闽教版六年级下册心理健康教育-一 我自信我成功-ppt课件(配套教案编号:c36b4).ppt
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1分钟时间里你能拍手多少下? 掌声响起来 你的估计准确吗? 比较两个数字,你发现了什么? 掌声响起来 自信:是指自己相信自己 的情绪体验,是对自我力 量的充分肯定。 在白纸上画 上自己的手掌,必须 画到手腕处,并在手 腕处写上自己的姓名。 1.在白纸上画上自己的手掌,并在手掌的右下角写上自 己的姓名。 2. 写完后,请将自己手上的纸张传给你左手边的同学。左 手边第一位同学拿到后,请在大拇指上写下署名同学的一 个优点 。 3.写完后,将纸张再传给下一位同学,下一位同学拿到后 在食指上写下一个优点。(丌能重复),以此类推,直至 将纸张再传回第一个同学手中。 活动: 请你仔细读3遍别人为你找的优点,你认为: 1.在这之前,你有想过自己有这些优点吗?哪一点是你 最意外的? 2.看到别人写出这个优点你的心情怎么样? 学会微笑 衣着整洁,精神饱满 猜一猜 四名同学用两根手指头将不自己 差丌多重量的同学抬起来,你觉得可 能吗? 心理暗示法
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