 或电视 烦躁时（淡忘法） （1）听音乐（2）画画 （3）看看自己小时后的相册 沮丧时（安慰法） （1）回想自己最棒的时候的事迹（2）为自己打气加 油，对自己说：我不比别人差！ （3）看看自己高分作文或获得的奖状。 难过时（倾诉法） （1）与朋友诉说（2）写日记 （3）找妈妈谈心 （4） 发发微信，说说自己的郁闷。 （四）综合实践做知心姐姐。

9、 有一名同学，不管怎么努力学习成绩就是很差，在班上总是倒数第一，他 觉得对不起爸爸、妈妈的疼爱，对不起老师的悉心教导，也对不起同学的帮助， 非常苦恼，身心疲惫，有时想去自杀。 现在请你做一回知心姐姐，给那位同学出出主意，鼓励他勇敢的面对失败， 帮他走出困境好吗？ 两人一组互相扮演知心姐姐和哪位同学 三、学生交流自己的收获。 四、老师进行小结： 同学们，今天这堂课，让我们重新审视了人生，人生本来就是不断面对失 败，不断从头再来，不断从失败中崛起的过程。让我们在失败面前，毫不畏惧， 毫不气馁，以健康的心态去对待：不在失败中倒下，而从失败中奋起！ 请同学们对自己大声地说一遍：论人生不言败，大不了从头再来！