成功在前 奋力奔跑 ppt课件-2024届走进高三高考复习动员主题班会.pptx
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1、2023授课教师:XX老师时间:2023.7.4成功在前成功在前 奋力奔跑奋力奔跑高 中 主 题 班 会 活 动前言三年寒窗、三年磨砺,积蓄已久的力量即将在六月爆发。随着高考倒计时的逐渐临近,同学们的心理有了不同的表现类型划分临阵不慌,既不过分紧张也不过分放松,感觉和平时的大型考试没有什么区别,对高考思想准备很充分,感觉有底。平稳型:平稳型:感到压力大、信心不足,经常觉得很累,自己也觉得平时学习挺用功,可一想到即将到来的高考时,心里越来越紧张、担心。紧张型:紧张型:一些症状失 眠缺乏自信担 心烦 躁成功的因素是什么?中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的
2、20 个因素中,排在前四位的因素是:1234考试中的心态考试中的心态考试前的心态考试前的心态学习方法学习方法学习基础学习基础心态情绪情绪知识是“硬件”,心态是“软件”。越临近考试的时候,心态如何越是关键。考试成绩好坏,考试心态是关键。遇到以上的遇到以上的种种烦恼,我们应该怎么办呢?种种烦恼,我们应该怎么办呢?小游戏:仔细盯着黑点看,当你发现旁边的灰色阴影不见了就举手找出你可以控制的,关注你的行动,担忧便不见了找出你可以控制的,关注你的行动,担忧便不见了找出我可以控制的我们控制不了但可以控制考什么题目别人做得如何现在的行动自己复习的进度 内心的态度01高考意味着什么高考意味着什么I N P U
3、T T E X T H E R E高考意味着什么?意味着一种经历。意味着一种经历。人生的经历有很多,但高考的经历,留给每一个人的人生的经历有很多,但高考的经历,留给每一个人的有幸福,也有痛苦,有喜悦,也有悲哀,有欢笑,也有痛有幸福,也有痛苦,有喜悦,也有悲哀,有欢笑,也有痛哭。但不管是何种状态,高考都是每一个人另一段人生的哭。但不管是何种状态,高考都是每一个人另一段人生的起点。起点。02正确看待考试和分数正确看待考试和分数INPUT TEXT HERE活动第第N次考试次考试单科成绩单科成绩/总分总分活动:动手绘一绘你的成绩轨迹图活动:动手绘一绘你的成绩轨迹图活动活动:动手绘一绘你的成绩轨迹图活
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