辽大版四年级上册心理健康教育 第一课：独一无二的我-ppt课件(配套教案编号：901aa).ppt

1、第一课第一课 独一无二的我独一无二的我 你能找出两片完全相你能找出两片完全相 同的树叶吗？快来试一试同的树叶吗？快来试一试 吧！吧！ 情境聚焦情境聚焦 说说你的发现说说你的发现 吧！吧！ 赶快行动吧！把自己的特点 （外貌、性格、生活习惯 ） 写在云彩上。 活动体验活动体验 我我 我我 我我 我我 我开朗大我开朗大 方方 活动体验活动体验 双胞胎性双胞胎性 格不一样！格不一样！ 双胞胎长双胞胎长 得一样。得一样。 世界上没有和你世界上没有和你 一模一样的人。过去一模一样的人。过去 没有，将来也不会有。没有，将来也不会有。 哈哈！找不出两片完哈哈！找不出两片完 全相同的树叶吧！那么，全相同的树叶吧

2、！那么， 你能找到完全相同的两个你能找到完全相同的两个 人吗？为什么？人吗？为什么？ 心灵交流心灵交流 我的个子高，能够到树上的叶子，可我的个子高，能够到树上的叶子，可 是你不行是你不行。 我个子矮，却能钻过这扇门，我个子矮，却能钻过这扇门， 你行吗？你行吗？ 小的左脸有一块豌豆大的黑色胎记小的左脸有一块豌豆大的黑色胎记 ，这让她感觉自己长得很丑。在很小的时候，这让她感觉自己长得很丑。在很小的时候， 就因为他人恶意的取笑，她曾经产生过逃避和就因为他人恶意的取笑，她曾经产生过逃避和 厌世情绪。厌世情绪。 提问：提问： 小小A对自己的哪方面不满意？如果你是他对自己的哪方面不满意？如果你是他 的朋友

3、，怎样来劝劝他？的朋友，怎样来劝劝他？ 林肯由于他的相貌很丑陋林肯由于他的相貌很丑陋，常常被政敌常常被政敌 所讥笑所讥笑。有一天有一天，他的一位政敌遇到他他的一位政敌遇到他，开口开口 就骂道：就骂道：“你长得太丑陋了你长得太丑陋了，简直让人不堪入简直让人不堪入 目目。” 林肯微笑着说：林肯微笑着说：“先生，你应该感到荣幸，先生，你应该感到荣幸， 你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” 阿里士多德阿里士多德 沟通能力有障碍沟通能力有障碍，但他是位有名的哲学但他是位有名的哲学 家家。 洛克菲勒洛克菲勒 他有学习障碍他有学习障碍，但他是石油大王但他是石油大

4、王。 梵高梵高 受情绪困扰受情绪困扰，但在画坛上的成就却是超凡的但在画坛上的成就却是超凡的。 孙膑孙膑 腿上有残疾腿上有残疾，但他是中国古代杰出的军事家但他是中国古代杰出的军事家。 罗斯福罗斯福 下肢残疾下肢残疾，但他带领美国人渡过困难期但他带领美国人渡过困难期。 海伦海伦.凯勒凯勒 失聪失聪，但她的内心却不凡但她的内心却不凡。 爱因斯坦爱因斯坦 曾遇上学习障碍曾遇上学习障碍，但是他在科学上的成就但是他在科学上的成就 有目共睹有目共睹。 丘吉尔丘吉尔 有沟通障碍有沟通障碍，但在国际政坛上号令群雄但在国际政坛上号令群雄，叱叱 咤风云咤风云。 贝多芬贝多芬 失聪，但是他是乐坛上的巨人。失聪，但是他

5、是乐坛上的巨人。 他们为什么会成功？他们为什么会成功？ 他们都勇敢地接受了自己他们都勇敢地接受了自己 的缺点、不足或是缺陷，真正的缺点、不足或是缺陷，真正 做到了悦纳自己，心理非常的做到了悦纳自己，心理非常的 健康。健康。 “金无足赤，人无完金无足赤，人无完 人人”。悦纳自己的一切，悦纳自己的一切， 世界上只有一个你。世界上只有一个你。 找不到完全一样的树找不到完全一样的树 叶，也找不到完全一样叶，也找不到完全一样 的伙伴。每个人都是独的伙伴。每个人都是独 一无二的。一无二的。 指点迷津指点迷津 其实你长得怎么样，不是其实你长得怎么样，不是 最重要的。重要的是，你就是最重要的。重要的是，你就是

6、 你。从生下来的那一刻起，你你。从生下来的那一刻起，你 就是世界上独一无二的。就是世界上独一无二的。 大家快来做大家快来做 游戏吧！游戏吧！ 心动行动心动行动 游戏的准备与要求游戏的准备与要求 击鼓传花。花落谁手，谁就站起来，说出班级里一名同学三个以上的特点， 请大家猜一猜这名同学是谁？并说说理由。 在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师 走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸 ，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么？”学 生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老

7、师非生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非 常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗？眼 光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可 不要这样啊！”教室里鸦雀无声。老师又拿出一张不要这样啊！”教室里鸦雀无声。老师又拿出一张 黑纸，中间有一个白点。他问他的学生：“孩子们黑纸，中间有一个白点。他问他的学生：“孩子们 ，你又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点，你又看到了什么？”学生齐声回答：“一个白点 ”。老师高兴地笑了：“孩子们，太好了，无限美”。老师高兴地笑了：“孩子们，太好了，无限美 好的未来在

8、等着你们。”好的未来在等着你们。” 当时在座的一位学生，是曾经担任过当时在座的一位学生，是曾经担任过 联合国秘书长联合国秘书长科菲科菲安南安南。那一次老师的谆谆。那一次老师的谆谆 教诲，一直深深地印在他的心里。所以，在他教诲，一直深深地印在他的心里。所以，在他 任职期间，他能从战争的乌云密布、一触即发任职期间，他能从战争的乌云密布、一触即发 中看见这个“白点”中看见这个“白点”一线和平的曙光。他一线和平的曙光。他 以自己敏锐的洞察力，体会了“白纸黑点与黑以自己敏锐的洞察力，体会了“白纸黑点与黑 纸白点”的深刻内涵。像这个故事一样，在一纸白点”的深刻内涵。像这个故事一样，在一 片零碎的阴影中，如

9、果你看到的是黑色的影子片零碎的阴影中，如果你看到的是黑色的影子 ，你只会不以为然地走开；而如果你看到的是，你只会不以为然地走开；而如果你看到的是 阳光，我想你一定会心情舒畅。阳光，我想你一定会心情舒畅。 面对纷繁复杂的人生世界，如果你把面对纷繁复杂的人生世界，如果你把 目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失 色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会色；如果你把目光都转移到快乐之中，你将会 倍感幸福。同样的道路，面对自己，如果你只倍感幸福。同样的道路，面对自己，如果你只 看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停 步

10、不前；如果你能看到自己的优点、长处，你步不前；如果你能看到自己的优点、长处，你 将会充满信心，迎接生活的挑战。将会充满信心，迎接生活的挑战。 多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目 光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只光来看自己，即使你可能有很多不足。因为只 有先看得起自己，才能正确认识自己。有先看得起自己，才能正确认识自己。 一片影子投在地上，你会先看到什么？一片影子投在地上，你会先看到什么？ 如何悦纳自己？如何悦纳自己？ 1 1、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。、勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。 2 2、为自己的优点和长处喝彩。、为自己的优点和长处喝彩

11、。 3 3、尽情体验成功带来的喜悦。、尽情体验成功带来的喜悦。 自己就是主宰一切的上帝，自己就是主宰一切的上帝， 倘若想征服全世界，就得先征服倘若想征服全世界，就得先征服 自己。自己。 海明威海明威 你的卓越、成功和最大的骄傲，你的卓越、成功和最大的骄傲， 只能来自于一个人只能来自于一个人你自己。你自己。 弗兰克罗宾逊弗兰克罗宾逊 其实你长得怎么样，不是其实你长得怎么样，不是 最重要的。重要的是，你就是最重要的。重要的是，你就是 你。从生下来的那一刻起，你你。从生下来的那一刻起，你 就是世界上独一无二的。就是世界上独一无二的。 我们一起听我们一起听 事故吧事故吧 故事启思故事启思 荔枝与气球

12、一天，一只红艳艳的气球挂在了一棵荔枝树上。 气球对荔枝说：“嘿！瞧你们这些凹凸不平的丑八怪，知道我是谁吗？“它一边说，一 边扭动着圆滚滚的身体。 大大小小的荔枝都睁大好奇的眼睛说：不知道。” 气球骄傲地说：“真是些没见识的家伙！我是气球。看，我的皮肤多娇嫩，多有光泽， 我体内的氢气多轻盈啊！小朋友们可喜欢我了。可你们呢，满身皱纹，皮肤又硬又粗糙， 怎么能跟我比！” 荔枝们回答：“我们的外表虽然不及你，但我们的内心却很充实。你的身体里只有气， 事实上，内心空虚得很！” 正在他们争辩得不可开交的时候，一群孩子走了过来。 同学们，请你来续写故事的结尾吧！ 人各有所长，我们在人各有所长，我们在 学会扬长避短的同时，悦学会扬长避短的同时，悦 纳自己纳自己, ,把自己的长处发挥把自己的长处发挥 得淋漓尽致！得淋漓尽致！