辽大版四年级上册心理健康教育 第五课 自信伴我成功-ppt课件(配套教案编号:42761).ppt
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自信伴我成功 活动一要求: 两人对坐,目光对视 一分钟,轮流说出自 己的一个优点,态度 肯定,大声说三遍。 活动二要求: 小组成员轮流被别人指出优 点,每个人指出谈论者一个 确实存在的优点,不允许重 复,被谈论者只允许静听, 不必做任何表示。 讨论: 被大家指出优点 时有何感受? 活动三:自述成功经历 说成功经历,并说 出成功的原因 寓言小故事 两只形状、大小几乎相同的 狗,分别走到凹凸两面哈哈镜前, 在凹透镜镜面前的狗,看到被放 大的自己的形象,趾高气扬,不 可一世;在凸透镜面前的狗,看 到自己的形象是这么矮小,不禁 垂头丧气,悲观失望。 你看了上述寓言故 事,有什么启发? 体验感悟: 1、自己最感到困难的事情。 2、寻求解决的最佳方案。 然后当着大家的面,大声 说:我能行。 将自己的每一条优点都列出来, 用赞美的眼光去看它们,经常看,最 好能背下来。通过集中注意自己的优 点,你将在心理上树立信心:你是一 个有价值,有能力,与众不同的人。 罗伯特.安东尼
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