辽大版一年级上册心理健康教育 第九课 我的星星多-ppt课件-省级优课-(配套教案编号:95ce5).pptx
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1、 走秀成果走秀成果 有自己的方式;有自己的方式; 不看别人;不看别人; 放放 得得 开;开; 勇勇 气;气; 自自 信信 ; 一、心理学家的实验一、心理学家的实验 “跳蚤为什么不再跳出跳蚤为什么不再跳出 杯子了呢?杯子了呢? 丧失自信丧失自信 实验得出的结论:实验得出的结论: 自信很重要!自信很重要! 相信自己我能行。相信自己我能行。 二、我的优点二、我的优点自信卡片自信卡片 自信的人知道自己自信的人知道自己 的优点是什么,你都有的优点是什么,你都有 哪些优点呢?哪些优点呢? 三“优点大轰炸”三“优点大轰炸” 游戏规则:游戏规则: 小组成员互相找优点,小组成员互相找优点, 一个优点,涂一颗星星
2、。一个优点,涂一颗星星。 成果分享成果分享: : 1、展示一下你的自信卡片吧!、展示一下你的自信卡片吧! 2、当你听到组员说出你的优点、当你听到组员说出你的优点 时,你有什么感受?时,你有什么感受? 当我们看到同学的优点时,请及当我们看到同学的优点时,请及 时向他表达,你会给他动力。时向他表达,你会给他动力。 歌曲:我真的很不错!歌曲:我真的很不错! 教你几招教你几招 1.心理暗示法:我能行!我最棒!心理暗示法:我能行!我最棒! 2.做自己做自己擅长擅长的事!的事! 3.反复练习反复练习 4.走路时抬头挺胸走快一点,你会感到自走路时抬头挺胸走快一点,你会感到自 信心在滋长。信心在滋长。 5.抬
3、起双眼,目视前方,眼神要正视别人抬起双眼,目视前方,眼神要正视别人 。 6当众发言。当众发言。 四、创设情境,判断自信四、创设情境,判断自信 帮帮他吧帮帮他吧 讨论要求:讨论要求: 1.请小组讨论,帮小明找到自信。请小组讨论,帮小明找到自信。 2.将小组帮助小明的方法表演出来。将小组帮助小明的方法表演出来。 3.小声讨论,不影响其他组。小声讨论,不影响其他组。 4.时间:时间:3分钟分钟 5.听到拍手声,安静坐好!听到拍手声,安静坐好! 演一演演一演 五、你收获了什么?五、你收获了什么? 1.1.每个人都有自己的优点。每个人都有自己的优点。 2 2. .自信很重要,自信将伴自信很重要,自信将伴我我 们走向成功!们走向成功! 3 3. .成功并不是树立自信就行成功并不是树立自信就行 的,还要通过同学们勤奋、努的,还要通过同学们勤奋、努 力才能证明力才能证明“我真的很不错!我真的很不错! ” 六、自信童谣六、自信童谣 相信自己行,才会我能行;相信自己行,才会我能行; 你在这点行,我在那点行;你在这点行,我在那点行; 相互支持行,合作大家行。相互支持行,合作大家行。 七、建议:七、建议: 每天早上对着镜子大声的对自己说:每天早上对着镜子大声的对自己说: “我真的很不错!”我真的很不错!”
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