部编版中考道德与法治三轮复习:心理|道德|法律|国情 4个模块常考知识点提纲(实用必备!).docx
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1、部编版中考道德与法治三轮复习:心理道德法律国情 4个模块常考知识点提纲汇编模块一 心理课时1 成长的节拍【青春】1、青春期生理变化的主要表现:身体外形的变化;内部器官的完善;性机能的成熟。2、如何正确面对青春期的生理变化::我们要正视身体的变化,欣然接受;不自卑于自己的生理变化,也不嘲弄同伴;在追求外在美的同时,也要提高品德和文化修养,追求内在美。3、青春期常见矛盾心理表现:反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。4、怎样调节青春期矛盾心理?通过参加集体活动,在集体温暖中放松自己;通过求助他人,学习化解烦恼的方法。;通过培养兴趣爱好,转移注意力。 学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。自我调节
2、的方法:把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。【梦想】1、为什么少年需要梦想(少年梦想的重要性):编织人生梦想,是青少年时期的重要生命命题。梦想它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就有希望。有梦想,人类才能不断进步和发展。2、少年梦想的特点:少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。3、如何实现梦想:需要付出行动和努力,落实在每一天的具体行动中,努力是梦想与现实之间的桥梁;需要立志,早立志,学立志,立大志,立长志。需要坚持,坚持努力,离梦想更近一步。需要有方
3、法,合理规划时间,劳逸结合,循序渐进等。【认识自己】1、认识自己的重要意义:正确认识自己,可以促进自我发展。可以促进与他人的交往。2、怎样正确认识自己:从生理、心理、社会等方面来认识自己。我们可以通过自我评价来认识自己。例如自我观察和分析、与他人比较。我们可以通过他人评价来认识自己。3、怎样正确对待他人的态度和评价?他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。我们要用理性的心态重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。4、怎样做更好的自己:学会接纳和欣赏自己,自我鼓励自我奋进。扬长避短,需要主动改正缺点。不断激发自己的潜能。为他人、
4、为社会带来福祉的过程中实现的。5、如何激发自己的潜能:珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务。课时2 生命的思考【珍爱生命】1、如何正确理解生命有时尽、生命有接续?生命对我们而言,不仅仅是身体生命,还包括社会生命和精神生命。人的身体生命有时尽,因为,人的生命是不可逆的,死亡是人生不可避免的归宿。人的社会生命是可以接续的,在历史的长河中,一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。我们每个人都不仅仅在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类
5、的精神文明成果。2、为什么珍爱生命、敬畏生命:生命来之不易,是独特的。生命只有一次,是不可逆的、短暂的。生命是脆弱的,艰难的。也是崇高的,神圣的。生命价值高于一切。3、我们应如何珍爱生命、敬畏生命?(大致):树立生命至上的观念,坚持生命价值高于一切。发自内心敬畏生命,珍视自己生命。珍爱自己生命同时,尊重、关注、关怀和善待身边的每个人。善待其他一切生命,与周围生命休戚与共。4、我们应该怎样珍爱和守护生命?(具体)对生命要有敬畏之心,树立生命至上观念;关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式;在自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;不侵犯和危害他人的生命健康,在需要时尽自己所能
6、伸出援助之手;增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握些基本的自救自护方法。守护生命需要关注并养护我们的精神,用优秀的传统文化来丰富我们的精神世界,追求真善美。【挫折】1、挫折对我们有什么影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。挫折的积极影响:使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠,获得更加丰富的生活经验。挫折的消极影响:可能会产生负面情绪,容易消沉,甚至做出不恰当的行为。 2、面对挫折,怎样发掘生命的力量:及时调整自己,增强承受能力,学会自我疏导;培养自己面对困难的勇气和坚强意志。向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。【生命的意义】1、为什么要探索生命的意义:探索生命意义,是人类生
7、命的原动力之一。生命是独特的,生命意义是具体的。要在自己的生活经历中一点一点地建构自己。生命的意义需要自己发现和创造。2、如何理解生命的伟大和平凡?伟大在于创造和贡献。一个人的伟大,在于他能够运用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。平凡的人为生活而努力,用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。3、我们应该如何实现自己的人生价值?活出自己的人生,充盈自己的生命。(对自己)拒绝冷漠,善待和关爱他人。看到别人的需要时付出自己的爱心。(对他人)将个人理
8、想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来,在平凡中创造伟大。(对人类)将从日常生活点滴小事做起,以实际行动创造人生价值。(小事做起、现在做起)课时3 学会学习 情绪和情感【学会学习】1、学习的内容及特点? 中学阶段,学习是我们的重要任务。学习内容包括知识的获取、各种能力的培养以及如何做人。学习不仅仅局限于学校。我们所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习。不仅局限于书本知识的学习,也包括在实践中学习。学习没有终点,贯穿于人的一生。学习有苦也有乐,需要自觉、主动的态度,学会享受学习的乐趣。学习对青少年来说既是权利,也是责任、义务和能力。2、学习有什么作用: 学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能
9、够拥有更充实的生活。学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力,带来更多选择。学习为幸福生活奠定基础,也能适应不断发展的社会。3、怎样学会学习:发现并保持对学习的兴趣。掌握科学的学习方法。善于运用不同的学习方式。4、在实践中学习的作用、做法:作用: 在实践中,提高认识世界、改造世界的能力,促进自身的发展和提升;在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。做法:重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。【情绪 情感】1.人的基本情绪有哪些:喜、怒、哀、惧。复杂
10、情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2情绪有什么作用:情绪影响我们的观念和行动。积极作用:激励我们克服困难、努力向上;消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,危害我们身心健康。3为什么要合理表达情绪?怎样合理表达?为什么:人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。怎样表达:在合适的场合、时间、地点合理表达;不伤害自己,也不能伤害他人,顾及他人感受不能违反道德与法律,不能损害他人和集体的权益。4怎样调节情绪?(调节情绪的方法):改变认知评价。如换个角度看问题。转移注意。如参加体育活动、听音乐。合理宣泄。如大哭。放松训练。如深呼吸、做广播体操。5情感与
11、情绪的区别和联系联系:情感与情绪紧密相关,情感伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。情绪与情感都是复杂的。区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。6情感的作用:情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和事的态度、观念,影响着我们的判断和选择,驱使我们做出行动。 丰富、深刻的情感有助于我们更全面观察事物,探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。7. 情感的种类:基础性情感,如安全感;高级情感,如道德感。正面的体验,如爱
12、的情感;负面的体验,如恐惧感。两方面混杂的体验,如敬畏感。8怎样获得美好的情感:通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验。9传递情感正能量的意义:在传递情感的过程中能不断获得新的感受。使我们的生命更有力量。周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。10怎样传递情感正能量?(方法):用自己的热情和行动来影响环境。在与他人的情感交流中传递正能量。在生活中不断创造美好的情感体验。 课时4 青春的证明【独立思考、批判性思考】1、青春期的我们要培养的思维品质:独立思维、批判精神、创造潜力。2、独立思维的表现(即怎样
13、正确理解思维的独立性?)思维的独立并不等同于一味的追求独特;有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。3、如何认识批判精神?(即思维的批判性)表现:对事情有自己的看法;敢于表达不同观点;敢于对不合理事情说“不 ;敢于向权威挑战。作用:有助于发现问题,提出问题。 从不同角度思考问题,探索解决方案。调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。要求:要有质疑的勇气。有表达自己观点和提出合理化建议的能力。考虑他人感受。4、怎样开发自己创造力:敢于打破常规,开创前人未走之路。关注他人和社会,着重创造的意义价值。积极参加社会实践,实践是创造的源泉。【自信 自强】1、自信的作用:自信让我们充满激
14、情,让我们坚定信心和希望。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华;激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2、 怎样培养自信:悦纳自己,欣赏自己;善于发现自己的优点和长处。勇敢尝试、不断进步。3、自强的作用:自强可以让我们更自信。自强,让青春奋进的步伐永不停息。4、如何做到自强:克服惰性、抵制诱惑、战胜自我。不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己,是自强的重要内容。自强要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。【行己有耻、止于至善】1、什么是“行己有耻”?怎样做到?(1)含义:一个人行事,凡自己认为可耻的就不去做。知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。(2)做法:有知耻
15、之心,不断提高辨别耻的能力。树立底线意识,不做触碰道德底线和违反法律的事。磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。2、什么是“止于至善”:止于至善是人的一种精神境界,是一种“虽不能至,心向往之”的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。3、怎样做到“止于至善”? 从点滴善事做起,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”,积少成多,积善成德。在生活中寻找“贤” ,将他们作为榜样,向榜样学习,汲取力量。要求我们养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正自己的行为。4、为什么要向榜样学习?(榜样的作用)榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事基本态度,激发我们对人生道路、理想的思考
16、,给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、国家才会变得更好。!题例:如何看待青少年的追星现象?青少年追星现象是可以理解的,但是青少年追星要辩证看待。对于追星,我们要崇拜的应该是他们身上存在的优秀品质、奋斗精神等,将他们作为榜样,向他们学习,汲取榜样的力量。盲目从众、夸张追星是不可取的,不利于我们的健康成长。我们青少年应该把社会主义核心价值观作为自己判断是非的价值标准,学会在复杂的社会中作出正确的选择,培养批判精神,提高与发展独立思考和自我控制能力,行己有耻,止于至善。!题例:学习先进人物/英雄有什么作用?有利于青少年崇德向善,学习先进/英雄品质,汲取榜
17、样的力量,结合国家和社会的需要,在平凡的岗位上创造和实现自己的生命价值。有利于在全社会倡导和弘扬先进/英雄精神,形成学习先进、崇敬英雄的社会氛围;有利于弘扬民族精神,践行社会主义核心价值观,为实现中国梦创造更多精神动力。模块二 道德课时5 珍惜友谊,学会交往【友谊】1、友谊的作用:朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响;朋友,见证我们一起走过的成长历程,给我们温暖和快乐;朋友丰富了我们的生活经验,让我们更深刻地体悟生命的美好。2、友谊有哪些特质:友谊是一种亲密的关系;友谊是平等的、双向的;友谊是一种心灵的相遇。3、正确对待友谊需要澄清那些问题、误区
18、?友谊不是一成不变的;竞争并不必然伤害友谊,关键是对待竞争的态度,在竞争中应坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励;友谊不能没有原则;友谊也有快乐和困扰。4、怎样建立友谊:建立友谊,需要开放自己,敞开心扉,主动表达。建立友谊,需要持续的行动。掌握交友方法,面带微笑,记住对方的名字,寻找共同之处,善于倾听交流。5、如何呵护友谊:呵护友谊,需要用心去关怀对方;呵护友谊,需要学会尊重对方;呵护友谊,需要学会正确处理冲突;呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。【异性交往】 与异性交往意义:有助于了解异性的思维方式和情感特征。有助于发现并学习对方的优秀品质,完善自我。有助于相互取长补短,共同
19、进步,收获快乐和友谊。2、应怎样与异性交往:自然大方地交往,做到内心坦荡,言谈得当,举止得体。尊重对方,也要自爱自重。 注意交往的频率和场合,做到自然适度。3、怎样看待和处理青春期的朦胧情感:这是正常现象,但并不是真正的爱情。爱情是一种高尚的情感,意味着欣赏和尊重,更需要责任和能力。对这种情感应慎重对待,理智处理。【网上交友】4、网上交友的利弊:利:网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,为我们提供了一个交友平台;它超越时空限制,开辟了人际交往的新通道,让我们有更多机会结交新的伙伴,拓展交往圈。弊:有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。5、怎样慎重结交网友:需要考虑对
20、自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。要有一定的自我保护意识。对陌生人的邀请,不轻易接受;对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等个人信息,要注意保密;遇到问题,学会求助。将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。要自觉遵守法律法规。要学会在现实中与同伴交往。课时6 师长情谊【师长交往】1、为什么要尊重老师:教师作为教育工作者,是人类文明的主要传承者之一。教师承担教书育人的使命,是我们知识学习的指导者,也是我们精神成长的引路人。尊重老师,是中华民族的优良传统,是我们作为“晚辈”的基本道德修养。2、新时代对教师提出了哪些更高的要求:有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。3、教师不
21、同的风格产生的原因:年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等存在差异。4、如何理解新型师生关系:新型师生关系是老师与学生之间是教学相长,亦师亦友的关系。教学相长:教促进学,学促进教,师生相互陪伴、相互促进、共同成长。亦师亦友:学生乐于学习,老师寓教于乐,师生彼此尊重、相互关心、携手共进5、怎样建立良好的师生关系?尊重老师的人格尊严、个性差异、劳动成果。主动关心老师,理解老师,和老师成为朋友。学会正确对待老师的表扬和批评。正确处理与老师之间的矛盾,体谅宽容老师。6、如何正确对待老师的表扬和批评?老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待,激励我们更好地学习和发展。老师的批评意味着关心、提醒和劝诫,可以帮助
22、我们反省自己,改进不足。对待老师的批评,我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上,理解老师的良苦用心。7、与老师发生矛盾做法:自我反思,冷静、客观地分析原因;相信善意,多些宽容和理解;坦诚相待,注意沟通方式;求同存异,主动关心。【孝亲敬长、和谐家庭】1、家庭含义:是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织(结婚、生育、收养、再婚)2、中国人心中的“家”: 中国人的心目中,家是代代传承、血脉相连的生活共同体;是甜蜜、温暖、轻松的避风港;3、家的意义(重要性/作用):家是我们身心的寄居之所。我们的成长离不开家庭的哺育和支持。家是心灵的港湾。家里有亲人,家中有亲情。心灵有所依靠。4、为什么
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