辽大版六年级上册心理健康教育 第六课 自信添力量-教案、教学设计(配套课件编号:50079).doc
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1、 1 自信的秘诀自信的秘诀 一、导入:手语(我真的很不错)一、导入:手语(我真的很不错) 老师:上课之前,老师想和同学们一起做一个动作,请跟着老师 一起来。 ( “我真的很不错! ”的手语) ,你们猜猜这表达了什么意思? 学生 1:我很好! 学生 2:我很不错! 老师:很聪明啊,这表达的是“我真的很不错” 。再跟着老师一 边做动作一边大声说一声:我真的很不错! (学生说完) ,你们都是最 棒的,给些掌声自己吧! (学生鼓掌) 二、小品表演:我真的很差劲二、小品表演:我真的很差劲 老师:我们都很不错,但是却有这么一位同学,觉得自己真的很 差劲,下面就让我们一起来看看是谁呢? 小品表演: 班里李楠
2、楠同学垂头丧气地走进教室, 自言自语: “这 次数学又考砸了,我已经很努力了,为什么还是考不好呢?别人考一 百,我考个半百,看来我真的不是读书的料。别人全身都是优点,成 绩好,特长棒,而我全身上下, (表情更悲伤)唉,我真的太差 劲了! 老师:看来,楠楠同学真的很缺乏自信,我们都是她的好朋友, 我们可以怎样帮助她呢?请你以 “我来告诉你” 为首句为她献计献策, 帮助她找回自信。 三、头脑风暴:我来告诉你三、头脑风暴:我来告诉你 2 小组讨论:如何树立自信? 要求:有 5 分钟的讨论时间,每小组把讨论结果写下来,然后分 享。 老师:接下来,我会给 5 分钟的时间,你们小组以“如何树立自 信?”主
3、题,进行探讨,等一下,我们请每一个小组派一个代表来分 享小组讨论成果。 小组讨论 小组分享 小组 1:我们认为自信来自于对自己的正确评价,因此,我来告 诉你: “人贵有自知之明。 ”你不要把自己看得一无是处,要学会正确 评价自己,这是树立自信心的一个好办法。 小组 2: 我们认为自信来自己于适当的目标。 因此, 我来告诉你: 不要理会别人考了九十还是一百,你就看到自己的这个分数,无论自 己是 50 还是 60,只要比之前进步一点点就可以,别灰心,一步步向 前进。 小组 3:我们认为他可以向别人学习。因此,我来告诉你:你可 以多看看别人成功的故事,比如说老师给我们介绍的约翰库缇斯的 故事等等,在
4、你遇到困难与挫折时,多想想他们,就会增添无穷的力 量了。 小结:刚刚同学们都提了很多树立自信的方法,在这里老师想送 大家“树立自信八招式” 。 3 四、树立自信八招式四、树立自信八招式 第一招: 经常关注自己的优点与成就。(优点轰炸)(幻灯片显示)第一招: 经常关注自己的优点与成就。(优点轰炸)(幻灯片显示) (1)给一分钟的时间在“滋补处方”里写下自己的 5 个优点与 5 项成就。 (2)大声告诉组员你的优点与成就。 老师:现在我给一分钟的时间你,在“滋补处方”里写上你的 5 个优点与 5 项成就。 学生写 老师:现在以小组为单位,请你大声告诉他们你的优点与成就。 小组活动。 (3)优点轰炸
5、 老师: 想不想听听你们小组同学对你的评价, 接下来我们就以小 组为单位,进行一轮“优点轰炸” 。 游戏规则: 全组同学轮流向每位组员说出他的三个优点: 按这样 的方式: “我认识你真是三生有幸,你的优点犹如滔滔江水,数也我认识你真是三生有幸,你的优点犹如滔滔江水,数也 数不完,今天因为时间有限,我先告诉你三个 数不完,今天因为时间有限,我先告诉你三个 ”说完之后跟 他说“你是最棒的! ”记住,优点不能重复。 (幻灯片显示)(幻灯片显示) (老师先给予示范, 给学生一个宽松的环境, 他们看到老师放开 胸怀地做,他们也会大胆地做。 ) 小组活动 老师:经过轰炸之后,感受如何? 学生 1:我从来都
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