闽教版三年级上册心理健康教育-十二 当我难过的时候-教案、教学设计(配套课件编号：b0037).doc

1、 我难过的时候我难过的时候与快乐同在与快乐同在教学设计教学设计 铜盘中心小学 杨淑贞 一、一、活动目的：活动目的： 1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做 一个快乐的人。 2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 二、二、活动重点活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、三、活动难点活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 四、四、活动过程：活动过程： （一一）、热身运动、热身运动快乐二选一快乐二选一 （1）同学们好，在上课之前，我们先来做热身运动，快乐二选一，请看规则， 注意听老师念名词

2、，判断是不是水果，每组派一个代表，站在中间这格子里，是 水果的话，双脚并拢跳到是的这个格子里，不是的话，跳到不是这个格子里，台 下的同学不能发出声音，可以用手势提示，是的话，双手向上张开做耶的动作， 不是的话，双手交叉做 NO 的动作，判断错的同学淘汰回到座位，看看哪一小组 能取得最后的胜利。 （2）同学们，刚才的热身运动，你们快乐吗？ （3）快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，对我们的生活、学习都有 积极的影响，我们今天上课的主题就是与快乐同在。（出示课题：） （二二）、寻找快乐，分享快乐、寻找快乐，分享快乐 （1 1）首先我们先来寻找快乐，分享快乐。你们愿意和大家分享自己的快乐，让

3、一份快乐变成全班几十份快乐吗？同学们可以回忆一下， 自己有哪些快乐的事情 呢？可以边拿物品展示给大家看，边分享自己的快乐事情。 （2）师（小结）：刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会 快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐，等等。只要我们 做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。 （三三）、我笔写我心、我笔写我心 （1）可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是一路鲜花，一路掌声，也有不快 乐的时候。比如说，我就有一个烦恼，我长得不高，很小，每当我走到人群里， 我就觉得很压抑，我特别羡慕你们长这么高。不知道在你们的心里，有没有不快 乐的事情。 （2）有。写出来，把

4、自己心中的烦恼写在纸上，写完后对折两次，放在老师手 中这个盒子里。 （3）师请若干学生上台随机抽取纸条，读出纸上的烦恼，师相机引导台下同学 举手表示自己的同感。 （四四）、快乐小天使在行动、快乐小天使在行动请你帮助请你帮助 （1）是啊！烦恼、不开心的事，你有，我有，大家都有。你们想要快乐，还是 想要烦恼？怎么做才能赶走烦恼， 找回快乐呢？现在请你们扮演快乐小天使的角 色，行动起来，分享你们的快乐秘诀，说一说你烦恼的时候会做些什么事。 （2）小结：真是非常感谢大家提供这么多快乐秘诀，现在我们来总结一下合理 的、有用的快乐秘诀。 （PPT）你们觉得在这些快乐秘诀中，哪些对你们最有用？ 老师觉得这条

5、对我最有用。（我长得小，这是无法改变的，所以我就接受，并欣 赏自己的其它优点， 小巧玲珑， 活泼可爱， 我自信， 因为我是世界上独一无二的。 ） （3）希望这些快乐秘诀，能够在今后的学习生活中，对大家有帮助。 （五五）、学以致用，体验快乐、学以致用，体验快乐 （1）接下来，我们进入学以致用，体验快乐环节。小组讨论，运用快乐秘诀， 每个小组选一位主持人，一位记录员。选择下面一种烦恼情境交流讨论，想象事 情是怎么发展的，最后是如何找回快乐的。 情境一：小明不小心踩了同学一脚，小明连说对不起，可同学还是很不高兴，大 声骂道：“为什么踩我的脚，你没长眼睛吗？” 情境二：小雷看上了书店的一本故事书，拿着

6、自己攒的零花钱，发现不够，就向 妈妈要钱，但是妈妈不同意。 （2）每组选择一种形式汇报，可以表演一段小品，讲一个故事，画一幅连环画 等等。 （3）.教师赠言：生活中，我们应该用积极的方法去调整好自己的情绪，使自己 与快乐同在。 （六六）、谈收获，唱快乐歌、谈收获，唱快乐歌 今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持 快乐的秘诀，还有看到你们现在一张张开心的笑脸。 那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？ 是啊，今天大家都很快乐。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中 多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束 今天的活动。 （“幸福拍手歌”。）