辽大版四年级上册心理健康教育 第一课：独一无二的我-ppt课件-市级优课-(配套教案编号：d4b9c).ppt

1、 斯斯 芬芬 克克 斯斯 之之 谜谜 在古希腊的神话中，一个名叫斯芬克在古希腊的神话中，一个名叫斯芬克 斯的狮身人面女妖坐在忒拜城堡附近的悬斯的狮身人面女妖坐在忒拜城堡附近的悬 崖上，向过路的人提出一个谜语崖上，向过路的人提出一个谜语什么什么 东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走东西早晨用四条腿走路，中午用两条腿走 路，傍晚用三条腿走路？过路者如果猜不路，傍晚用三条腿走路？过路者如果猜不 中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。中，就要被她吃掉。无数人为此而丧生。 最后是一个流浪者猜中了答案。最后是一个流浪者猜中了答案。 第一部分第一部分 游戏 小结 每位同学都通过 “自画像”的形 式向他人展示了

2、 一个自己心目中 的“我”。这可 能是一个“公开 的我”，也可能 是一个“隐蔽的 我”。 每一幅都包含着 一个“秘密”、一 段“经历”，今天 我们把它展示出来， 目的是与人交流， 在交流中认真解读 “故事”，让大家 了解我、认识我。 游戏小结游戏小结 第二部分第二部分 认识自己的优点与缺点 珍珠斑点的故事珍珠斑点的故事 有一个人非常幸福地获得了一颗硕大而美丽 的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗 珍珠上有一个小小的斑点。他想若是能够将 这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世 上最珍贵的宝物。于是，他就下狠心削去了 珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去第二 层，原以为这下可以把斑点去掉了，殊不知

3、 它仍旧存在。他不断地削掉了一层又一层， 直到最后，那个斑点没有了，而珍珠也不复 存在了。 启启示示 一个人应该要正确的认识到自 己的优点和缺点，不要因为有缺 点而忽略自己的优点。 1 1、认识自己的长处、认识自己的长处 2 2、认识自己的短处、认识自己的短处 3 3、认识自己的追求、认识自己的追求 4 4、认识自己的兴趣、认识自己的兴趣 5 5、认识自己的角色、认识自己的角色 6 6、认识自己的潜能、认识自己的潜能 写出关于自己的以写出关于自己的以“我我”为开头的十句话为开头的十句话 比如：我是一个热心帮助同学的人。 我是一个诚实的孩子。 我是一个勤奋努力的学生。 我是一个干净整洁的小学生。

4、 我是一个爱学习、爱阅读的学生。 我是 画一条轴线，把你认为优势的序号写在画一条轴线，把你认为优势的序号写在 轴线上，把你认为缺点的序号写在轴线轴线上，把你认为缺点的序号写在轴线 下。下。 优点优点 缺点 若一个人能对自我有一个全面、正确地认识和评价，就能若一个人能对自我有一个全面、正确地认识和评价，就能 取长补短，从而控制自己，改变自己，完善自己并取得人取长补短，从而控制自己，改变自己，完善自己并取得人 生的成功生的成功。 玫瑰花有她自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时，玫瑰花有她自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时， 有时也不免会被她的刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感有时也不免会被她的

5、刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感 觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样，觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样， 所以我们就要不断地想办法来完善自己，超越自己。所以我们就要不断地想办法来完善自己，超越自己。 交流感受交流感受 第三部分第三部分 自我暗示的魔力 罗森塔尔实验（期待效应）罗森塔尔实验（期待效应） 1968年的一天，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，说要进行7项实验。他们 从一至六年级各选了3个班，对这18个班的学生进行了“未来发展趋势测验”。之后， 罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师，并 叮嘱他们务必要保密，以免影响

6、实验的正确性。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎 言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。8个月后，罗森塔尔和助手们对那18个班 级的学生进行复试，结果奇迹出现了：凡是上了名单的学生，个个成绩有了较大的进 步，且性格活泼开朗，自信心强，求知欲旺盛，更乐于和别人打交道。 显然，罗森塔尔的“权威性谎言”发挥了作用。这个谎言对老师产生了暗示，左右了老 师对名单上的学生的能力的评价，而老师又将自己的这一心理活动通过自己的情感、 语言和行为传染给学生，使学生变得更加自尊、自爱、自信、自强，从而使各方面得 到了异乎寻常的进步。后来，人们把像这种由他人（特别是像老师和家长这样的“权 威他人”）的期望和热爱，而

7、使人们的行为发生与期望趋于一致的变化的情况，称之 为“罗森塔尔效应”。 师生互动师生互动 水平深处双手，掌心朝上，闭上双眼， 仔细听老师的口令。现在开始想象自 己的左手上系了一个氢气球，并且不 断向上飘；自己的右手上绑了一块大 石头，向下坠。两分钟以后，看双手 之间的差距。 身份 书山有路勤为径， 学海无涯苦作舟。 每天对镜子微笑，并且 大喊我是最棒的！ 我是一名小学生， 我是一名优秀的小学生！ 阅读内容积极， 有激励作用的书籍。 运动可以让血流通畅， 使身体拥有健康活力！ 修炼修炼 自我认知修炼记自我认知修炼记 梦想梦想（让我飞翔的是梦想，而不是翅膀）让我飞翔的是梦想，而不是翅膀） 人的生命好比一块田园，人的梦想好比是种籽，人的成功 好比是收获，人们要想收获成功的果实，就必须把梦想的 种籽，播在生命的田园里，然后，培土、浇水、施肥，让 这颗洒在心田的种子生根、开花、结果。 梦想有多大，人生的舞台就有多大梦想有多大，人生的舞台就有多大 你为什么还没有成功，你为什么还没有成功， 是因为你还没有认识你自己。是因为你还没有认识你自己。 成功者说：成功者说： 不断超越自我不断超越自我 要相信自己！要相信自己！ 相信我能行，相信我能行， 我就一定行！我就一定行！ 谢谢聆听！谢谢聆听！