闽教版三年级上册心理健康教育-十一 我的喜怒哀乐-ppt课件(配套教案编号:d4239).pptx
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1、乌鸦和乌龟乌鸦和乌龟 热身游戏热身游戏 你爱笑吗?你爱笑吗? 你了解的笑有哪些类型?你了解的笑有哪些类型? 每人展示一种笑,让对方猜。每人展示一种笑,让对方猜。 增加肺的呼吸量,清洁呼吸道增加肺的呼吸量,清洁呼吸道 清除神经紧张,放松肌肉清除神经紧张,放松肌肉 驱散愁闷驱散愁闷 美容美容 笑的好处有哪些?笑的好处有哪些? 笑能调动笑能调动5353块肌肉,人的面部肌有块肌肉,人的面部肌有 4444块,通过与血管、骨骼的配合,一共块,通过与血管、骨骼的配合,一共 能做出能做出50005000多个表情。其中不同的笑就多个表情。其中不同的笑就 有有1919种,每一种笑带动不同的肌肉组合,种,每一种笑带
2、动不同的肌肉组合, 有时可以调动有时可以调动5353块肌肉,有时只用到块肌肉,有时只用到5 5 块肌肉。人们常说,笑一笑,十年少。块肌肉。人们常说,笑一笑,十年少。 笑不仅是人们心情的表现,还能给我们笑不仅是人们心情的表现,还能给我们 带来很多惊人的功效。带来很多惊人的功效。 笑笑实验室笑笑实验室 讲述讲述“我一天的生活我一天的生活”,第一,第一 遍保持严肃表情,第二遍时遍保持严肃表情,第二遍时 保持微笑地说。保持微笑地说。 分享与讨论分享与讨论 在严肃地讲述自己的生活时,你有什么感受?心情怎么样?在严肃地讲述自己的生活时,你有什么感受?心情怎么样? 在严肃地聆听别人的生活时,你有什么感受?在严肃地聆听别人的生活时,你有什么感受? 在微笑地讲述自己的生活时,你有什么感受?心情怎么样?在微笑地讲述自己的生活时,你有什么感受?心情怎么样? 在微笑地聆听别人的生活时,你有什么感受?在微笑地聆听别人的生活时,你有什么感受? 微笑可以使人温暖舒服,微笑可以使人温暖舒服, 微笑可以使人充满希望,微笑可以使人充满希望, 微笑可以让人心情愉悦,微笑可以让人心情愉悦, 让我们微笑面对每一天。让我们微笑面对每一天。 做个会笑的人,做个善笑的做个会笑的人,做个善笑的 人,将自己的幽默传递给更人,将自己的幽默传递给更 多的人。多的人。
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