辽大版四年级上册心理健康教育 第一课:独一无二的我-ppt课件(配套教案编号:123e5).ppt
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1、独特的我 一 暖身游戏,感受自我 二 体验感悟,认识自我(活动一) 我眼中的我: 明星卡的正面写出自己的特长或优缺 点(关于外貌 学习 生活 劳动),由 此来关注自我,探索自我,对自己进 行分析,评价自己的个性,能力,爱 好等。 活动二 伙伴眼中的我:同桌互换明星卡,在 小伙伴卡的反面,每个人写一句话: 我欣赏你的( 做事认真 )优点,或 者我建议你(上课注意听讲 ) 活动三 现场采访:换回明星卡,认真阅读伙 伴的评价。采访同学眼中的你,和你 心中的自己,是一样的吗?看到同学 为你写的明星卡,你有什么样的感受? 三 正视自我,完善自我 对于我的( 上课不注意听讲 ) 缺点,我努力( 改正 )争
2、取得 到完善。 世界乒乓球冠军邓亚平的故事 邓亚平从小就酷爱打乒乓球,她梦想着有朝 一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身 材矮小,手腿粗短而被拒于国家队的大门之 外。但她并没有气馁,而是把失败转化为动 力,苦练球技,持之以恒的努力终于催开了 梦想的花蕾-她如愿以偿站上了世界冠军的 领奖台。在她的运动生涯中,她总共夺得了 18枚世界冠军奖牌。 引导学生交流 她成功的秘诀是什么? 从她身上你懂得了什么? 学生1 这个世上,每个人有着不同的无法改 变的缺憾,我们要像邓亚平那样正确 地认识自己,既看到自己的长处,欣 赏自己,也能看到自己的短处,勇敢 地接受自己的不足和缺点,甚至是缺 陷,让自己活出生
3、命的精彩。 小明和小米的烦恼 小明是体育委员,是运动健将,性格 活泼开朗,可是每次考试成绩却不理 想,小明为此特别烦恼。小米品学兼 优,爱好广泛,乐于助人,可是身材 却又矮又小,作为一个女孩,感觉特 别自卑。你想怎样去劝说他们? 学生2 我们要愉快的接受自己的一切,既要 发扬自己的优点,也要正视自己的缺 点。因为我们每一个人都是不可替代 的,每一个人都是一道独特的风景, 这就是“独特的我”。 四 欣赏小诗,悦纳自我 畅谈收获 对自己说一句鼓励的话。 学生3 客观地认识自己,自信地欣赏自己。 每个我都很独特,每个我的生命都充 满阳光! 做最好的自己 如果你不能成为山顶的一株松, 就做一丛小树,生长在山谷中, 如果你不能成为一棵大树, 就做灌木一丛; 如果你不能成为一丛灌木, 就做一片绿草, 以自己的绿色装点大地; 平凡并不可悲, 关键是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人, 也欣赏一下自己吧! 你会发现, 你的天空一样高远, 你的大地一样广阔, 自己可以有不一样的精彩!
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