辽大版四年级上册心理健康教育 第九课 我是情绪的小主人-ppt课件(配套教案编号:700ae).ppt
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1、同学们,你曾有过以下问题吗? 人际关系问题人际关系问题 没人理睬我 两 败 俱 伤 不敢交往 不愿交往 不善交往 不易交往 不利交往 不懂交往 学习问题学习问题 1、厌学(不愿学) 2、笨学(不会学) 3、苦学(不乐学) 4、学习适应问题 5、考试心理问题 个性问题 1、偏激(狭隘)、敌对 2、嫉妒 3、暴躁 4、孤僻 5、怯懦 6、自卑 7、自私(自我中心) 8、任信 9、猜疑 你 想 帮 助 他 们 获 得 以 下 发 展 吗? 要 有 理 想 充 满 智 慧 发 展 智 能 发 展 个 性 发展社会性 热狗 发 展 创 造 性 小学生情绪辅导的目的 1、使学生认识到不良情绪影响学习、生活
2、和同伴关系。 2、教育学生学习一些必要的人际交往常识,调节情绪搞好同伴关系。 3、了解学生的同伴关系状况,为教育个别学生提供心理研究材料。 4、针对学生的学习、生活、交往、成长、成才中普遍存在或可能出现的心 理问题为重点,引导学生正确认识自己,增强自我调节能力,进而达成指 导学生积极适应、促进学生主动发展的目的。 辅导重难点:辅导重难点: 教育学生学习一些必要的人际交往常识, 调节情绪搞好同伴关系。 辅导方式:辅导方式: 1、讲述与谈话。、讲述与谈话。 2、角色扮演与讨论。、角色扮演与讨论。 3、问卷测验。、问卷测验。 辅导前准备:辅导前准备: 1、准备两个人因小事发生冲突的四幅连环画及 2、
3、准备中学生同伴关系问卷测验。(每人一份) 3、课堂内容纲要。(每人一份) 如果班级组织学生秋游,你最愿意和班上的 ( )一起去,其次是 ( ), 再次是 ( ),最不喜欢与 ( ) 一起去。 主题辨析:主题辨析: 不良情绪严重影响学生的学习、生活和人际关不良情绪严重影响学生的学习、生活和人际关 系,系,(即同伴关系、师生关系、亲子关系即同伴关系、师生关系、亲子关系)。少年儿。少年儿 童常常不能控制不良情绪,容易激动而采取过火行童常常不能控制不良情绪,容易激动而采取过火行 为,同学、伙伴之间常为小事而争吵、动手、踢脚,为,同学、伙伴之间常为小事而争吵、动手、踢脚, 产生冲突、影响团结,因此必须提
4、高学生的认识,产生冲突、影响团结,因此必须提高学生的认识, 用理智控制不良情绪,做情绪的小主人。用理智控制不良情绪,做情绪的小主人。 团体暖身阶段:团体暖身阶段: (一)出示四幅连环画, 问:谁能来连贯说出连环画的意思? 待学生讲述完以后老师指出:两位同学为小事吵闹、打架,说 明他们脾气急躁,没有用理智控制自己的冲动,那么,他们发生了 这件小事,双方怎样做才对呢? 让学生自由发挥,回答问题后,老师说:对,一个(指图中碰 人的)应说:“对不起,我不是故意的,请你原谅!”另一个(指图中被 碰的)应说:“没关系,以后你搬凳子,一定要小心,别碰着别人啊!” 老师进一步指出:这样 这说明我们平时都需要及
5、时调节情绪,抑制冲动,用理智控制 不良情绪,做情绪的主人,避免发生冲突,搞好我们的人际关系(即 同伴关系、师生关系、亲子关系)。而怎样才能调节情绪呢? 团体转换阶段团体转换阶段: (二) 转移法: (角色扮演)情境 :甲、乙发生冲突,丙劝 乙离开现场,冲突很快减弱,双 方情绪缓解下来。 学生看完表演 后自由发表自己的看法,老师引 导他们明白此种调节法我们称为 转移法。 倾诉法(也叫释放 法): 情境:某生多次被个别 同学用不良语言侮辱,产生低沉、 怀恨、烦恼等不良情绪,致使上 课无心听讲,开小差,老师发现 后找其谈话,最终他把心中的苦 闷向老师倾诉,心情变得舒畅了。 学生看完了小品,让学生 发
6、言说明小品表现出什么样的道 理后,老师进一步指出,不良情 绪长期闷在心里会损害健康,有 了苦闷或心事,可以找老师,亲 近的朋友或父母倾心交谈,诉说, 这样会得到老师、朋友或父母的 帮助,如近来不断涌出的心理咨 询门诊,心理热线就是倾诉最好 的体现。 语言调节法: 情境: 甲正大发其火,乙说:“我赶紧去取 盆水来”。甲问:“干吗?”乙答:“灭火 呀”,甲听后乐了。就这样,幽默的语言 可以使人变怒为喜,语言是可以调节人的 情绪,有的可用些格言,警句提醒自己, 如:“化悲痛为力量”可使伤心的人得到 安慰并振作起来,也可以自我暗示,如 “要冷静”“不能冲动”等等(可让学生说 出些常见的格言或俗语,如:
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