辽大版六年级上册心理健康教育第六课自信添力量-ppt课件(配套教案编号：8003e).pptx

上传人（卖家）：小黑

文档编号：662840

上传时间：2020-07-28

格式：PPTX

页数：3

大小：637.13KB

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资源描述：: 1、小学心理健康教育辽大版小学心理健康教育辽大版六年级上册六年级上册第六课自信添力量自信心是开启潜能大门的钥匙！负性的自我观念束缚了人潜能的输出。案例：被锁的小象、被饿死的鳄鱼、美国心理学家对中学生学不会数学的实验。 1、自我观念是一个人对自己是一个什么样的人的综合稳定的自我评价！ 2、自我观念控制着大脑潜能的输出，相当于煤气罐的阀门。 3、负性的自我观念（消极标签）束缚了人潜能的输出，主要来自于童年的经历、评价、失败。 4、负性的自我观念束缚了人潜能的输出，主要来自于童年的经历、评价、失败。 5、检查自己的消极标签：学哪个学科有为难情绪，觉得学不好那个学科，用聪明我不愿意学来掩饰！
2、我是一个什么样的人？ 6、说说自己与负性标签的故事。（案例：爱画画的孩子因老师的评价不再画画） 7、“撕掉”消极标签：找到积极面,翻面技巧。（案例：我是一个内向的人，但我的心思更细腻；我是个数学学不好的人，太好了，在数学学科上，我有更大的潜力！） 1、自信心，又叫正向自我观念、积极标签的总和，是一个人内在的大厦，和外在的大厦是成正比例的！（案例：美国纪律涣散的士兵每月给家里写正向书信） 2、自信心是一步步积累出来的！是可以培养的。如何培养自信！（讨论） 1、坚信人的潜能是无限的，相信自己一定行！（案例：上珠峰、毛主席说：我们能学会我们原来不懂的东西） a、口号：世界因我而美丽，坚定信念，
3、不怕困难，迎接挑战，相信自己一定行！我们都是正能量！找到 I can的感觉。 b、用给自己贴上积极标签。（注意：不说消极话只用积极话、用努力一定行代替我不行、不扩大失败勇于挑战自我） c、改变不易改掉的固有信念！活动：十指交叉。借用工具：信念手环。 2、从做好每一件简单的的事情做起，每天进步一点点！自信心的天敌是挫败感，允许自己一点一点地进步！利用好突发事件！活动：yes,yes,yes! 3、每天正向自我确认。 a、心理暗示活动（正能量诵读） b、信任背倒，信任背摔。 4、我们都是正能量，把爱传出去，把幸福带回家！助人者自助，在助人过程中获得能量。活动：能量传送！ 5、发展自己的长处，将自信心迁移到自己待开发的领域。简单的谦虚就是自卑。不横比，只纵比。人与人之间是没有可比性的。比较心会衍生人生的毒蛇嫉妒心。活动：优点大轰炸！ 6、行为上强化。开会坐在头一排，发言争做第一人，说话声音高一成，走路速度快两成，看人眼睛要直视，挺胸抬头强身体！ 7、请记住：世界上没有不自卑的人！（个高的人、长得漂亮的、林肯）活动：魔王闯关（先喊后活动）动态分享

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