辽大版二年级上册心理健康教育 第八课 我是“注意好娃娃”-教案、教学设计(配套课件编号：f0445).doc

1、 1 我是注意好娃娃我是注意好娃娃 一、教学目标： 1.通过轻松的游戏活动，使学生明白集中注意力的重要 性。 2.在活动中使学生体验到集中注意力带来的愉快感。 3.教会学生提高注意力的训练方法和技巧，使学生自觉 养成在学习中集中注意力的习惯，提高学习效率。 二、教学重难点： 1.让学生明白集中注意力的重要性以及如何集中注意 力。 2.引导学生学会提高注意力的训练方法和技巧，使学生 自觉养成在学习中集中注意力的习惯，提高学习效率 三、教学过程： （一）课程导入 大家喜欢做游戏吗？今天我们来玩一个“声东击西”的 游戏。 （1）说明游戏规则：注意听口令，做相反的动作，看 看最后哪些同学能不受干扰，获

2、得胜利。全班活动，两学生 当裁判。 师： （低下头、向左转、向右看、张开嘴、举右手、向 后转、向前看、前进一步走、向右转、抬左腿、闭上嘴巴、 向上看、蹲下、举左手、向右看） （2）让生畅谈感受，自己为什么获胜，自己为什么会 被淘汰。 （引出注意力，要集中注意力听老师的口令才能取 得成功。 ）板书课题 【活跃课堂气氛，让学生初步感受集中注意力而获得成 功的喜悦，而稍有分神就会有被淘汰的命运，提高了学生注 意力的集中。 】 （二）感悟迁移 1.看故事小猫钓鱼 师：通过刚才的游戏，我们都知道了，注意力，对我们 很重要，到底有多重要呢？接下来，我们一起走进动画城里 去看一个有趣的故事。 2 2师生观看

3、视频小猫钓鱼 。 3交流：小猫刚开始的时候为什么钓不到鱼？（蜻蜓 飞来捉蜻蜓，蝴蝶飞来抓蝴蝶。三心二意、没有一心一意， 注意力不集中）那它后来怎样做了才钓到大鱼的呢？（集中 注意力，一心一意。 ） 【以生动有趣的多媒体课件，切合学生喜欢动物的心 理，抓住集中注意力的主题，直观地对小猫钓鱼进行讨论】 （三）联系实际 师：我们都明白了，小猫钓鱼的时候需要集中注意力， 那么我们平时在做哪些事情的时候也需要集中注意力呢？ 板书学生的回答。 （做手工、学习、看书、做作业、运动、 工作、开车、动手术）小猫不集中注意力就钓不到鱼， 我们不集中注意力的时候会怎么样呢？ 师：是啊，我们有这么多的地方都需要集中注

4、意力，而 且如果不集中注意力，就做不好一件事，甚至还很危险。看 来啊，注意力还真重要啊！ 【在讨论中进一步体会集中注意力的重要，对集中注意 力进行内化，变成自己的自觉行为。结合生活实际，加以延 伸，深化对集中注意力的切身体验，切实指导学生的生活。 】 （四）快乐游戏、掌握方法。 1.集中注意力，激发兴趣是前提。 （1）实话实说：在你平时的学习生活中，做哪些事注 意力容易集中？为什么做这些事情注意力容易集中呢？ （2）小结过渡：很多同学都有这样的感受，喜欢的、 感兴趣的事情容易集中注意力， 并保持较长的时间， 不喜欢、 不感兴趣的事情就容易注意力分散。因此，要想让注意力保 持集中并持久，首先要对

5、学习的内容感兴趣。 （3）所以说，集中注意力，激发兴趣很重要。 （板书： 激发兴趣） 2.集中注意力，明确任务。 要想集中注意力，除了保持浓厚的兴趣以外，还有什么 重要因素呢？先来做个小测试 （1）出示: 11+14+16+8+5+0+4+31，不出示问题，请大 3 家看 8 秒，隐去题目，出问题：请问一共有多少个加号？一 共有多少个 1？最终的结果是多少？ （2）为什么你们刚才明明很专心地看了，但问题出现 的时候却傻眼了呢? （3）因为老师没有布置明确的具体任务，同学们没有 带着明确的任务去思考，当然回答不出来啦。 3.小结：从上面的小测试中，同学们也发现了，集中注 意力，明确任务很重要。

6、（板书： ） 。只有当我们明确具体的 任务后，才能带着问题去思考，从而集中我们的注意力，提 高记忆和观察效果。 3.集中注意力，大家来找茬 1、刚才我们做了数学题，有些同学被难倒了，接下来 跟着老师一起来玩玩大家来找茬这个游戏好不好？（说 明：两幅图里面分别有两处不同，发挥你的专注精神，去找 茬吧！ ）通过游戏，你觉得要想更快更准确的发现问题，最 重要的是什么？（专注！ ）换成四字词语怎么说？（聚精会 神！ ）板书：聚精会神 4.集中注意力，排除干扰是保障 （1）过渡：以上的通过激发兴趣，明确任务，聚精会 神来集中注意力都是从我们自身出发的，那么外在的环境对 我们集中注意力又有什么影响呢？ （

7、2）算一算（集中注意力需要排除干扰） 小朋友们，在数学课上，老师让我们做口算练习，我们 的任务是什么？ 拿出我们的口算纸，我们一起来做第 1 题到第 8 题。听 老师的口令，我说“开始” ，你们就做，我说“停” ，立刻放 下手中的笔，听清楚了吗？谁先完成，谁就站起来。让我们 明确自己的任务，开始口算。预备开始！ （播放动画片喜羊羊与灰太狼 ，1 分钟） 提问：做完的小朋友请举手。我们对一下答案。 （PPT 出 示答案）全对的小朋友请举手。 采访全对的小朋友：你怎么能做得又快又对的？ 采访没有做完的小朋友：为什么你来不及做完呢？ 4 在学习过程中，总有一些事情会影响我们，比如好看的 动画片啊，有

8、人从窗外走过啊，别的同学跟我们讲话啊，等 等，这个时候我们应该怎么办？（不要理会，要明确任务， 用意志力去克服，排除干扰，想想自己的榜样） 所以，要训练注意力，要明确任务，还要排除干扰。 （出 示：排除干扰） 明确任务，排除干扰。我们有信心做到吗？那就让我们 再来做一次口算。把口算纸反过来，请完成第 9 题到第 18 题。谁先完成，谁就站起来。听清口令，预备开始！ 第二次播放动画片进行干扰。 提问：做完的小朋友请举手。对答案。 （PPT 出示答案） 全对的小朋友请举手。 对照一下前后两遍的口算情况，你有什么感受呢？ 刚才的练习中，小朋友们明确了任务，用意志力排除了 干扰，口算的效率大大提高。

9、5.集中注意力、学以致用 学到此，我们明白了集中注意力的几个方法，他们分别 是？（齐说板书）同学们说的好，但遇到实际的情形，你还 会解决吗？ （1）在我们的身边，是否也存在这样的同学？情境辨 析，提出合理解决方法。 学生 1：课堂注意力不集中，喜欢做小动作。 学生 2：做作业特别容易分心，别的同学十分钟可以做 完的题目，他却要花半个小时。 你有什么好办法能帮助他们排除干扰，集中注意力呢？ 请 1、3、5 组讨论问题 1,请 2、4、6 组讨论问题 2.帮 他们支个招，说说帮助他的方法。 （引导学生从板书的 5 各 方面出发，分别支招） （2）老师从排除干扰方面出发，也给他们想了些办法！ 自己约

10、束： （自我提醒：课前写张小纸条放在铅笔盒； 自我暗示：要走神时，对自己说，要专心，现在是上课时间， 不能分心；自我惩罚：捏一捏自己。老师讲话，我就盯着老 师看，同学发言，我就盯着同学看。做好预习，写下不懂的 5 问题，在课堂上跟着老师找答案；对老师提的每个问题都积 极思考。 ） 借助别人帮忙： （课前跟老师说好，上课时多叫我回答 问题；叫同桌提醒自己、监督自己） 向榜样学习： （五）总结延伸，加强训练。 除了我们刚刚练习的一些集中注意力的几个方法外，老 师再给大家介绍几种方法，想学吗？ 1.介绍盯秒针：为了提高你的注意集中能力，请准备一 块带秒针的手表或闹钟，用双眼盯住秒针，随秒针移动，一 直看秒针走 3 圈（即 3 分钟） 。这时不要想任何事，只盯着 秒针。 2.倒数数：假如你有注意力不集中的毛病，经常做这样 一些练习题，对你的注意集中能力有很大提高。请你从 201 开始隔两个数倒数至 1。 如 201， 198， 195， 192， 189 注 意：如果数错了必须从头开始重数。 （六）总结提升：同学们：通过今天的学习，我们知道， 在学习中，只要大家努力做到：激发学习兴趣，明确学习目 标，聚精会神，在学习中排除干扰，我就可以做到 “集中 注意力。 板书： 我是注意好娃娃 激发兴趣 明确任务 聚精会神 排除干扰