辽大版六年级上册心理健康教育 第一课 向快乐出发-教案、教学设计(配套课件编号：4220a).doc

1、 向快乐出发教学设计 教学目标：教学目标： 1. 了解学习生活中烦恼并掌握解决问题的方法， 学会笑对生活中的不如意， 做一个 快乐的人 。 2.提高学生对事物的认知能力和解决问题的能力。 3.培养学生的抗挫折能力从而健康快乐的成长。 二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。 三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。 教学过程教学过程 一、热身活动，幸福拍手歌 二、二、分享分享快乐快乐 师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让 一份快乐变成几十份快乐吗？ 生：学生在小组中，一起来找一找自己身边的快乐，讲出来给大家听

2、听，让别人也和 你一起快乐，看看哪个小组找到的快乐最多。 生：讨论交流 师（小结）：对了，刚才大家在日常生活中找到了许多快乐，我们在优美的环境里会快 乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就 会发现快乐就在我们的身边。 三、三、放飞烦恼放飞烦恼 1.可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候， 你们愿意来说自己有哪些不快乐，让大家帮你分忧吗？ 生：自由讨论交流 不快乐是一种不良情绪体验，当你被误解为去的时候你会不快乐；当你失败的时 候你会不快乐；当你处理不好和别人关系时候你会不快乐.如果把不快乐变成 快乐那该有都好呀！ 生：1.提出问题

3、 2.放飞烦恼 3.小组讨论 4.归纳问题 5.解决方案 四、四、保持快乐得秘诀：保持快乐得秘诀： 生 1：我经常把我不快乐的事和妈妈说，她会安慰安慰我，每次讲完我心里就不 那么难受了。有时我也和要好的同学或伙伴说，那样心里也就不难么难过了。 师：向别人倾诉倾诉的确是一种解决的好办法。 生 2：我不开心的时候就拼命地打枕头，发泄发泄完了，心里就痛快了。 生 3：我不开心的时候有时干脆就大哭一场，那样心里也会舒服。 师：不开心的时候这样自己发泄也是个好办法，可见你一定是个心胸开阔的 人。 生 4：我不开心就听听音乐或想一些开心的事。 师：对呀，这样就把不快乐转移转移了，渐渐也就忘记了不开心，你是

4、聪明的孩 子。真有办法。 生 5：老师，我不开心的时候就蒙头大睡，醒来后就什么也忘了。 生 6：我不开心就大吃一顿。 师：偶尔这样是可以，但如果经常这样可不行，小心变成一个大胖子。 （全班同学大笑。） 生 7：我不开心就去踢球，一直到满头大汗。 （转移法 倾诉法 压抑法 宣泄法 自我安慰法） 师：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把原本的不快乐变成 快乐。下面就让老师带你们去享受购物的快乐吧！ （点评：孩子们尝试多种方法把不快乐变成快乐，虽然幼稚却不乏童 趣。） 四、四、快乐源泉（快乐源泉（角色扮演） （进行快乐超市活动，击鼓传花，传到谁手里谁就获得入场券。） 师（扮成店主）：本超市

5、出售的是“快乐”，快乐是无价的，所以用来获得 快乐的东西也必须是无价的。可以是：自信、毅力、帮助别人、宽容、理解、良 好的人际关系心动不如马上行动，看看谁能成为我的第一个顾客。 生（顾客 1）：我想用自信自信来获得快乐。我平时不大自信，做什么事情都害 怕做不好，结果越害怕就越做不好。我希望自己能自信。 师：希望你放弃身上的一样东西-胆小，那样你才能从我这里获得快乐， 行吗？ （他想了想，用力地点了点头。） 师：你们同意让他获得快乐吗？ （其余同学说同意。） 生（顾客 2）：我要用良好的人人际关系际关系来获得快乐。我觉得和同学处理好关 系，大家都愿意和我玩，我会快乐。 师：我要你再用一样东西来获

6、得快乐那就是宽容宽容。和别人相处，难免有磕 磕碰碰，只有拥有了宽容的心才能保持良好的关系。可以吗？ （他若有所悟地点点头。） 师（面向大家）：你们同意他获得快乐吗？ （大家鼓掌一致通过。）飞 师：你愿意把获得的快乐和大家一起分享吗？ 生：愿意。 师：看来你真是一个心胸宽广的孩子，祝你永远快乐。 （该生很高兴地下去了。） 生（顾客 3）：我想用微笑微笑来获得快乐。我每次看到别人笑就觉得很开心， 我也想让自己经常笑。 师：好，那你现在面向大家，来笑一个。 （他就很不好意思地笑了笑。） 师：来，像我这样再笑一个。 （店主做了个夸张的笑，他就忍不住笑了出来，惹得底下的同学也开怀 大笑。） 师：是呀，“

7、笑一笑十年少”，你现在快乐吗？ 生：快乐。 师： 记住经常微笑不但可以使自己心情舒畅， 还可以把你的好心情带给大家。 生（顾客 4）：我想用兴趣兴趣来获得快乐。我觉得做自己兴趣的事是很开心的， 能在这些事情中寻找到快乐，只要我做自己兴趣的事情就会忘记烦恼。 师：我可以让你获得快乐，但是要求你兴趣的事情必须是有意义的，对学习 有帮助，能让你增长见识，提高能力的，你做得到吗？ 生：可以。 师：好吧，也希望你永远快乐。 （点评：通过商店购物使孩子们知道快乐是无法用金钱来衡量的无价之 宝，通过自信、宽容、理解、帮助别人、良好的人际关系都可以获得快乐。） 五、结束活动五、结束活动 师：看来大家都想得到快乐，可是礼物有限，这样吧，我再加送大家三份礼 物， 这三份礼物很特殊， 是三句有益终身的话， 这就是 “我能行！ ” 、 “太好了！ ” 、 “你有困难我来帮！” 师（小结）：快乐是用金钱买不到的，只有靠自身的努力才能换取。祝愿你 们快乐到永远！再次放飞满载快乐的飞机在蔚蓝的天空自由飞翔吧！ （全班同学齐唱自由飞翔歌，结束全课）