辽大版四年级上册心理健康教育 第九课 我是情绪的小主人-教案、教学设计(配套课件编号：71f9f).doc

1、- 1 - 一、设计理念 1、背景知识 什么是情绪？情绪是人对客观事物的体验， 是人的需要是否满足 的反映。在人际关系中，情绪起着信号作用，人们通过喜怒哀乐等情 绪，来交流彼此的思想、愿望、需要、态度等。情绪的好坏与身心健 康的关系是紧密相联的。 2、学生分析 自我校“心理氧吧”开办以来，有许多学生通过书信、询问、交 流等方式抒发内心的感受，我发现四年级学生，他们已经有了许多的 情绪体验，但由于受到年龄特征和认识水平的局限，一部分学生不会 恰当表达自己的情绪， 而且对他人情绪的认识和体验的能力也不是很 强。因此，我认为，有必要让学生觉察自己的情绪，知道情绪没有对 错，但有后果。这也是学生以后控

2、制自身情绪的必要条件，同时也为 学生的心理健康发展和良好的人际交往起到积极作用。 二、活动目标 根据以上分析，我将本次活动的目标确定为： （点击（点击 3 3） 1、通过活动，增强学生对情绪的体验和自知。 2、让学生学会恰当、适度地表达情绪，做一个健康快乐的儿童。 重点、难点：让学生学会恰当、适度地表达情绪。 （点击（点击 4 4） 三、活动准备 （课前我做好了活动准备，例如）课件、录像、卡片等 四、 辅导方法（点击（点击 5 5） - 2 - （另外） 这节课我将采用游戏感知法、 情境体验法、 角色扮演法、 直观感悟法、合作探究法等多种方法。体现学生主体性原则，让学生 在活动中体验和感悟，学

3、会恰当、适度地表达情绪。 五、 活动过程（点击（点击 6 6） 为了更好地实现活动目标， 本节课我以学生的成长发展特点为立 足点，培养学生的健康心理为主线。同时我考虑四年级学生对心理健 康活动参与性、情感性要求更高，因此我将在活动中，注重学生内在 的心理探索，层层深入，设计了以下三个环节： （一） 游戏激趣，感知情绪。 （二） 生活结缘，体验情绪。 （三） 情境创设，表达情绪。 下面，我具体地说说我的活动过程。 （点击（点击 7 7） （一）游戏激趣，感知情绪 活动开始，我用一个拍手游戏引入。老师说“白兔”这类的动物 名称，学生拍手一下，老师说“菊花”这类植物名称，学生拍手两下。 并在活动结束

4、之后，让学生分享活动时的心情。这个活动简单有趣， 不但激发了学生强烈的参与意识和自我表现欲， 而且消除了师生之间 的陌生与拘束，营造了一个轻松、自然的活动氛围，为下面体验情绪 做好铺垫。 （二）生活结缘，体验情绪 我们知道，心理活动课教学是以学生的直接经验为中心，注重学 生主动探究过程的经验。因此，我引导学生走进生活， （ “生活结缘，“生活结缘， - 3 - 体验情绪” ） （点击体验情绪” ） （点击 8 8）列举自己的熟悉的事例，唤醒他们已有的情绪 体验。也许有的学生会说： “我考试 100 分，非常高兴。 ”有的会说： “我上学迟到受到批评，心里难过。 ”有的会说： “我心爱的笔记本被

5、 别人弄脏了，很生气。 ”还有的会说： “我一到考试就会紧张。 ”等等。 这时，我将相对应的各种表达情绪的词向学生分类展示。这样，学生 从中感受到人有多种情绪。 在学生认识了多种情绪的前提下，我设计了“演一演、猜一猜” 的活动。让学生在活动中发现、了解自己表达情绪的方式。 （点击（点击 9 9） 为了体现人人参与， 让每个学生都行动起来， 我采用小组活动的形式。 学生选择自己喜欢的情绪进行表演， 其他同学猜猜他表达的是哪种情 绪。在这个过程中，老师巡视观察，参与其中，发现典型，以便情绪 分享。活动结束后，让有代表性的同学上台展示，其余同学猜测。在 这个活动中老师是个欣赏者、分享者、发现者。 （

6、接下来，我将通过 情境创设，让学生体验如何恰当、适度地表达情绪。 ） （点击点击 1010） （三）情境创设，表达情绪 1 1、讨论分享、讨论分享 我问道： “那刚才同学们都真实地表达了自己的情绪，但是不是 都用了恰当的方式表达出来了呢？为什么有的同学明明很伤心， 我们 却猜不出来呢？” 我及时抓住课堂中鲜活的生成，引导学生展开评价，有的孩子可 能会说： “他很难过，可是嘴角往上翘，我还以为他很高兴呢！ ”还有 的孩子会说： “他手舞足蹈，很精神的样子，我还以为他很高兴，谁 - 4 - 知道他是很害怕。 ” （点击（点击 1111） 通过讨论分享讨论分享，尝试练习，让学生学习运用自己的表情、神

7、情、 肢体语言等方式表达情绪。 2 2、体验认识、体验认识 在此基础上，我们怎样适度表达情绪、释放情绪，避免负向结果 呢？在课堂上我播放两段录像，让学生体验认识。 （点击体验认识。 （点击 1212） ( (点击点击 13)13)录像 1：深夜，明明看亚运会篮球比赛中国队获胜时， 他欣喜若狂，在阳台上大声欢呼。 录像 2：小丽考试成绩不好，连续几天闷闷不乐，上课也无精打 采。 我用这两个生活中的故事，引导学生走进情境： “如果你是明明 的邻居，那天晚上你睡得正香，却被明明的欢呼声惊醒，有什么感 受？” “如果你是小丽的好朋友，你会不会担心她？” “如果小丽天天 闷闷不乐，无精打采，会对身体造成

8、什么影响呢？” 在这角色体验中，学生发现情绪的表达如果不恰当，不适度，会 对周围的人和自身造成不良的影响。接着，我趁势让学生换位体验， 如果是你的话，你会怎样做，来恰当、适度地表达自己的情绪呢？最 后，让学生认识到，每一个人都有快乐、生气、伤心、紧张的时候， 快乐、生气、伤心、紧张是人正常情绪。但是，当我们闹情绪时，一 定要用恰当、适度的方式去表达情绪，避免伤害别人和伤害自己。 在以上的这个环节中，我以学生个人的直接体验为中心，为学生 提供一个放松心情的缓冲地带，使学生在活动中能够重新审视自我， - 5 - 对恰当、适度地表达自己的情绪，有了新的体验与经验。学生的情绪 认识也得到螺旋式上升。 3 3、反思探索、反思探索 最后，我让学生联系自己的生活反思探索（点击反思探索（点击 1414） ，回顾自己 和身边的朋友是否有情绪表达不恰当、不适度的事，如果再遇到你会 怎么做呢？ 让学生在反思中发现自己的问题，改善自己的表达，并在今后的 生活中乐于用本课所获得的经验来恰当、适度地表达自己的情绪。最 后能够助人自助。 至此，整个活动和谐、宽松，师生共同经历，共同分享。引导学 生在活动中体验，在体验中反思，在反思中自我探索，实现真正意义 上的成长。