闽教版四年级下册心理健康教育-五 情绪红绿灯-教案、教学设计-县级优课-(配套课件编号：a0c80).doc

1、 教学目标：教学目标： 1.了解情绪的含义，知道喜怒哀惧是情绪的四种基本类型。 2. 认识到情绪对于个人行为和生活的积极作用和消极作用。 3. 重视情绪的作用 教学重点：教学重点：1. 引导学生认识到积极情绪和消极情绪对人产生的影响。 教学难点：教学难点： 1. 引导学生认识到积极情绪和消极情绪对人产生的影响。 教学辅助手段：教学辅助手段：视频、讲故事、情境表演、心理实验 教学过程：教学过程： 一、导入：情绪魔法师（一、导入：情绪魔法师（2 2 分钟）分钟） 同学们，这节课老师要向大家介绍一个新朋友，他叫做情绪魔法师。他呀，非常厉害，可以通过 表情和肢体动作来辨别别人的情绪；他知道生活中有哪些

2、情绪是消极的，有哪些情绪是积极的；他懂 得情绪对我们有哪些影响；最重要的，他还会使用神奇的魔法，把坏情绪变成好情绪，在魔法城堡里 无忧无虑的生活着。 同学们觉得，你们能成为这样的情绪魔法师吗？那我们一起来挑战一下，我们究竟能不能成为一 个合格的情绪魔法师呢？ 二、初级魔法师：喜怒哀惧（二、初级魔法师：喜怒哀惧（1010 分钟）分钟） （一）初级魔法师考核（一）初级魔法师考核 首先，我们来进行一个小小的考核。老师准备了一些关于情绪的卡片。这些卡片上是描写情绪的 表情和行为的词语。要想成为一个情绪魔法师呢，就要从这些表情和行为上辨别出情绪。同学们，你 们有信心吗？好，我们来看一下考核标准。 1 1

3、、规则规则： 1.哪个小组坐得最端正，表现最好，先请哪个小组的同学来表演。小组加一分。 2.上台的同学抽取任一卡片，进行表演。 3.底下观看表演的同学要保持安静，吵闹扣一分。 4.表演完后同学举手发言，猜中词语的小组加一分。 2 2、卡片内容：、卡片内容：手舞足蹈、眉开眼笑、咬牙切齿、怒目而视、失望、垂头丧气、害怕、紧张。 同学们，如果我们把这些词语按照喜怒哀惧四类情绪来划分，你们会怎么划分呢？ 板书： 喜：手舞足蹈、眉开眼笑 怒：咬牙切齿、怒目而视 哀：失望、垂头丧气 惧: 害怕、紧张 看来同学们已经能够从表情和行为上辨别情绪了。老师要恭喜大家成为初级的情绪魔法师。现在 起，你可以阅读有关情

4、绪内容的初级魔法书，来提高你的情绪魔法，进行下一次升级。 （二）初级情绪魔法书（二）初级情绪魔法书 1、情绪的定义：情绪就是指当我们遇见一件事情的时候，所产生的一种内心的感受和体验。 2、基本情绪：人的基本情绪包括快乐、悲伤、愤怒、恐惧。 3、基本情绪分类：积极情绪对我们的良好行为有促进作用的情绪；消极情绪对我们的良好 行为有削弱作用的情绪。 三、中级魔法师：积极情绪和消极情绪（三、中级魔法师：积极情绪和消极情绪（5 5 分分钟）钟） （一）中级魔法师考核（一）中级魔法师考核 同学们，阅读完以上内容后，你可以开始准备中级魔法师的考核了。中级魔法师的考核内容是： 现在有不知名的五瓶情绪药水，请正

5、确辨认出他们的药效是积极的还是消极的。 药水成分 情绪药水 情绪药效 听到别人说自己的坏话 明天要考试，还没复习 爸爸把我正看得着迷的电视节目关了 考试得了 100 分 上课不专心，得到老师的批评 同学们已经成功辨认出了情绪药水的药效，通过了考核。恭喜大家晋升为光荣的中级魔法师。我 们赶快来看看，中级魔法书告诉了我们哪些魔法。 （二）初级情（二）初级情绪魔法书绪魔法书 消极情绪对人的行为和生活有着重要影响。 1、消极情绪破坏人的身体健康 2、消极情绪让人感觉难受，失去理智 3、消极情绪影响人际关系 4、消极情绪降低做事效率、学习效率 三、高级魔法师：认识情绪的影响（三、高级魔法师：认识情绪的影

6、响（2020 分钟）分钟） （一）高级魔法师考核（一）高级魔法师考核 学习完了中级魔法书的魔法，我们就可以来准备晋升为高级魔法师了。高级魔法师的考核有三道 题目，同学们要运用刚刚所学习的初级魔法书和中级魔法书里的知识来解答。同学们，你们准备好接 受考核了吗？ 考核一：视频：倒霉熊的故事考核一：视频：倒霉熊的故事 我们来观看一个视频，同学们边看边思考，（1）视频里的这只熊有什么情绪？（2）它的这种情 绪产生了什么影响？ 消极情绪影响做事效率、学习效率。消极情绪影响做事效率、学习效率。 考核二：心理学实验：焦虑的猴子考核二：心理学实验：焦虑的猴子 心理学家曾做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子

7、里，一只被困住了，不能动；另一只可 以在笼子里活动。实验者每隔 20 秒对猴子进行一次电击，每次放电前 5 秒，笼子里的红灯会亮起来。 笼子里有个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动的时候发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会 按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：请你判断：你认为是哪一只猴子先死的？为什么？ 能够活动的猴子先死了。因为它责任重大，要负责按开关，长期处在焦虑和高度紧张的情绪状态 下，这种高度紧张和焦虑的情绪影响了猴子的身心健康，由此可见消极的情绪会破坏人的身体健康。 消极的情绪破坏人的身体健康消极的情绪破坏人的身体健康 考核三：视频

8、：坏脾气的男孩考核三：视频：坏脾气的男孩 我们再来看一个视频，同学们边看边想一想，钉子拔出了，围栏还跟原来一样吗？为什么？ 就算钉子拔出了，围栏上的洞也不会消失。就像我们生气时对别人说的话，造成的伤害也一直在 那儿。所以，这种消极的情绪啊，还会破坏我们的人际关系。 消极情绪影响人际关系消极情绪影响人际关系 四、小结（四、小结（2 2 分钟）分钟） 同学们已经修炼成了高级魔法师，知道四种基本情绪是喜怒哀惧，会辨别消极情绪和积极情绪， 还懂得了它们对我们产生的影响，消极情绪会让我们不舒服，失去理智，影响做事效率、人际关系， 还破坏身体健康。 但是，要成为一名优秀的特级情绪魔法师，这些还远远不够。我们还要学习如何使用魔法来控制 住情绪，把消极情绪转化为积极情绪。下节课，老师将继续和大家来学习情绪魔法书。 作业设计：作业设计：无 板书设计板书设计: : 情绪魔法师 喜：手舞足蹈、眉开眼笑 怒：咬牙切齿、怒目而视 哀：失望、垂头丧气 惧: 害怕、紧张 教学反思：教学反思： 1.用整组纪律来叫人，更有纪律，能让所有学生维持秩序 2.有些成语学生不懂，不好猜，应选低龄、大众化。选择比较活跃的同学 3.多多结合实例 4.积极消极的解释应该更加通俗易懂 5.板书记得跟上